https://www.facebook.com/111869628669545/

DITH.Health

Wij zijn Dirk & Thijs, Dith dus. Twee ambitieuze zorgprofessionals met expertise in de manuele therapie, fysiotherapie, leefstijl en sportrevalidatie. Dith.

Tijdens de eindstage fysiotherapie van Dirk is het eerste contact gelegd. Na een tijd samenwerken, gevolgd door een tijd zelfstandig werken, hebben wij elkaar weer gevonden! innoveert in de zorg en doet het anders. Vanuit onze visie helpen wij jou de beste versie van jezelf te zijn. We bundelen onze krachten in Dith: een holistische benadering en integrale aanpak. Vol passie, energie en bevlogenheid om jou te begeleiden naar een gezond en vitaal leven.

31/10/2025

De deuren van Dith. zijn nog maar net open en toch zijn we we al zoveel moois aan het bouwen.🧱

De afgelopen periode bevestigt waarom we dit zijn gestart:
zorg waarin tijd, aandacht en perspectief centraal staan.
Waar lichaam, ademhaling, leefstijl en mindset samenkomen.
Waar met kwaliteit aan fysiek en mentaal herstel gewerkt wordt.
Alles vanuit onze visie in een prachtige praktijk.🍀

De warmte en nieuwsgierigheid waarmee we in de regio zijn ontvangen waarderen we enorm.
Dank aan iedereen die al binnenstapte, vragen stelde, meedacht of ons een warm hart toedroeg.
Samen zetten we een nieuwe stap richting kwalitatieve, holistische en toekomstgerichte zorg.

En dit is pas het begin.🚀
We blijven bouwen aan een plek waar mensen kunnen herstellen, leren, groeien en weer thuiskomen in hun eigen lijf.

Wil jij ervaren hoe het is om zorg te krijgen die verder kijkt dan je klacht?
Waar jij als mens centraal staat?
We ontmoeten je graag.

Dirk & Thijs
Feel your Flow.🙏

16/10/2025

Dith. Is het! ✨

We krijgen het vaak te horen:
“Wat doen jullie nou precies bij Dith.?”
En eerlijk? Dat is niet in één zin te vangen.

Want Dith. gaat niet alleen over behandelen, trainen of coachen.
Het gaat over voelen waar je staat,
begrijpen wat je nodig hebt,
en bewegen naar wie je écht bent.

Alles wat we doen, draait om herstel, groei en balans in lichaam én geest.
En soms zegt beeld meer dan woorden.

🎥 Deze film zegt genoeg.
Dith. is het.

Feel your flow! 💚

14/10/2025

Klant Review ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Feel your flow!

06/10/2025

Hier gaan we! 👟🔥

jaagt komende marathon op een sub-3:00 ⏱️ en wij zijn mega trots dat we hem met onze Performance Training bij Dith. mogen begeleiden. Bas loopt niet alleen voor een toptijd, maar ook om aandacht te vragen voor de ziekte van Huntington.

Bas, heel veel succes we geloven in je. Laat je Flow spreken. 🙏

Meer weten/steunen: www.campagneteamhuntington.nl

29/09/2025

Je anker is je adem & je adem is je anker 🌬️⚓

Wanneer alles om je heen beweegt, kun je altijd terug naar je adem.
Adem is je anker: het brengt je terug in het hier en nu, geeft houvast en stabiliteit.

En tegelijk is je adem ook wat jíj verankert: door bewust te ademen geef je richting aan je energie, herstel je balans en bouw je kracht van binnenuit.

Eén bewuste ademhaling kan het verschil maken.

Rust. Focus. Kracht.

26/09/2025

⚡ Blessure op het veld? Of al langer vastgelopen? ⚡

Bij Dith. combineren we ervaring in (top)sport, fysiotherapie, manuele therapie en performance-coaching.
Waar de één gespecialiseerd is in de bovenste helft van het lichaam en de ander in de onderste helft, bundelen wij onze krachten.

✅ Acute hulp bij sportblessures – snel schakelen, direct behandelen
✅ Diepgaande analyse van heup, rug, knie, enkel of schouder
✅ Volledig hersteltraject met training, ademhaling, voeding en mentale begeleiding
✅ Preventie & performance – zodat je sterker terugkomt dan vóór je blessure

Wij zijn geen standaard praktijk. Bij ons vind je één plek waar behandeling, revalidatie én coaching samenkomen. Met aandacht, diepte en resultaat.

👉 Of je nu voetballer, hardloper of recreatief sporter bent: wij zorgen dat jij je flow terugvindt.

16/09/2025

🍂 Herfst = reset voor lichaam & geest 🌙

De herfst nodigt uit tot vertragen. Minder licht en kortere dagen vragen om meer rust én bewuste keuzes. Dit is hét moment om je balans te herstellen:

🌱 Slaap: regelmaat ondersteunt je biologische klok
🥦 Voeding: warm, voedzaam en onbewerkt geeft energie
💨 Adem & stress: spanning loslaten, ruimte voor herstel
🏋️ Fysieke training: kracht en mobiliteit onderhouden helpt je energie en weerstand hoog te houden

Een kleine reset in dit seizoen kan een groot verschil maken in hoe je de winter ingaat. ✨

Feel your flow!

04/09/2025

🚀 Van tatami naar transformatie!
Na zijn voorste kruisband blessure is topjudoka volop in training. 🔥 Wordt het baanwielrennen, HYROX of toch een comeback op de judomat? Eén ding is zeker: samen bouwen we aan zijn next level sportcarrière. 💪✨

Feel your flow!

24/08/2025

💡Van klacht naar kracht

Een 36-jarige sportieve vrouw meldde zich via onze partner met rechter schouderklachten tijdens CrossFit. Opvallend genoeg heeft ze géén last tijdens tennis.🎾

Na onze grondige analyse liet het gewricht onder meer zien dat het schouderblad niet goed meebewoog, waardoor de arm niet volledig geheven kon worden. Met minimale ondersteuning verdween dit direct en gaf het bevestiging van onze bevindingen.✅

Via gerichte oefentherapie (veel herhalingen, zonder gewicht) leren we de schouderspieren opnieuw samenwerken. Slechts 45 minuten later kon ze haar arm ruim meer voorwaarts heffen.

👉 Herken jij dit soort schouderklachten? Wacht niet langer en ontdek wat de manuele therapie van Dirk voor jou kan betekenen bij Dith. 💪

Feel you flow!

13/08/2025

💥 Laat los. Ontwikkel. Ontplooi. 💥

Soms is de grootste drempel… jouw eigen overtuiging.
“Dit lukt mij toch niet.”
“Het is nu eenmaal zo.”
“Misschien later.”

Maar wat als dat “later” nú begint?
Wat als jij kiest om die oude gedachten achter je te laten,
en een nieuwe leefstijl te omarmen die écht bij jou past?

Bij Dith. begeleiden we je in die stap:
🔹 Wanneer klachten je tegenhouden
🔹 Als je vastloopt, fysiek óf mentaal
🔹 Wanneer je voelt dat het anders mag

Dit is geen quick fix.
Dit is hervorming.
Dit is de start van een leven waarin jij weer in je kracht staat.

⚡ Zet vandaag die eerste stap.
📍 Wij zijn er, om te luisteren, te begeleiden en samen te bouwen aan jouw beste versie.

08/08/2025

Achter elk litteken zit een mens. En een missie.

Deze foto raakt me.
Omdat ik weet wat eraan voorafging.
De operaties, de pijn, de frustratie.
Maar ook: de eerste keer weer durven staan. De eerste stap. Het moment waarop hij voelde: “Mijn lijf doet weer mee.”

Revalideren na trauma is zoveel meer dan fysiek herstel.
Het is een innerlijke reis. Een proces waarin vertrouwen opnieuw opgebouwd moet worden. In je lijf. In je kunnen. In jezelf.

Bij Dith. kijk ik niet alleen naar wat er kapot is gegaan, maar naar wat er nog wél is.
We bouwen daar langzaam op verder. Niet met haast. Wel met aandacht.
Met diepe gesprekken, met ademhaling, met training die past bij het moment. Met kleine successen die grote impact hebben.

Soms is er angst. Soms is er boosheid. Soms huilt iemand omdat iets wat vanzelfsprekend leek ineens niet meer lukt.
En dan zijn we daar. Om te spiegelen, te begeleiden, hard te trainen en ook gewoon om even stil te zijn.
Want trauma raakt je dieper dan het oppervlak. En dus moet ook het herstel die diepte in.

Voor mij zit daar de echte betekenis van dit werk.
Niet het schema, niet de meting, niet de eindscore.
Maar de mens die langzaam weer opbloeit.
Die opnieuw contact maakt met zijn lijf, zijn adem, zijn eigen ritme.
Die zichzelf hervindt in iets wat eerst onherstelbaar leek.

Dat ik daarin mag meelopen… blijft bijzonder.
Elke keer weer.
En dat ik dit beeld mag delen met toestemming maakt het des te krachtiger.

Feel your flow 🙏

31/07/2025

FEEL YOUR FLOW VIA KOU & ADEM ❄️🫁
Bij Dith. kijken we verder dan alleen spieren of klachten.
Wij geloven in herstel van het totale systeem, fysiek, mentaal én emotioneel.
Daarom combineren we bewust twee krachtige tools:

🧊 Cryotherapie
+
🌬️ Verbonden ademhaling

Waarom dit werkt?
💡 Wetenschap + ervaring = FLOW

✅ Diepe fysieke reset
Koude activeert het parasympatisch zenuwstelsel (rust & herstel)
→ Meer focus, beter herstel, betere nachtrust

✅ Mentale veerkracht
Ademhaling beïnvloedt direct je hartslag, zenuwstelsel én je mindset
→ Rust in je hoofd, helder denken, minder stressreacties

✅ Neurochemische boost
Onderzoek laat stijging zien van dopamine, noradrenaline en endorfines na kou
→ Betere stemming & meer motivatie [Carnegie et al., 2020]

✅ Lichaamsbewustzijn = loslaten
Door bewuste ademhaling leer je weer voelen.
→ Dat wat je mentaal vastzet, kan fysiek ontladen worden.

🔥 Bij Dith. begeleiden we je hierin 1-op-1: veilig, afgestemd, onderbouwd.
Cryo & adem zijn geen hype — ze zijn onderdeel van onze herstelvisie.
En jij? Jij hoeft alleen te durven ademen. Wij doen de rest.

📲 Stuur ons “Flow” via DM en ontdek wat cryo & adem kunnen doen voor jouw lichaam, stressregulatie en energie.

Adres

Scheiweg 48
Gemert
5421XL

Website

facebook.com

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer DITH.Health nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.