26/02/2025
Ken je dat gevoel… dat je
- altijd ‘aan’ staat,
- je gespannen voelt,
- veel verantwoordelijkheid voelt,
- moeilijk of niet kan ontspannen
- to do lijst leeg moet zijn voordat je kan uitrusten
- een korter lontje hebt
En dat je… eigenlijk zo niet wil zijn.
Dan is het echt tijd voor wat meer aandacht voor jezelf!
Ik help je ruimte maken voor jezelf, ruimte om te ontspannen, meer rust vinden, te zijn.
We onderzoeken achterliggende patronen en transformeren deze naar nieuwe mogelijkheden.
In dit traject van 10 weken nodig ik je uit tot meer bewustzijn, meer ontspanning en meer energie. Het voorjaar is dé tijd voor het planten van nieuwe zaadjes.
Hoe we dat doen? Met diverse vormen van yoga, meditatie en de adem.
Wil je weten of dit traject past bij jou?
Stuur een berichtje, dan plannen we een vrijblijvend orientatie gesprek in!
