Curves Groningen Centrum

Curves Groningen Centrum Lifestyle centrum speciaal ontwikkeld voor vrouwen en door vrouwen, fitness + voedingsadviezen in één, met veel persoonlijke begeleiding

Curves is een wereldwijd franchiseconcept met meer dan 10.000 clubs. Het is een hele effectieve work out van slechts 30 minuten waarbinnen afvallen, strakker worden en je conditie verbeteren de speerpunten zijn. Speciaal voor vrouwen, laagdrempelig, geen spiegels, geen macho toestanden, fulltime begeleiding door Circuit coaches, elke maand meten & wegen, slechts 30 minuten

Kleine gewoontes maken grote verschillen!✨ Drink een glas water direct na het opstaan✨ Plan je workouts als afspraken me...
09/12/2025

Kleine gewoontes maken grote verschillen!

✨ Drink een glas water direct na het opstaan
✨ Plan je workouts als afspraken met jezelf
✨ Vier elk succes, groot of klein!

Welke gezonde gewoontes wil jij deze maand versterken?

“Sterke vrouwen helpen elkaar verder!” 💜Welke quote inspireert en motiveert jou? Deel ze in de comments onder dit berich...
07/12/2025

“Sterke vrouwen helpen elkaar verder!” 💜

Welke quote inspireert en motiveert jou? Deel ze in de comments onder dit bericht. Motiveer en inspireer elkaar en wie weet delen wij jouw quote binnenkort op onze Facebookpagina!

December is here! Kom lekker trainen en geniet daarnaast van alles wat deze warme en gezellige maand te bieden heeft. 🎄🎅...
06/12/2025

December is here! Kom lekker trainen en geniet daarnaast van alles wat deze warme en gezellige maand te bieden heeft. 🎄🎅🤶🧑‍🎄🎆🎇

Het is pakjesavond! Vanavond draait het om gezelligheid, lekkers en samen lachen. En daar mag je volop van genieten! 💜On...
05/12/2025

Het is pakjesavond! Vanavond draait het om gezelligheid, lekkers en samen lachen. En daar mag je volop van genieten! 💜

Onthoud: balans is de sleutel tot succes. Morgen stap je gewoon weer met frisse energie het Curves Circuit in 💪

Geniet van de gezelligheid, het samenzijn en natuurlijk… een klein stukje chocolade 🍫

Kleine tijdsinvestering, grote impact!Wist je dat je bij Curves in slechts 30 minuten je hele lichaam traint? Het circui...
03/12/2025

Kleine tijdsinvestering, grote impact!

Wist je dat je bij Curves in slechts 30 minuten je hele lichaam traint? Het circuit is speciaal ontwikkeld voor vrouwen en combineert cardio- met krachttraining 💜

Het mooie: je merkt vaak al binnen 1-2 weken verbetering in je energieniveau. Ook worden dagelijkse activiteiten makkelijker 💪

Nieuwsgierig wat je na 4-6 weken kunt verwachten? Denk aan: betere houding en meer kracht in armen en benen.
Kom langs bij jouw Curves Club en ervaar hoe efficiënt trainen er uit kan zien. Zie we jou snel?



https://curves.nl/social-media/de-eerste-merkbare-resultaten-van-een-30-minuten-workout/

De laatste maand van het jaar is van start gegaan! Wanneer zien we jou in een van onze clubs?Of je nu net begint of al e...
01/12/2025

De laatste maand van het jaar is van start gegaan! Wanneer zien we jou in een van onze clubs?

Of je nu net begint of al even bezig bent. In onze Curves Clubs draait het om JOU! 💜

In slechts 30 minuten werk je aan een krachtigere, energiekere en gezondere versie van jezelf.

Benieuwd hoe het werkt? Plan vandaag nog jouw gratis startsessie en ontdek waarom duizenden vrouwen zich thuis voelen bij Curves!

Wij zijn benieuwd…! Wat is jouw succesmoment van deze week?!Groot of klein, het maakt niet uit. Wij houden van groei. De...
29/11/2025

Wij zijn benieuwd…! Wat is jouw succesmoment van deze week?!

Groot of klein, het maakt niet uit. Wij houden van groei. Deel jouw succesmoment van deze week in de comments.

Heb je bijvoorbeeld…

✨ Voor het eerst het gehele Curves Circuit gedaan.
✨ Je fitter, energieker of gelukkiger gevoeld?
✨ Een ongezonde snack laten staan en bewust gekozen voor iets gezonds?

Laat jouw succes achter in de comments. Wij juichen je toe!

Heb jij vandaag al aan jezelf gedacht? 💜Het bewust nemen van rust geeft energie. Even niets hoeven en voor jezelf kiezen...
27/11/2025

Heb jij vandaag al aan jezelf gedacht? 💜

Het bewust nemen van rust geeft energie. Even niets hoeven en voor jezelf kiezen.

✨ Focus even helemaal op jezelf. Leg je telefoon weg, concentreer je op je lichaam en je ademhaling.
✨ Adem bewust. Op die manier kun je beter de spanning in je lichaam los laten.
✨ Vier kleine overwinningen! Elke workout is al een overwinning op zichzelf. Durf trots te zijn op jezelf!
✨ Activiteiten als lezen, wandelen, een warm bad of een warme douche… Het zijn allemaal activiteiten waarbij je even helemaal in het moment kunt zijn.

Wat is jouw ultieme manier voor een moment voor jezelf?

Samen worden we sterker 💪🏻Bij Curves draait het niet om het verliezen van kilo’s. Het gaat om sterker worden, zowel fysi...
25/11/2025

Samen worden we sterker 💪🏻

Bij Curves draait het niet om het verliezen van kilo’s. Het gaat om sterker worden, zowel fysiek als mentaal.

Elke workout in het Curves Circuit geeft je meer energie, balans en zelfvertrouwen.

Meld je vandaag nog aan en maak deel uit van de sterkste community van Nederland! 💜

Wist je dat je vaak al na 1 tot 2 weken de eerste effecten merkt van een 30-minuten workout? 💥Dingen als meer energie, m...
23/11/2025

Wist je dat je vaak al na 1 tot 2 weken de eerste effecten merkt van een 30-minuten workout? 💥

Dingen als meer energie, meer gemak met bijvoorbeeld traplopen en verbeterde slaap zijn de eerste verschillen die je merkt.

De zichtbare veranderingen zoals spierdefinitie komen meestal pas na 4-6 weken bij regelmatige training. 💪🏻

Bij Curves werken we met een circuit waarbij kracht- en cardiotraining gecombineerd worden, zodat je maximaal resultaat uit elke minuut haalt.

Meer weten over wat je kunt verwachten? Je leest het op onze blog!



https://curves.nl/social-media/wanneer-de-eerste-resultaten-van-30-minuten-workouts/

Stretchen draagt bij aan een goed herstel. Het houdt je spieren soepel en biedt je lichaam de kans om te ontspannen.Naas...
21/11/2025

Stretchen draagt bij aan een goed herstel. Het houdt je spieren soepel en biedt je lichaam de kans om te ontspannen.

Naast stretchen is er meer wat je kunt doen om jouw lichaam een handje te helpen bij het herstel na een workout.

✅ Drink voldoende water
✅ Eet binnen 30 tot 60 minuten na de workout iets eiwitrijks
✅ Neem je rustdagen serieus
✅ Luister naar je lichaam!

Heb je vragen over het stretchen of een specifieke stretchoefening? Laat je begeleiden door de coach in jouw Curves Club.

De uitslagen zijn binnen. Tweede plaats in de gemeente en derde in de provincie. Mega trots op onze club en ons team. He...
20/11/2025

De uitslagen zijn binnen. Tweede plaats in de gemeente en derde in de provincie. Mega trots op onze club en ons team. Heel erg bedankt voor jullie stemmen. Jullie steun betekend de wereld voor ons! 🫶

Adres

Vechtstraat 133
Groningen
9725CT

Openingstijden

Maandag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Dinsdag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Woensdag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Donderdag 08:30 - 12:30
16:00 - 19:30
Vrijdag 08:30 - 12:30
16:00 - 18:00
Zaterdag 08:30 - 12:30

Telefoon

+31505280170

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Curves Groningen Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Curves Groningen Centrum:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram