Levenscoach Marion

14/03/2022

Jij kunt je ook weer vrij voelen na een beklemmende jeugd, net zoals ik.

Geloof je het niet? Neem contact met me op en dan bespreken we de mogelijkheden.

JE HEBT ALTIJD EEN KEUS!

Een eerdere blog die ik wat aangepast heb.

Ik liep met een vriendin te wandelen in een mooi stukje Groningen en ik realiseerde mij dat ik me vrij en gelukkig voelde. En dat is zo heerlijk. Dat vrije gevoel heb ik niet altijd gehad, daarom ben ik mij er ook zo van bewust. En geniet ik er nu dubbel van.

27/01/2022

Niemand heeft het recht over jouw grens te gaan!

Wat ook de reden is dat je geen seks wilt, je hebt altijd het recht om nee te zeggen.

Ook als je eerst ja hebt gezegd.

Ook als je al bezig bent en je merkt dat het niet meer goed voelt.

Ook als de ander opgewonden is en zin in je heeft.

Ook als je zelf kwetsbaar bent en je op zoek was naar een beetje liefde en aandacht en helemaal geen seks wilde.

Ook als je in een relatie zit en geen zin heb.

In mei vorig jaar heb ik een persoonlijke blog geschreven over seksueel grensoverschrijdend gedrag.

Ik was 12 toen ik mijn eerste seksuele ervaring had. Helaas niet vrijwillig, ik ben verkracht in de bosjes. Ik wist niets van seks, masturbatie, mijn eigen lichaam, van stijve piemels, of orgasmes.

11/01/2022

Soms heb je andere mensen nodig om tot inkeer of een inzicht te komen.

Voor mij was dat de afgelopen maanden Anne van der Maaden.

Zij gaf een interview in een podcast wat ik beluisterd heb over haar onveilige jeugd en de bewuste keuze die zij gemaakt heeft om geen contact meer te hebben met haar (psychisch zieke) moeder.

Dit interview kwam binnen bij mij, poeh. En het zette mij aan het denken over mezelf. n.a.v. haar interview heb ik voor mezelf een hernieuwd besluit genomen. En ook haar boek gelezen: Uit de kluwen. Een aanrader.

Bedankt Anne voor dit inzicht.

Wil je weten welk besluit, lees mijn nieuwste blog.

15 jaar geleden heb ik het contact verbroken met mijn psychiatrisch zieke ouder om mijzelf en mijn gezin te beschermen. Ik kon niet meer tegen de verwijten, niet meer tegen de straffen (het contact met mij verbreken) als ik eigen keuzes maakte. Ik kon niet meer tegen de kilheid en boze blikken. Een....

05/12/2021

Omdat het de decembermaand is en er relatief meer mensen zich eenzaam voelen in deze maand, ik incluis, post ik mijn blog over eenzaamheid nogmaals.

December kan een hele fijne maand zijn: familie, samenzijn en gezelligheid, kaarsjes, spelletjes, eten, cadeautjes, warmte en liefde.

Maar niet voor iedereen. Het kan van alles triggeren uit je verleden of je confronteren met dat wat je niet hebt.

Ik schrijf over mijn eigen eenzaamheid en ik geef 10 tips hoe om te gaan met je eenzaamheid. Kom je er dan nog niet uit, kun je me altijd een berichtje sturen!

Ik weet niet hoe het voor jullie is, maar zolang ik leef, voel ik me af en toe eenzaam. Als kind ging ik naar mijn slaapkamer als ik me eenzaam voelde, luisterde naar muziek (meestal van Jean Michel Jarre) en schreef dagboeken vol. Mijn dagboeken luisterden altijd.

15/11/2021

Deze week is het de week tegen de kindermishandeling met als thema "dichterbij dan je denkt".

"De vergeten groep"

Ik wilde er nogmaals een blog over schrijven, maar mijn blog van vorig jaar is helder en duidelijk en nog net zo actueel.

Het wordt tijd dat er aandacht komt voor de Koppers en Kovers. Een Kopp is een (volwassen) kind van een ouder met psychiatrische problemen en een Kov is een (volwassen) kind van een ouder met verslavingsproblematiek. Geen leuk onderwerp, wel een noodzakelijk onderwerp. Vanaf maandag 16 november tot....

14/10/2021

Ik zat op paardrijden als tiener, terwijl ik bang was voor paarden.

Ik heb angst voor de dood, ik ging werken in een hospice waar mensen komen om te sterven.

Ik ging in een TBS kliniek werken met psychiatrische patiënten die ernstige delicten gepleegd hebben, terwijl ik het best spannend (lees eng) vond met deze mensen te werken.

Ik kies vaak voor de moeilijke weg ( meestal onbewust), zoals mijn broer laatst voorzichtig tegen me zei.

Waarom moeilijk doen, als het makkelijk kan?

Waarom?

Omdat ik dit gewend ben, dit is mijn overlevingsstrategie.

Ach ja, zo hebben we allemaal onze eigen overlevingsmechanismes.

Mechanismes die jouw het leven gered hebben in je jeugd en je nu soms in de weg kunnen zitten.

Mijn nieuwste blog gaat over deze struggle en wat je kunt leren

VAN JEZELF

Omarm je overlevingsstrategieën en probeer ze niet te veroordelen!

Liefs van Marion.

Ik moest alles altijd aangaan: mijn angsten, mijn eenzaamheid, mijn boosheid, mijn verdriet, alles onder ogen zien en voelen. Dit is één van mijn overlevingsstrategieën. Ik mocht er niet voor weglopen, want dan vlucht ik (nou en, denk ik nu). Mensen zeggen vaak dat het dapper is wat ik doe. Eigen...

05/10/2021

Ik heb een feestje te vieren!
Mijn praktijk Levenscoach Marion bestaat vandaag 1 jaar.

Wauw.

Wat heb ik een ontwikkeling doorgemaakt. Begonnen met blogs schrijven, het leek me wel leuk. Geen moment aan gedacht dat deze blogs uitmonden in mooie documenten over mijn leven als KOPP
(kind van een ouder met psychiatrische problemen) en herkenning geven en een inspiratiebron zijn voor velen en toch is het zo.

Sinds februari 2021 ben ik de KOPP- specialist van het Noorden en kun je bij mij terecht om je weer vrijer te voelen na een beklemmende jeugd. Vanaf dit moment ging mijn praktijk lopen.

Een nieuwe cliënt is doorverwezen naar mij door een andere cliënt van mij. Mooiste compliment wat ik kan krijgen. Ze had tegen haar vriendin gezegd: “Weet je wat jij moet doen? Je moet echt naar Marion gaan. Daar kan je helemaal jezelf zijn, je hoeft niets en ze vindt niks gek. Alles is oke.”

En zo geschiedde.

Ik geef ook gastlessen en lezingen over KOPP.
Ik wil met jullie vieren dat Levenscoach Marion 1 jaar bestaat. Daarom heb ik een leuke aanbieding voor je als je je weer vrijer wilt voelen na een beklemmende jeugd. Kijk op mijn website, mail me en meld je aan.
Wil je mij een keer uitnodigen voor een gastles of lezing, stuur me een mail naar info@levenscoachmarion.nl
Op naar het volgende jaar.
https://www.levenscoachmarion.nl/

20/09/2021

Ik moest zoveel van mezelf!

En dit past helemaal niet bij de persoon die ik wil zijn.

Na een break van ruim 2 maanden heb ik weer een blog geschreven. Een blog over wat ik allemaal moest en heerlijk aan de kant heb gezet.

Zo'n heerlijk gevoel.

wat moest jij van jezelf en heb je heerlijk aan de kant gezet?

Wow, er gebeurt weer van alles. Na ruim 7 maanden elke week een blog te hebben geschreven over mijn leven als KOPP (kind van een ouder met psychiatrische problemen), heb ik een keuze gemaakt om te stoppen met elke week te schrijven, zoals jullie wellicht al opgevallen was.

19/08/2021

Gewoon omdat het kan!

Een eerdere blog. Ik hoop dat je er inspiratie uit kunt halen!

Of als een troost ziet omdat je niet alleen staat!

Het is nu ruim 3 jaar geleden dat ik met een paniekaanval thuis kwam na een etentje in een restaurant met mijn kinderen en ex-man. Ik wist niet wat me overkwam, de volgende ochtend heb ik mij ziek gemeld op mijn werk en dacht dat ik na een weekje bijkomen wel weer hersteld zou zijn. Niets was minder...

14/08/2021

Omdat ik best trots ben op mijn eerste camera optreden en omdat ik hoop andere mensen te kunnen inspireren, deel ik mijn podcast nogmaals.

Ik ben geïnterviewd door Marie José Rietdijk. Zij heeft meerdere vrouwelijke ondernemers gesproken om hun levensverhaal te vertellen.

Het was een mooie en inspirerende dag voor mij in het Brabantse.

Hier is ie dan, de podcast die is opgenomen van mij en mijn levensverhaal. Voordat de podcast openbaar werd gemaakt mocht ik de opname eerst bekijken. Ik zette mij schrap voor wat ik te zien en te horen zou krijgen. Ik was aangenaam verrast. Ik hoop jullie ook.

10/07/2021

Ik was verslaafd!

Nee niet aan drugs of alcohol.

Ik was verslaafd aan een man, of anders gezegd, ik was verslaafd aan het gevoel dat hij me toch elke keer weer vond, nadat ik hem geblokkeerd had. Zie je wel, hij vindt me toch leuk. Maar oh wat viel dat tegen. Ik bleef steeds teleurgesteld achter.

Deze man was niet goed voor mij en toch liet ik hem elke keer weer binnen, in mijn hart. Ik heb er korte metten meegemaakt en er een blog over geschreven, die ik overigens zo uit mijn mouw schudde.

Herken jij dit? Dit gevecht?
Hoe heb jij je los kunnen maken?
Of zit je er midden in?
Je mag me altijd een mail sturen naar info@levenscoachmarion.nl

Soms verlang ik zo naar liefde en aandacht dat ik genoegen neem met een (steeds terugkerende) scharrel. Een scharrel die niet met mij gezien wil worden, omdat ik “te oud” ben. Een scharrel die langs komt als het hem uitkomt. Een best wel egoïstische man op meerdere fronten.