Voetfactor Podotherapie

Voetfactor Podotherapie Telefonisch bereikbaar op iedere werkdag op nummer: 050-5274334 tussen 9.00-17.00 uur.

Vestigingen:
- Laan van de Vrijheid 130 te Groningen
- Regattaweg 5 te Groningen-Noord
- Nieuwe Stationsweg 20 te Haren
- Morra 2 te Drachten

23/04/2026

Ontmoet onze specialisten. Dit is Betty!

"Wat ik het leukste vind, is mensen helpen pijnvrij te bewegen en hun dagelijkse activiteiten weer uit te voeren!

Ik kijk graag naar het looppatroon van iedere patiënt en zoek een passende oplossing. Bij de eerste afspraak vraag ik bijvoorbeeld vaak om de meest gedragen schoenen mee te nemen. Podotherapie is voor mij dan ook het perfecte vak, omdat het een veelzijdig beroep is waarbij we verschillende behandelmethodes kunnen toepassen." 🦶

Elke stap doet pijn, wat nu? 😩Een scherpe, stekende pijn onder je voet bij elke stap? Misschien denk je: het gaat wel ov...
16/04/2026

Elke stap doet pijn, wat nu? 😩

Een scherpe, stekende pijn onder je voet bij elke stap? Misschien denk je: het gaat wel over. Maar als het aanhoudt, kan het peesplaatontsteking zijn (vaak verward met hielspoor).

Overbelasting of verkeerde schoenen kunnen spanning op de peesplaat zetten, met pijn als gevolg.
Herkenbaar? Wacht niet te lang en laat je voeten checken. 👣

09/04/2026

Knellende schoenen of hoge hakken? Geen goed idee! 👠 👎

Ze kunnen je voeten overbelasten en zorgen voor pijn, eelt of zelfs vervormingen. Kies liever voor goed passende schoenen met voldoende ruimte en ondersteuning. Zo houd je je voeten gezond en comfortabel!

Twijfel je of je goede schoenen draagt of heb je klachten? Neem gerust contact met ons op.

26/03/2026

Wat hebben sporters als Cristiano Ronaldo, LeBron James en Roger Federer gemeen? Ze slapen (meer dan) genoeg! 🛏️

Een slechte nachtrust betekent voor sporters:
⚡ Minder explosiviteit
🩹 Langzamer spierherstel
🚑 Grotere kans op blessures

Gun jezelf slaap als je geheime trainingswapen. Train ook slimmer, niet alleen harder!

19/03/2026

"Heb je vragen over je afspraak of twijfel je waar je moet zijn? Wij helpen je op weg!" – Klazien Rittersma, praktijkmanager

We begrijpen dat het soms lastig is om te bepalen of een podotherapeut, podoloog of pedicure de juiste keuze is. Geen zorgen, we denken graag met je mee en zorgen dat je bij de juiste specialist terechtkomt!

💬 Twijfels of vragen? Neem gerust contact op, we helpen je verder!

12/03/2026

Je lichaam is als een huis – een slechte fundering zorgt voor scheuren in de muren. Zo kan het ook werken met je houding. Als je verkeerd staat of loopt, krijgen je voeten en de rest van je lijf het zwaar te verduren.

Wil jij zeker weten dat je goed staat? Laat het checken! ✅

Pijn aan de binnenkant van je knie? Dit kan de oorzaak zijn!Insertietendinopathie pes anserinus, ook wel pes anserine te...
05/03/2026

Pijn aan de binnenkant van je knie? Dit kan de oorzaak zijn!

Insertietendinopathie pes anserinus, ook wel pes anserine tendinopathie genoemd, is een aandoening waarbij de pezen aan de binnenkant van de knie ontstoken raken. Dit kan pijn en zwelling veroorzaken, vooral bij bewegen.

🚩 Veelvoorkomende klachten:

🦶 Pijn aan de binnenkant van de knie
🦶 Zwelling aan de binnenkant van de knie
🦶 Pijn bij het buigen van de knie
🦶 Stijf gevoel ‘s ochtends of na lang zitten

Herken je dit? Neem gerust contact met ons op. We helpen je graag verder! 💪

26/02/2026

Dit moet je weten!

Veel mensen wachten te lang met het maken van een afspraak, terwijl podotherapie bij veel klachten kan helpen.

🦶 Diabetes - Wij helpen om complicaties te voorkomen.
🦶 Sportblessure - We zorgen dat je weer in beweging komt.
🦶 Kinderen met loopproblemen - Kom eens langs bij ons kindervoetenspreekuur.
🦶 Voet- of houdingsklachten - We zoeken samen naar een passende oplossing.

Herken je dit? Laat het ons weten, we denken met je mee!

19/02/2026

Heb jij alles al ingepakt voor je wintersportvakantie? Vergeet je voeten niet! Wij geven je graag een aantal tips mee om pijn op je vakantie te voorkomen. ⛷️

🦶Kies goed passende skischoenen om drukpunten en blaren te voorkomen
🦶Draag (ski)sokken die vocht reguleren en je voeten warm houden
🦶Neem voetencrème mee voor de juiste verzorging na een lange dag op de piste.

Ervaar je op of na je vakantie toch klachten? Maak dan een afspraak, wij staan voor je klaar. 📅

12/02/2026

Soms zegt je lichaam meer dan je denkt.

"Een klein pijntje kan uitgroeien tot een groter probleem als je er niets mee doet. Belangrijk dus om op tijd te luisteren. Ook bij twijfel. We kijken dan naar wat jij vertelt maar ook naar wat je lichaam ons laat zien."

Heb je ergens last of heb je vragen? Kom gerust langs!

Samen zorgen we ervoor dat elke stap weer fijner voelt. 🦶

05/02/2026

Groeiende voeten vragen om de juiste schoenen! ✅👟

Kindervoeten zijn volop in ontwikkeling en extra gevoelig voor druk of knelling. Let op signalen zoals pijn, drukplekken of blaren. Wat klein begint, kan anders grote gevolgen hebben.

Check het volgende:
🦶Is er genoeg ruimte voor de tenen (ongeveer een duimbreedte)?
🦶Heeft de schoen een stevige hiel en een flexibele zool?
🦶Meet de schoenmaat regelmatig (minimaal om de drie maanden)

Merk je dat je kind alsnog pijn ervaart? Kom gerust langs voor een check-up. Samen zorgen we ervoor dat je kind weer zonder klachten kan bewegen en spelen! 🛝

15/01/2026

We horen het vaak:
“Ik loop er nog even mee door.”
“Het zal wel spierpijn zijn.”

Maar bij voet- en houdingsklachten werkt even doorbijten vaak averechts. Pijn is geen zwakte, maar een signaal. En hoe langer je dat signaal negeert, hoe groter de kans dat een kleine klacht uitgroeit tot een probleem.

Door te blijven belasten terwijl je lichaam eigenlijk om rust of ondersteuning vraagt, verandert je houding ongemerkt. Je gaat compenseren, en dat kan weer nieuwe klachten veroorzaken aan je voeten, knieën of rug.

💡 Onze tip:
Merk je dat pijn of vermoeidheid terug blijft komen? Neem dat serieus. Vroeg ingrijpen kan veel klachten voorkomen.

Twijfel je of je ‘er gewoon even doorheen moet’ of dat het tijd is om iets te doen?
Wij denken graag met je mee. Je voeten dragen tenslotte je leven. 🦶

Adres

Laan Van De Vrijheid 130
Groningen
9728GH

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
Woensdag 09:00 - 17:00
Donderdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31505274334

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Voetfactor Podotherapie nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Voetfactor Podotherapie:

Delen