14/11/2025
➡Rugpijn zonder duidelijke oorzaak? Tijd voor een écht complete aanpak.
Je kent die frustratie. Je ervaart een steeds terugkerende, zeurende of stekende rugpijn, maar onderzoeken geven geen oorzaak van je klachten. Dit noemen we a-specifieke rugklachten, en die zijn lastiger want waar moet je beginnen.
Je wordt wel beperkt door je klachten, want je voelt je geremd in je bewegingen door de pijn, je mist de vrijheid om onbezorgd de dag door te komen en je bent moe van het aanpassen van je plannen. Je wilt een rug die je draagt, niet een rug die je beperkt.
De osteopathische oplossing? Een multi-factoriële aanpak!
Vaak wordt aangenomen dat rugpijn slechts een probleem van de wervels of spieren is, maar bij a-specifieke klachten is de oorzaak vrijwel altijd multi-factorieel.
Bij Osteomotion hanteren we een holistische, manuele aanpak. Ik begrijp dat jouw rugklachten het resultaat zijn van een keten aan factoren die niet direct in de rug hoeven te zitten: spanningen in de darmen (organen), bewegingsbeperkingen in het be**en, een verstoorde ademhaling (middenrif), of een verkeerde aansturing vanuit de diepe stabiliserende spieren kunnen allemaal bijdragen aan de ontwikkeling van je kalchten. Daarnaast spelen stressklachten en leefstijlfactoren ook een grote rol.
Mijn behandeling is er op gericht om al deze zaken aan te pakken. De behandeling is een manuele therapie en richt zich op de verschillende disfuncties in je lichaam. Blokkades in de diepe weefsels kunnen de natuurlijke beweeglijkheid verminderen met een verhoogde druk op de wervelkolom waardoor klachten kunnen ontstaan.
Voor een duurzaam herstel is echter meer nodig.
De manuele behandeling creëert de ruimte voor herstel, maar blijvende verbetering van je klachten vraagt ook om jouw actieve inzet. De oplossing ligt in een geïntegreerd pakket, waarbij we samenwerken aan het versterken van jouw lichaam en het aanpassen van de (leefstijl)factoren die je uit balans brengen.
Naast de behandeling krijg je daarom een adviezen mee, met focus op de lange termijn en hierin is aandacht voor:
- Beweging/kracht: Een oefenroutine om je lichaam sterker maar ook bewegelijker te maken.
- Houding/gewoontes: Bewegingsadvies en inzicht in je dagelijkse gewoonten om een gezonde houding in je leven te verankeren.
- Leefstijl Factoren: Concrete adviezen over hoe factoren zoals stress, slaapkwaliteit en voeding/hydratatie de spanning en het herstel van jouw rug beïnvloeden.
Mijn complete, manuele behandeling gecombineerd met jouw inzet op beweging en leefstijl werkt toe naar een duurzame oplossing voor jouw klachten.
Stop dus met het aanpassen van je leven aan je rugpijn maar ga voor een goed herstel en neem de regie over je lichaam terug.
📞Bel voor meer informatie of maak een afspraak via 06-29511157
Wil je een afspraak maken voor een intake of behandeling met een osteopaat? Osteomotion zit in Goes en Renesse.
