Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 09:00 - 17:00 Woensdag 09:00 - 17:00 Donderdag 09:00 - 17:00

Silly Dreams

TCM praktijk voor voetreflexplus therapie en fytotherapie. www.sylviagijsen.nl

Silly Dreams is een manicure- en pedicuresalon waar verschillende behandelingen worden gegeven. U kunt bij Silly Dreams terecht voor vakkundige manicure- en pedicurebehandelingen en voor heerlijke cosmetische behandelingen en een professioneel advies. De behandelingen worden gegeven in een ontspannen sfeer zodat u kunt genieten van de rust. Even een momentje voor uzelf om de dagelijkse beslommeringen te vergeten.

30/03/2026

Altijd maar doorgaan… zorgen voor anderen, alles regelen, sterk blijven.Maar wanneer heb jij voor het laatst écht naar jezelf geluisterd?

Kleine tip uit mijn praktijk:
Leg vanavond eens je handen op je voeten. Sluit je ogen en adem rustig in en uit.
Voel… zonder iets te moeten veranderen.
Je lichaam vertelt je precies waar je staat.

Voor jezelf kiezen begint niet met grote stappen.
Het begint met stilstaan.

Herken jij dit gevoel?

Liefs Sylvia
https://sylviagijsen.nl/gratis-weggever/

29/03/2026

𝙕𝙤𝙣𝙙𝙖𝙜𝙨𝙢𝙞𝙟𝙢𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣

Vandaag is het weer zover… de Venloop!
Jarenlang was dat hier in huis heilig. Mijn man? Die stond standaard in startvak “ik-ren-dit-wel-even”. Regen, wind, spierpijn… niks hield hem tegen.

Maar dit jaar?
Hij zit gewoon… op de bank. Met koffie.

Hoe kan dat nou?
Blijkbaar gebeurt er iets bijzonders als je ouder wordt. Je lichaam fluistert niet meer, het praat. Soms zelfs vrij luid:
"Zullen we vandaag eens níet rennen?"

En wonder boven wonder… hij luistert.

Geen 21 km, zelfs geen 10 km, geen startnummer. Geen fanatiek horloge dat piept.
Alleen herinneringen aan mooie Venloop-jaren, en eerlijk is eerlijk, die pakt niemand hem meer af.

Ondertussen staan wij langs de kant. Want mijn kleinkinderen, dochter en schoonzoon rennen wél mee
Dus wij doen wat minstens zo belangrijk is: aanmoedigen, juichen en genieten van het spektakel (en stiekem ook van een hapje en drankje bij mijn zoon).

En daar zit eigenlijk de les van vandaag…
Het leven verandert.
Dingen waarvan je dacht: “dat blijf ik altijd doen”… blijken ineens niet meer vanzelfsprekend

Niet omdat je zwakker wordt,
maar omdat je wijzer wordt.

Omdat je lichaam iets anders nodig heeft.
Omdat je hart ergens anders blij van wordt.
Omdat ‘moeten’ langzaam plaatsmaakt voor ‘mogen’.

En weet je?
Dat is helemaal oké.
Of je nu rent… of aanmoedigt.
Of je doorgaat… of bewust stopt.

𝙄𝙚𝙙𝙚𝙧 𝙠𝙞𝙚𝙨𝙩 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙯𝙞𝙘𝙝𝙯𝙚𝙡𝙛.
En dát is misschien wel de grootste overwinning van allemaal.

Fijne zondag

Liefs Sylvia

28/03/2026

“𝙆𝙡𝙚𝙞𝙣𝙚 𝙫𝙚𝙧𝙖𝙣𝙙𝙚𝙧𝙞𝙣𝙜𝙚𝙣, 𝙜𝙧𝙤𝙤𝙩 𝙫𝙚𝙧𝙨𝙘𝙝𝙞𝙡”

Je hoeft je leven niet om te gooien om je beter te voelen.
Soms zit het in kleine dingen:
– 10 minuten rust nemen
– bewust ademhalen
– een kop kruidenthee voor jezelf

Fytotherapie sluit daar mooi bij aan: subtiel, maar krachtig.
Welke kleine stap kun jij vandaag zetten voor jezelf?

Jij verdient het om je weer energiek en in balans te voelen.

Liefs Sylvia
https://sylviagijsen.nl/gratis-weggever/

27/03/2026

“𝘿𝙚 𝙠𝙧𝙖𝙘𝙝𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙫𝙚𝙧𝙩𝙧𝙖𝙜𝙚𝙣”

We leven in een wereld die altijd ‘aan’ staat.
Maar jouw lichaam heeft een ander tempo.

Vertragen betekent niet dat je stilvalt.
Het betekent dat je weer gaat voelen wat je nodig hebt.

Tijdens een voetreflexbehandeling zie ik vaak hoe het lichaam letterlijk tot rust komt… en hoe dat doorwerkt in het hoofd.
Misschien is vertragen wel precies wat jou verder helpt.

Liefs Sylvia
https://sylviagijsen.nl/gratis-weggever/

26/03/2026

“𝙅𝙚 𝙝𝙤𝙚𝙛𝙩 𝙣𝙞𝙚𝙩 𝙖𝙡𝙩𝙞𝙟𝙙 ‘𝙨𝙩𝙚𝙧𝙠’ 𝙩𝙚 𝙯𝙞𝙟𝙣”

Veel vrouwen van jouw generatie hebben geleerd:
niet klagen, doorgaan, sterk zijn.

Maar eerlijk?
Altijd sterk zijn is vermoeiend.

In mijn praktijk hoor ik vaak:
"Hier kan ik eindelijk even loslaten."
En dat is precies wat je lichaam soms nodig heeft.
Je hoeft het niet alleen te doen. Echt niet.

Liefs Sylvia
https://sylviagijsen.nl/gratis-weggever/

25/03/2026

“𝙕𝙤𝙧𝙜𝙚𝙣 𝙯𝙞𝙩 𝙞𝙣 𝙟𝙚 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙪𝙧… 𝙢𝙖𝙖𝙧 𝙬𝙞𝙚 𝙯𝙤𝙧𝙜𝙩 𝙚𝙧 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙟𝙤𝙪?”

Je hebt jarenlang voor anderen gezorgd.
Kinderen, partner, ouders… en vaak ook nog je werk.

Maar ergens onderweg ben jij zelf een beetje op de achtergrond geraakt.
Dat zie ik zo vaak. En weet je?
Het is nooit te laat om jezelf weer op de eerste plek te zetten.

Een behandeling is soms meer dan ontspanning, het is een herinnering:
ik mag er ook zijn.

Wat zou er veranderen als jij jezelf net zo serieus neemt als de ander?

Liefs Sylvia
https://sylviagijsen.nl/gratis-weggever/

24/03/2026

“𝙒𝙖𝙣𝙣𝙚𝙚𝙧 𝙬𝙖𝙨 𝙟𝙞𝙟 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙝𝙚𝙩 𝙡𝙖𝙖𝙩𝙨𝙩 é𝙘𝙝𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙚𝙣?”

Vermoeidheid komt zelden uit het niets.
Je lichaam geeft vaak al langer signalen:
– Slecht slapen
– Onrust in je hoofd
– Spanning in je lijf

Veel vrouwen gaan gewoon door. Want ja… wie doet het anders?
Maar wat als jouw lichaam niet tegenwerkt, maar juist vóór je werkt?

Fytotherapie kan je ondersteunen om weer in balans te komen’, op een zachte, natuurlijke manier.

Misschien is het tijd om te luisteren in plaats van door te gaan.

Liefs Sylvia
https://sylviagijsen.nl/gratis-weggever/

23/03/2026

“𝙒𝙖𝙣𝙣𝙚𝙚𝙧 𝙬𝙖𝙨 𝙟𝙞𝙟 𝙫𝙤𝙤𝙧 𝙝𝙚𝙩 𝙡𝙖𝙖𝙩𝙨𝙩 é𝙘𝙝𝙩 𝙖𝙡𝙡𝙚𝙚𝙣?”

Soms vergeten we hoe het voelt om even helemaal alleen te zijn.
Niet als in eenzaam, maar als in: rust. Stilte. Geen verwachtingen.

Ik sprak deze week een vrouw die zei:
"Ik weet niet eens meer wat ik fijn vind als niemand iets van me vraagt."

Herkenbaar?

In mijn praktijk zie ik hoe belangrijk het is om weer contact te maken met jezelf. Voetreflextherapie kan daarbij helpen, door letterlijk en figuurlijk weer “bij jezelf te komen”.

Gun jij jezelf dat moment van stilte deze week?

Liefs Sylvia
https://sylviagijsen.nl/gratis-weggever/

22/03/2026

Soms kabbelt een week in de praktijk rustig voort…

Fijne behandelingen, mooie gesprekken en aandacht voor iedereen die op mijn pad komt. Daar ben ik dankbaar voor.

Ook thuis liep alles eigenlijk op rolletjes. En toch… er is altijd wel iets dat even extra aandacht vraagt.

Deze week was dat bij mijn dochter en haar gezin. Hun kat, geliefd speelmaatje van de kinderen, werd ziek. Zoals dat vaak gaat bij dieren, is het niet altijd meteen duidelijk wat er aan de hand is. Een bezoek aan de dierenarts volgde, met een diagnose en een doorverwijzing naar een kliniek.

Maar soms zegt je gevoel iets anders.
Mijn dochter voelde dat het nog niet klopte en besloot verder te kijken. Ze vroeg mijn mening, en samen kozen we voor een tweede blik.

Bij een andere dierenarts werd al snel duidelijk dat hun kat ernstig ziek was. Een moeilijke, maar liefdevolle beslissing volgde: hem laten gaan, uit respect en om verder lijden te voorkomen.

Het zijn momenten die je even stilzetten. Verdriet bij je kind en kleinkinderen raakt diep. En tegelijk voel je hoe belangrijk het is om te luisteren naar dat stille stemmetje van binnen.

Deze week herinnert mij eraan:
Vertrouw op je gevoel
Neem de tijd om te voelen wat klopt
En kies met liefde, ook als het moeilijk is

Zorgen voor een ander, mens of dier, vraagt aandacht, zachtheid en soms ook loslaten.

Voor nu wens ik iedereen een zachte zondag, met ruimte voor gevoel en vertrouwen.

Liefs Sylvia

21/03/2026

𝑫𝒆 𝒏𝒂𝒕𝒖𝒖𝒓 𝒍𝒂𝒂𝒕 𝒉𝒆𝒕 𝒊𝒆𝒅𝒆𝒓 𝒋𝒂𝒂𝒓 𝒛𝒊𝒆𝒏

Groei begint met ruimte maken.
Niet door harder te werken, maar door los te laten wat niet meer nodig is.

De lente nodigt ons uit om opnieuw te kijken naar wat energie geeft en wat energie kost.

In mijn nieuwste blog schrijf ik over deze voorjaarsenergie en hoe je lichaam hierin ondersteund kan worden.

Benieuwd?

Je kunt het hier lezen:
https://sylviagijsen.nl/vrouw-50/maart-loslaten-en-voorjaarsenergie-in-de-lente-tcm-voetreflextherapie/

Liefs
Sylvia

20/03/2026

𝘿𝙚 𝙇𝙚𝙫𝙚𝙧 𝙝𝙤𝙪𝙙𝙩 𝙫𝙖𝙣 𝙗𝙚𝙬𝙚𝙜𝙞𝙣𝙜

In de Chinese geneeskunde hoort de lente bij het Hout-element.
Deze energie helpt ons om weer richting te voelen, keuzes te maken en in beweging te komen.

Wanneer die energie vrij kan stromen, ontstaat er ruimte.

In mijn nieuwe blog vertel ik meer over deze voorjaarsenergie en hoe voetreflextherapie en kruiden het lichaam hierbij kunnen ondersteunen.

Lees het blog hier:
https://sylviagijsen.nl/vrouw-50/maart-loslaten-en-voorjaarsenergie-in-de-lente-tcm-voetreflextherapie/

Liefs Sylvia

19/03/2026

𝑬𝒆𝒏 𝒌𝒍𝒆𝒊𝒏𝒆 𝒐𝒆𝒇𝒆𝒏𝒊𝒏𝒈 𝒐𝒎 𝒍𝒐𝒔 𝒕𝒆 𝒍𝒂𝒕𝒆𝒏

Soms begint loslaten met een klein moment van aandacht.

Probeer dit eens:
Schrijf drie dingen op die je energie kosten.
Vraag jezelf af: Is dit nog van mij?

Adem rustig in en uit.
Meer hoeft het soms niet te zijn.

In mijn nieuwe blog deel ik meer over voorjaarsenergie, voetreflextherapie en kruiden die het lichaam in de lente ondersteunen.

Je kunt het hier lezen:
https://sylviagijsen.nl/vrouw-50/maart-loslaten-en-voorjaarsenergie-in-de-lente-tcm-voetreflextherapie/

Liefs Sylvia

Adres

Grubbenvorst

Openingstijden

Dinsdag	09:00 - 17:00
Woensdag	09:00 - 17:00
Donderdag	09:00 - 17:00

Telefoon

+31657566733

Website

http://www.sylviagijsen.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Silly Dreams nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Grubbenvorst wordt?

Type

Gezondheid- en welnesswebsite

Our Story

Silly Dreams is een praktijk waar voornamelijk gewerkt wordt met natuurzuivere en biologische producten. Je kunt bij Silly Dreams terecht voor voetreflex en pedicure en manicure behandelingen. Al deze behandelingen worden in een ontspannen sfeer gegeven zodat je kunt genieten van de rust en je hebt even een relaxmomentje. Even tijd voor jezelf.

Silly Dreams geeft zowel therapeutische voetreflexbehandelingen als voetreflexmassages voor ontspanning. Voor bijna iedere klacht is er wel een behandeling.

Bij de pedicure behandelingen kun je kiezen voor een basispedicure en dat is medische behandeling zoals nagels knippen, eelt weghalen, likdoorns behandelen. Silly Dreams heeft de opleiding medisch pedicure gevolgd maar deze behandelingen krijg je niet vergoed bij je zorgverzekeraar.

Wil je mooie verzorgde voeten en/of handen maar heb je verder geen klachten, kies dan voor een cosmetische behandeling, je huid en je voeten en handen zullen je er dankbaar voor zijn.