10/10/2025
๐๐๐ง๐๐๐๐ ๐ข๐ฌ ๐ก๐๐ญ ๐๐๐ซ๐๐ฅ๐ ๐๐๐ง๐ญ๐๐ฅ๐ ๐๐๐ณ๐จ๐ง๐๐ก๐๐ข๐๐ฌ๐๐๐ รฉ๐ง ๐ฆ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฏ๐๐ซ๐ฃ๐๐๐ซ๐๐๐ . ๐ฅณ
En ik dacht: hoe combineer ik die twee nou op een manier die รฉcht bij mij past?
Nouโฆ door iets weg te geven natuurlijk, want wie jarig is trakteert! (Lekker cheesy, maar soms mag dat ๐)
๐ฌ๐ ๐
๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐
๐
๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐ ๐๐๐๐
๐๐๐๐.
Misschien denk je meteen aan iemand...
Een vriendin, collega of buurvrouw die altijd doorgaat, wat er ook speelt.
Die sterk lijkt, maar vanbinnen moe is van alles volhouden.
Of misschien voel jij zelf dat het allemaal wat veel is geweest de laatste tijd.
Mentale gezondheid gaat niet over โsterk zijnโ, maar over durven voelen.
Over stilstaan bij jezelf, en erkennen wat er is, zonder oordeel.
Een massage helpt om dat te doen: om even te zakken uit je hoofd, in je lijf.
Om weer contact te maken met wat je nodig hebt. ๐งก
Wat moet je doen?
Allereerst natuurlijk even dit bericht liken (dat spreekt voor zich, toch? ๐).
๐ Dan tag je haar (of jezelf ๐) hieronder in de reacties.
En wil je liever niemand openbaar noemen? Stuur me dan een DM met haar naam, maar reageer ook met een ๐งก onder dit bericht, zodat ik weet dat je meedoet.
๐ซ Tip: deel dit bericht in je stories, zodat ook jouw volgers het bericht zien en iemand kunnen nomineren.
๐ Zondag maak ik de winnaar bekend.
Felicitaties, nominaties, liefdevolle berichtjesโฆ alles mag vandaag! ๐ฅณ
En ik? Ik ga er gewoon lekker van genieten ๐
Liefs,
Fenna ๐
