Het Vijfde Huis

19/01/2026

Bij ons in huis:

Petra Mettau – Bewust in Balans

Welkom! Ik ben Petra Mettau, Rebalancer, Trager Practitioner en Mindfulness trainer. Mijn passie is om je te begeleiden naar een leven in balans, waarin lichaam en geest weer in harmonie zijn. Als Rebalancer help ik je spanningen los te laten en bewustwording in je lichaam te ervaren. Met de zachte, vloeiende technieken van Trager krijg je meer bewegingsvrijheid en ontspanning. Door Mindfulness leer je bewuster in het hier en nu te zijn, wat zorgt voor rust en helderheid in je dagelijks leven.

Mijn aanpak is erop gericht om diepere lagen van spanning aan te pakken, stress te verminderen en je natuurlijke veerkracht te herstellen. Dit bevordert niet alleen je fysieke gezondheid, maar ook je emotionele welzijn. Of je nu op zoek bent naar rust, pijnverlichting of persoonlijke groei, ik sta klaar om je te ondersteunen op weg naar een bewust leven in balans.

Mijn website is: https://petramettau.nl

Contactgegevens:
info@petramettau.nl
06-11703200

18/12/2025

✨ Januari in het Vijfde Huis ✨

De winter nodigt uit om naar binnen te keren, te vertragen en te verbinden.
In januari zijn er weer mooie, inspirerende activiteiten in het Vijfde Huis 🤍

Van ademwerk en opstellingen tot dans en moederwijsheid, momenten om te voelen, te verdiepen en te zakken in jezelf.

13/12/2025

✨ Wekelijks aanbod in Het Vijfde Huis ✨
Yoga, biodanza, dansreizen en meer.
Er is elke week ruimte om te bewegen, te voelen en te verbinden.

Voor het volledige aanbod: neem een kijkje op de website
of neem gerust contact met ons op 🌿

13/12/2025

Hierbij de winternieuwsbrief van Het Vijfde Huis:

https://mailchi.mp/c0c654f4856d/nieuwsbrief-het-vijfde-huis-14049961?e=5834578122

11/12/2025

🌙✨ Licht en Liefde vanuit het Vijfde Huis ✨🌙
In deze stille dagen nodigen we je uit om even te vertragen, je hart te openen en te voelen wat er van binnen leeft.
Moge het licht van de feestdagen je omarmen en je pad voor het nieuwe jaar zachtjes verhelderen.

✨ Warme, liefdevolle feestdagen gewenst ✨

01/12/2025

16/11/2025

Bij ons in huis:

Ademcentrum Het Groene Hart

Wij zijn Frans Bouwmeester en Laura Ferrarini van Ademcentrum Het Groene Hart en verzorgen ademworkshops etc. in Gouda en omstreken.

We leven in een maatschappij waar het leven gehaast is en we het gevoel hebben dat we continue moeten presteren. Het resultaat is dat steeds meer mensen ongelukkig zijn, ziek worden, stress ervaren of burn-out raken. De ademhaling kan een gouden instrument zijn om ons weer gelukkig, energiek en vitaal te voelen. Meer balans tussen voelen en denken

Deze twee ervaren ademcoaches nemen je graag mee op ademreis onder hun deskundige en liefdevolle begeleiding.

Voor informatie en vragen:

Info@ademcentrumhetgroenehart.nl

www.ademcentrumhetgroenehart.nl

Tel. 06-46205630

11/11/2025

Uitgelicht bij ons in huis:

BijAnneZijn heeft zich uitbereidt en biedt nu ook welness consults voor
het werken met pure essentiële oliën. Dit zijn de essentiële oliën
van DoTerra, een prachtig product wat zowel op fysiek als emotioneel
vlak veel ondersteuning kan bieden. Wil je weten hoe? Kom dan
vrijblijvend kennismaken bij een gratis workshop waarbij je de 10 meest
gebruikte oliën leert kennen.

Wil je liever 1 op 1 contact? Persoonlijk advies, of komt de workshop
datum niet uit? Stuur een bericht voor de mogelijkheden!

Daarnaast heb je ook de mogelijkheid om je aan te sluiten bij mijn team
om samen de prachtige werking van deze producten onder de aandacht te
brengen. Dus heb jij altijd al op een laagdrempelige manier iets voor
jezelf willen beginnen? Of wil je je bestaande onderneming uitbreiden?
Neem dan contact met mij op voor de mogelijkheden!

Warme groet,

Anne
Zwangerschapscoach

www.bijannezijn.nl
Tel.nr: 06-11723287

https://www.instagram.com/bijannezijn.nl/

06/11/2025

Het vijfde huis nodigt je uit om te zakken uit je hoofd, in je hart.
Om te voelen dat je welkom bent, precies zoals je nu bent.
Een thuis dat niet gebouwd is van muren, maar van aandacht, zachtheid en verbinding.

01/11/2025

Binnenkort in Het Vijfde Huis.

https://mangara.nl/Yogaspecial-Herfst/

25/10/2025

Bij ons in huis:

Willie van Boven – Terug naar je Kern – Praktijk voor Lichaamsgerichte Therapie

Heb je emotionele, mentale, onbegrepen of hardnekkige lichamelijke klachten of krijgt je ziel geen ruimte? Ben je op een punt in je leven gekomen waarop je voelt dat je het zó niet langer wilt, maar je weet ook dat praten alleen niet helpt, dan kan lichaamsgerichte – core energetische – therapie je een stap verder helpen.

Door het lichaam aan te spreken en ernaar te luisteren voel je zelf, van binnenuit, hoe het lichamelijk, emotioneel, mentaal en spiritueel met je gesteld is. Je wordt aangemoedigd om je eigen kracht, je eigen creativiteit, je eigen wijsheid, je eigen vitaliteit te voelen en leven zoals dat wezenlijk bij jou past.

Met mijn kennis en ervaring begeleid ik je graag met zachte hand en scherpe blik terug naar je kern.

Wil je meer weten of vrijblijvend kennis maken?

Willie van Boven
Praktijk voor Lichaamsgerichte Therapie
www.willievanboven.nl
06-20390480

14/10/2025

🍂 Herfst in het Vijfde Huis 🍂
De bladeren kleuren, de dagen worden korter, en binnen ontstaat ruimte voor verstilling en verbinding.
Deze herfst nodigen we je uit om aan te sluiten bij de bijzondere evenementen in Het Vijfde Huis momenten om te ademen, te delen, te helen en te groeien.