Open Yoga

Open Yoga Yoga voor iedereen! Workshops, training & dagelijks open voor lessen. We hebben lessen en cursussen voor beginners en een divers aanbod voor ervaren yogi's.

Bij Open Yoga bieden we 7 dagen in de week diverse yoga lessen aan - zowel fysiek als online - je bent dus flexibel om te bepalen wanneer het jou past! Ook geven we zwangerschapsyoga, kundalini yoga en qi gong. Wij geven voornamelijk fysiek actieve lessen, maar ook rustigere vormen zoals yin yoga. Dit zorgt ervoor dat je beter in je vel komt te zitten en je bewustzijn vergroot. Hierdoor leer je beter omgaan met de eeuwige stroom van prikkels in onze drukke wereld. Daarnaast kun je bij ons terecht voor verschillende behandelingen, zoals massage, fysiotherapie, voedingsadvies en ayurvedische consulten.

Geen kerststress! Wij hebben in onze kleine shop fijne en mooie cadeaus voor iedereen 🎁 Sokken, heerlijke bonbons, gezic...
03/12/2025

Geen kerststress! Wij hebben in onze kleine shop fijne en mooie cadeaus voor iedereen 🎁

Sokken, heerlijke bonbons, gezichtscrème, of een cadeaubon: we hebben allerlei verschillende producten. En heb je al in de deelkast gekeken? Ook daar zijn regelmatig pronkstukken te vinden!

Door bij Open Yoga te shoppen geef je niet alleen een uniek cadeau, maar steun je ook direct een kleine en lokale onderneming. Win-win! ❤️

In de laatste maand van 2025 hebben we extra veel fijne dingen voor je op het programma ✨ Van volle maan of Metta medita...
28/11/2025

In de laatste maand van 2025 hebben we extra veel fijne dingen voor je op het programma ✨

Van volle maan of Metta meditatie, tot soundbath, duo yoga of yin: voor ieder wat wils!

Bekijk het programma en boek jou rust & verwen- moment in de drukke decembermaand 🎄

Is de motivatie ver te zoeken vandaag?Het motto van Dieuwertje deze dagen is: “Geen zin? Wél doen!” 🥶Vandaag dook zij de...
26/11/2025

Is de motivatie ver te zoeken vandaag?
Het motto van Dieuwertje deze dagen is: “Geen zin? Wél doen!” 🥶

Vandaag dook zij de vrieskou in (geen zin) voor een ijskoude zwemsessie (wel gedaan!) Niet omdat het nou zo fijn is, maar wel voor het fijne gevoel daarna 😌

Maar wees gerust: in de studio is het lekker warm 😉. Hier betekent dat motto vooral dat je komt, ook al lijkt je agenda vol en je hoofd druk. Het is die consistentie die het verschil maakt in je energie en je rust.

Soms is je grootste overwinning gewoon die ene stap naar de yogamat toe 🙌🏼

Just 5 days to sign up for our next fundamental teacher training and get a 10% discount! 🧘🏽‍♂️
25/11/2025

Just 5 days to sign up for our next fundamental teacher training and get a 10% discount! 🧘🏽‍♂️

Our nervous system is often in a constant state of ‘fight or flight’. In Rest & Digest Part 2, we explore how to guide t...
21/11/2025

Our nervous system is often in a constant state of ‘fight or flight’. In Rest & Digest Part 2, we explore how to guide the body back to safety. 🌿

Join Esther van der Hoef & Femke Lemstra for a deep dive into the anatomy of the Endocrine System, the science of persistent pain, and advanced restorative sequencing.

Whether you are continuing from Part 1 or are an experienced teacher looking to specialize, this weekend offers the tools to support deep healing and rest.

✨ Dates: 20-22 February 2026
✨ Credits: 25 CE (Yoga Alliance)

Go to our website to see further details!

Onze Ganesha is bij Open Yoga altijd aanwezig als symbool voor het omgaan met obstakels. En vandaag hadden wij onze hand...
19/11/2025

Onze Ganesha is bij Open Yoga altijd aanwezig als symbool voor het omgaan met obstakels. En vandaag hadden wij onze handen vol aan kleine, technische plaaggeesten:
🛜 wifi met verlof
📻 radio-stilte
🔥 warmte lampen in wintersferen..

…de yogales hierin? Accepteren, ademhalen, lachen en er het beste van maken 🙏🏼

Niet alle obstakels lossen meteen op, maar de lessen gaan gewoon door 🧘🏻‍♀️

Onze nieuwe flyer 🤩Weet jij een mooi plekje waar de flyer kan shinen? ✨ Laat het ons weten! 👇🏾
12/11/2025

Onze nieuwe flyer 🤩

Weet jij een mooi plekje waar de flyer kan shinen? ✨ Laat het ons weten! 👇🏾

☘️ MEET MARLOES 🍀
08/11/2025

☘️ MEET MARLOES 🍀

Come and join our part one of the teacher training REST AND DIGEST: restorative yoga 😴 Either to deepen your own knowled...
31/10/2025

Come and join our part one of the teacher training REST AND DIGEST: restorative yoga 😴

Either to deepen your own knowledge and practice or your teachings! 🧘🏼‍♀️

Come and join our teacher training weekend REST AND DIGEST (part 1) at the beginning of 2026! 😴 A weekend full of restor...
31/10/2025

Come and join our teacher training weekend REST AND DIGEST (part 1) at the beginning of 2026! 😴

A weekend full of restorative yoga, either to deepen your own knowledge and practice or your teachings 🧘🏼‍♀️

We hebben weer veel moois op de agenda komende maand, naast al onze vaste lessen 🧘🏽‍♂️ We zien je graag op de mat! Makke...
29/10/2025

We hebben weer veel moois op de agenda komende maand, naast al onze vaste lessen 🧘🏽‍♂️

We zien je graag op de mat! Makkelijk te boeken via de app 📲 of openyoga.nl

⏰Langer op de mat!Vergeet niet: vannacht gaat de klok een uur achteruit. Dat betekent een uur extra in bed... of een uur...
25/10/2025

⏰Langer op de mat!

Vergeet niet: vannacht gaat de klok een uur achteruit. Dat betekent een uur extra in bed... of een uur extra tijd voor jezelf, zónder schuldgevoel 💜

Gebruik dit gewonnen uur niet om te haasten. Gebruik het om te gronden, om je biologische klok rustig te resetten en de winter met innerlijke kalmte te verwelkomen.

PS: Onze lesroosters passen zich automatisch aan, maar zet je analoge klok alvast terug!

Adres

Zuiderkerkstraat 10
Groningen
9712PZ

Telefoon

+31622066449

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Open Yoga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Open Yoga:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Our Story

Bij Open Yoga worden 7 dagen in de week diverse yoga lessen aangeboden, je bent flexibel om te bepalen wanneer jij wilt komen en zit dus niet vast aan één dag! Van actieve tot rustige yoga, voor beginners en gevorderden, intro cursussen en teacher intensives, bij ons ben je van harte welkom.

Ons volledige rooster vind je hier: https://www.openyoga.nl/rooster/

Leer onze docenten hier kennen: https://www.openyoga.nl/docenten/

Boek hier je eerste les: https://www.paynplan.nl/booking/p/10593