Innovate Personal Training

Startpagina
Nederland
Goes
Innovate Personal Training

Samen naar een fitter Zeeland! De helpende hand op het gebied van beweging, voeding en gedrag! Innovate Personal Training, dé personal trainer van Zeeland!

Een gezonde leefstijl in onze drukke maatschappij is soms moeilijk te onderhouden, en dat komt onze gezondheid niet ten goede. Een combinatie van juiste keuzes maken, een gebalanceerd voedingspatroon en functionele beweging is de sleutel tot succes, maar soms kom je er niet alleen. Geen beloftes over zo snel mogelijk vet afvallen met een nieuwe methode, maar samen zoeken naar balans!

21/11/2025

Even voorstellen!👋🏻

Hallo allemaal! Mijn naam is Ilse Verschiere, 21 jaar en ik kom uit Kapelle.

Ik ben tweedejaars Sportkunde student aan de HZ in Vlissingen en ik loop tot eind januari stage bij Innovate.Naast mijn studie voetbal ik bij Zulte Waregem in België.

Ik kijk ernaar uit om mijn kennis verder uit te breiden en toe te passen in de praktijk! 💪🏻

15/11/2025

Even voorstellen! 👋

Beste sporters,

ik ben Mika, een 19-jarige eerstejaars sportkundestudent wonend in Ovezande. Qua sport ben ik al mijn gehele leven een voetballer, maar naast dat ook al zo'n vier jaar actief krachtsporter, ik ben graag bezig met bewegen, voeding en alles daar omheen.

De komende tijd ben ik voor mijn stage actief bij Innovate, een periode waar ik erg naar uitkijk. Hopelijk zie ik jullie snel!

11/11/2025

Waarom wachten tot januari met je goede voornemens, als je vandaag al kunt beginnen? 💥

De waarheid: 1 januari verandert niets.
Je agenda blijft druk, je energie schommelt nog steeds en de verleiding om “morgen” te zeggen is net zo groot als vandaag.

Het verschil maak jij ,niet de kalender.

Begin je nu, dan:
- heb je in januari al een basis
- voelt sporten niet meer als “moeten”
- ben je die ene persoon die niet pas begint als iedereen weer afhaakt 😉

Bij Innovate Personal Training trainen we bewust, met focus en in alle rust.
Niet meer “ooit”, maar vandaag.

🎯 Zin om je goede voornemens alvast een voorsprong te geven?

Neem contact op en start jouw traject!

09/11/2025

Even voorstellen! 👋

Hey allemaal!

Ik ben Romi, 17 jaar en student aan het CIOS. Ik zit in het profieljaar leefstijlcoach en ben bezig met mijn tweede jaar op de opleiding.

Ik heb een grote interesse in leefstijl, gezondheid en beweging. Ik vind het superbelangrijk om lekker actief te blijven. Zelf voetbal ik veel en sport ik in het algemeen heel graag! Dit schooljaar loop ik stage bij Innovate Personal Training, waar ik op maandagochtend en dinsdagavond te vinden ben.

Ik heb er enorm veel zin in om nieuwe dingen te leren, mezelf te ontwikkelen en natuurlijk veel van jullie sportievelingen te ontmoeten.

Tot snel bij Innovate!

07/11/2025

Onze Innovator van de maand is Colinda! 💥

Twee keer per week trainen, voedingscoaching volgen, sterker worden en kilo’s kwijt. Wat een prestatie!
Still going strong, Colinda! 👏

06/11/2025

Ramon en Celine, winnaars van de maandchallenge van oktober!

30/10/2025

Gefeliciteerd, Remi! 🎉💪

Dank voor alle energie, motivatie en pittige trainingen — op naar nog meer sportieve en gezellige momenten dit jaar. 🥳

29/10/2025

Over precies een maand is onze Wim Hof Methode workshop samen met Esther Koorn, gecertificeerd instructeur.

Wat als jij meer controle hebt over je energie, je herstel én je stress?

Tijdens deze workshop leer je hoe ademhaling, mindset en koude training je helpen grenzen te verleggen en meer uit jezelf te halen – in de gym én daarbuiten.

📍 Innovate Gym
📅 29 november
⏰ 13.30 uur
⚡ Er zijn maar een beperkt aantal plekken, dus meld je snel aan via je trainer of office@innovatepersonaltraining.nl

24/10/2025

Bij Innovate Personal Training train je in een kleine groep, mét persoonlijke begeleiding van onze ervaren trainers. Geen massale sportschool, maar een studio waar jouw progressie écht telt.

🏋️‍♂️ Iedere dag andere groepslessen
📋 Een trainingsschema dat past bij jouw doelen
🔁 Elke 3 maanden een persoonlijk evaluatiegesprek
⏱️ 60 minuten gericht trainen
💶 Vanaf €14,75 per sessie (met maximale korting)

Samen trainen, maar nooit ‘één van velen’.
👉 Ontdekken hoe het voelt om in een groep te trainen met de aandacht van een personal trainer?

Stuur ons een een bericht voor de mogelijkheden.

22/10/2025

Ook Inge en Ramon zijn vanaf nu Innovators!

En daar hoort uiteraard een persoonlijke handdoek bij om het zweet af te vegen ;)

20/10/2025

Nieuw: Vital 60+

Bij Innovate Vital 60+ draait alles om bewegen met plezier, in een fijne groep en onder professionele begeleiding. Onze personal trainers zorgen ervoor dat jij veilig en verantwoord traint — op jouw eigen tempo.

In de kleinschalige groepslessen werk je aan kracht, balans en mobiliteit, zodat je fit blijft voor alles wat je graag doet: van wandelen en fietsen tot (klein)kinderen optillen.

✅ Veilig & persoonlijk: Elke oefening wordt aangepast aan jouw niveau.
✅ Energie & vitaliteit: Meer kracht, betere houding en minder kans op blessures.
✅ Gezellig & motiverend: Samen sporten geeft plezier, ritme en extra motivatie.

Of je nu je dagelijkse activiteiten makkelijker wilt maken, meer energie wilt voelen of gewoon fit wilt blijven – bij Innovate Vital 60+ doe je dat samen met anderen en altijd met een glimlach.

📅 Nieuwe groepslessen starten binnenkort!
👉 Meld je aan voor een gratis proefles en ervaar hoe fijn het is om samen te bewegen op jouw tempo.

16/10/2025

Lex is onze Innovator van de maand!

Hij is sterker geworden, let goed op zijn voeding en traint structureel twee keer per week.

Top bezig, Lex!

Adres

Hilleweg 23
Goes
4464JA

Telefoon

+31113441117

Website

http://www.innovatepersonaltraining.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Innovate Personal Training nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Innovate Personal Training:

Snelkoppelingen

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Goes wordt?

Waar komen wij ons bed voor uit?

Ons team werkt persoonlijk, motiverend en daagt je uit om je grenzen te verleggen. We begeleiden je met voedingsadviezen, leefstijltips in de vorm van dynamische workshops en passende trainingen zodat jij het realistische resultaat behaalt wat je voor ogen hebt.

Daarnaast bieden wij een sfeervolle lounge hoek waar je met andere leden kunt samenkomen. Je bent bij ons altijd welkom voor een lekker kopje koffie of thee, een gezonde shake en een gezellig praatje. Dé perfecte plek om je thuis te voelen!

Heb jij de commitment om samen aan jouw afgesproken doelen te werken? Dan zien we je snel!