Natuurlijk Marko

11/02/2026

LOMI LOMI MASSAGE


✅ De Hawaiiaanse Lomi Lomi massage is een onderdeel van de traditionele Hawaiiaanse geneeskunde en werd in families aan elkaar doorgegeven. Pas in de jaren 70 werd de Lomi Lomi massage ook aan niet Hawaiianen geleerd.

✅ Een mooie omschrijving voor de Lomi is dan ook "liefdevolle massage".

✅ De Lomi Lomi massage is het meest bekend door de lange, vloeiende massage grepen en de dans rondom de tafel. Er wordt gemasseerd met de onderarmen met een ruime hoeveelheid warme olie.
Ook worden er tijdens de Lomi strekkingen, rotaties en knedingen gebruikt. Een Lomi Lomi masseur kan bijvoorbeeld met één arm de schouder masseren terwijl de andere hand / onderarm de heup masseert, dit om harmonie en balans te bevorderen in het lichaam.

✅ Lomi massage herstelt uw vitaliteit. Het heeft een diepe werking op het spier- en zenuwstelsel. Het verbetert de bloedsomloop en heeft een gunstige werking op de organen. Lomi Lomi verbetert de toevoer van voeding naar het weefsel, bevordert de stofwisseling en reinigt het lichaam van afvalstoffen. Het vermindert pijn en versoepelt de lichaamsbeweging.

Boek nu!
45 minuten € 60,00 (voor- en achterzijde)

Bel of App naar: 06 41921626

05/02/2026

En alle Roos producten nu met 20% korting!

04/02/2026

❤️ *Valentijnsdag* ❤️

Boek nu voor jezelf of als kado voor je (geheime) liefde op *een speciaal Valentijns arrangement.*

💘 Ontvangst met een heerlijk voetenbad gevuld met rozen 🌹 en een drankje.
💘 Daarna starten we met een rozen 🌹 Body Scrub
💘 Vervolgens een ontspannende massage met warme rozenolie.🌹
💘 En ter afsluiting een fijne eindverzorging.

🎁Je ontvangt na afloop *GRATIS een flesje rozenolie 🌹 t.w.v. € 19,95* mee naar huis.

*75 minuten € 90,00.*

🧧Ook in de vorm van een Cadeaubon te bestellen!

💘 Of vraag naar de speciale *Valentijnsdag aanbiedingen/producten!* 🌹❤️

04/02/2026

En nu deze maand met 20% korting bij mij in de aanbieding! Zie eerder bericht!

Hét super hydraterende gel-serum from head to toe. Onze Aloë Vera Gel hydrateert intens, kalmeert en ondersteunt het herstel van de huid ✨

De biologische Aloë Vera is een effectief verzorgingsproduct voor een gevoelige of beschadigde huid. Na een dagje zon, na het scheren van de gevoelige huid of tegen een droge huid in de wintermaanden. Dit product is geschikt voor het gelaat en het gehele lichaam. Licht, fris, een echte hydra booster voor elk moment, voor elke huid. 🌿

Shop online: BotanicalBeauty.nl ✨

03/02/2026

Skincare gaat niet alleen over je gezicht. Ook je handen en voeten verdienen aandacht, ze dragen je immers de hele dag. Onze Handcrème voedt en beschermt, de Voetenbalsem verzacht, herstelt en ontspant. Let's keep you going, the natural way 🤍🍃

Ontdek online op BotanicalBeauty.nl

02/02/2026

Aanbiedingen

20% korting op:

⭐ Aloë Vera Gel (intense hydratatie)
150 ml van € 28,95 voor € 23,16
1000 ml van € 69,00 voor € 55,20
(+ 1 spaarstempel)

⭐ Bodylotion
150 ml van € 34,95 voor € 27,96

Bovenstaande aanbiedingen zijn geldig t/m 28 februari 2026.

⭐ Bij aanschaf van € 150,00 aan Botanical Beauty producten ontvang je GRATIS de exclusieve Botanical Beauty Toilettas t.w.v. € 24,95.
*Zolang de voorraad strekt.

31/01/2026

Nu alle rozen producten 🌹speciaal voor Valentijnsdag met 20% korting.

Geldig t/m 14 februari 2026.

29/01/2026

Vandaag naar Landgoed Noordenhoek in Deil, waar Botanical Beauty is gevestigd in de Hooiberg.☀️

Vandaag onderweg naar de training "Cupping massage van het gezicht" met producten van Botanical Beauty.

27/01/2026

Immuunsysteem

Een sterk immuunsysteem is belangrijk. Kan een massage hierbij helpen? En hoe zit het met antivirale massageolie? Hier beantwoordt ik al je vragen.

Wat is het immuunsysteem eigenlijk?

Het immuunsysteem kan je onderverdelen in drie verschillende systemen: de fysieke barrière, de algemene afweer en de specifieke afweer.

De fysieke barrière

Onder de fysieke barrière valt met name de huid. De huid zorgt ervoor dat er geen ziekteverwekkers naar binnen kunnen dringen. Maar ook de slijmvliezen van je luchtwegen en de darmen zijn onderdeel van de fysieke barrière van het immuunsysteem. Ook zij houden ziekteverwekkers zoveel mogelijk tegen. Het maagzuur en speeksel zorgt ook voor vermindering van ziekteverwekkers in je lichaam.

De algemene afweer

De algemene afweer van het immuunsysteem valt alle ziekteverwekkers die toch het lichaam binnenkomen aan. De fagocyten in de witte bloedcellen zorgen ervoor dat ziekteverwekkers zo snel mogelijk opgeruimd en vernietigd worden.

De specifieke afweer

Bij de specifieke afweer zijn T-cellen en B-cellen betrokken. Deze bestrijden specifieke ziekteverwekkers. Deze richten zich dus op ziekteverwekkers die eerder al binnen zijn gedrongen en door die de cellen nog herkend worden (zoals bijvoorbeeld een bepaald virus die je eerder hebt gehad). Dit is dus een afweer die je in je leven opbouwt.

Het effect van stress op het immuunsysteem

Stress is helemaal niet erg. Stress zorgt er voor dat je kan vluchten voor een tijger of zorgt voor betere prestaties bij een belangrijke wedstrijd. Stress wordt pas een probleem als je hier langdurig onder gebukt gaat. Stress zorgt voor veel verschillende fysiologische reacties in het lichaam. Hierdoor gaat het lichaam in de vecht- en vluchtstand. Dit zorgt er dan ook voor dat alles in het lichaam erop gericht is om de stress te lijf te gaan, te gaan vechten met de tijger (of hard wegrennen). Het lichaam is er dan niet op gericht om te herstellen. Hierdoor vermindert de werking van het immuunsysteem. Bij langdurige stress werkt het immuunsysteem dan ook een stuk minder goed dan als er tijd is om te herstellen.

Massage: een boost voor je immuunsysteem

Een massage heeft vele positieve effecten op zowel lichaam als geest. Het werkt ontspannend, rustgevend en verbetert slaapproblemen. Zo heeft massage nog veel andere positieve effecten.
Maar wist je dat een massage ook goed is voor je immuunsysteem? Stress zorgt ervoor dat ons afweersysteem langdurig onder spanning staat. Als je je regelmatig laat masseren, zal de stress en spanning verminderen. Hierdoor krijgt je lichaam de tijd te herstellen en zal je immuunsysteem beter functioneren. Door de ontspanning van een massage wordt het slaappatroon verbeterd. Beter slapen zorgt ook voor een boost van het immuunsysteem. En daarnaast, tijd voor jezelf nemen is altijd een goed idee. Het zorgt voor compassie naar jezelf en voor een moment van reflectie. Een massage is een typisch momentje voor jezelf. Goed voor je immuunsysteem dus!

25/01/2026

Kijk ook eens in mijn webwinkel!

Door me aan te melden, ga ik akkoord met de verwerking van mijn persoonsgegevens door Natuurlijk Marko! voor marketingdoeleinden. Ik ben erover geïnformeerd dat mijn gegevens worden behandeld in overeenstemming met het privacybeleid

24/01/2026

Deze week was in Trouw een artikel te lezen over skincare en duurzaamheid: wat werkt écht voor je huid, en waar moet je rekening mee houden als je ook het milieu belangrijk vindt. Thema’s die diep geworteld zijn in ons DNA, en die we maar al te graag nogmaals met je delen.

• Effectiviteit en impact
“Welke skincareproducten hebben daadwerkelijk effect op de huid, besparen geld én beperken de belasting van het milieu?”
Voor ons begint skincare bij formules die doen wat ze beloven, zonder onnodige ingrediënten of verspilling. Wij pleiten niet voor skincare routines met 10 producten maar voor effectieve essentials die goed zijn voor jou én het milieu. Veel van onze producten zijn ook super breed inzetbaar in jouw skincare routine! Zo gebruik je onze Multi Use Oils als cleanser, moisturizer, body oil, hair oil én massage oil. Gebruik onze Multi Use Butters als lip balm, voor droge plekjes, als brow gel, highlighter of super hydrating mask. Ook de heilzame Aloë Vera Gel gebruik je voor body én face, als hydrater, aftersun en na het scheren. Of neem bijvoorbeeld het Scrub- en Kleimasker dat de huid exfolieert, diep reinigt én super soft maakt!

• De impact van overconsumptie
In het artikel wordt benadrukt dat de grote hoeveelheid huidverzorgingsproducten impact heeft op het klimaat. Denk aan niet-recyclebare verpakkingen, het water dat nodig is om producten te maken en ingrediënten die uiteindelijk in de natuur terechtkomen. Juist daarom kiezen wij bij Botanical Beauty bewust voor glazen verpakkingen en formules op basis van natuurlijke ingrediënten, zonder onnodige toevoegingen.

• Ingrediënten doen ertoe
“Een aanzienlijk deel van de milieu-impact schuilt in de ingrediënten. Microplastics en resten van chemische stoffen uit cosmetica verdwijnen via het afvalwater in rivieren en zeeën. Daar hopen ze zich op in ecosystemen, met gevolgen voor dieren en koralen, en risico’s voor de volksgezondheid.” Super belangrijk dus, om te checken of jouw skincare vrij is van microplastics, giftige en dierlijke stoffen. Het liefst ga je voor 100% natuurlijk en vegan!

• PFAS? No thank you!
Cosmeticaproducten met ingrediënten die beginnen met ‘perfluoro-’ of ‘polyfluoro-’ wijzen vaak op de aanwezigheid van PFAS: stoffen die nauwelijks afbreken en zich opstapelen in het milieu en in verband worden gebracht met schadelijke effecten op mens en natuur.

Voor ons onderstrepen deze punten waarom we bij Botanical Beauty kiezen voor organische formules, transparantie en super bewuste samenstellingen - met respect voor je huid, je inner body, én voor de wereld om ons heen.

Let’s go Botanical! 🌿