KiYo kinderyoga

10/01/2024

Morgen 11-01 is het Nieuwe maan. Tijd om aan de slag te gaan!

25/12/2023

Merry Christmas 🎄

23/12/2023

22/12/2023

December is een gezellige, maar ook een drukke maand. Sinterklaas is nog maar net terug naar Spanje en de kerstperiode breekt alweer aan. Een kerstboom in huis halen, je huis versieren, Kerstinkopen doen en niet te vergeten een kerstdiner voor school voorbereiden en dat alles naast het drukke leventje wat je al hebt. Niet alleen voor jouw als ouder is dit een stressvolle periode maar ook voor je kind. Een kind pikt jouw energie op en uit dit dan weer op zijn of haar manier.. (Soms om gek van te worden...) Hoe fijn is het dan om even een momentje van rust in te plannen zodat iedereen weer even lekker kan ontspannen.

Hier deden wij vanavond een kerstboom massage. Het gaat als volgt;

Je werkt in tweetallen en zit achter elkaar.
De voorste is de kerstboom en de achterste versiert de boom.
Maak een kerstboom op de rug (met wijsvinger tekenen).
Hang slingers rondom de boom slingers (met je wijsvinger tekenen).
Lichtjes knipperen in de boom (met je vinger wandelen)
Ballen hangen aan de takken (met je handen cirkels).
Sneeuw dwarrelt op de boom (met je vinger tikken).
Bovenin staat de piek (met je wijsvinger tekenen).
Wat hangt er nog meer in de boom?

We eindigen met de vraag; Hoe voelt het om een kerstboom te zijn?

Ps Draai gerust de rollen om wees de kerstboom 🎄

GENIET!

22/12/2023

Vandaag is de winterwende 2023

13/11/2023

Nieuwe maan is juist hét moment om met nieuwe doelen, plannen en acties aan de slag te gaan.

01/11/2023

Hello November 🍁

19/10/2023

Balans is niet iets wat je vindt, het is iets wat je creëert.

01/10/2023

🍁 Hello October 🍁

10/09/2023

Tijdens mijn zomervakantie heb ik niet stil gezeten en meerdere massage cursussen gevolgt. Nu gaat mijn kanjer maar al te graag liggen zodat mama kan oefenen 🥰

01/09/2023

September