07/08/2025
Ook ik kreeg deze vraag: “Kamperen met reuma, hoe doe jij dat?”
Het vergt wat aanpassingen, maar het kan zeker!
Wat mij enorm helpt:
🛏️ Een opblaasbaar onderstel van Decathlon met daarop een inflatable matras en een topper. Echt een gamechanger voor mijn lijf.
🚶♀️ Veel blijven bewegen, ook op de camping.
🕰️ Met regelmaat op tijd naar bed helpt me om voldoende herstelmomenten te pakken.
🔄 En misschien wel het belangrijkste: zoveel mogelijk mijn vaste ritme aanhouden.
Ik merk dat ik het zo ruim twee weken goed volhoud, daarna beginnen de pijntjes wel wat toe te nemen. Maar door goed naar mijn lichaam te luisteren en niet te veel af te wijken van mijn dagelijkse structuur, blijft het kamperen iets wat ik nog steeds graag en met plezier doe. Laat je dus niet weerhouden!
