Gezondheidscentrum De Bouwmeester

30/11/2025

In de wachtkamer wordt flink gepuzzeld!

20/11/2025

❗In 2025 zitten al onze GLI groepen vol❗
In januari maken we nieuwe datums bekend voor in 2026!

Ook de groep in Hengevelde zat in no time vol. We gaan onderzoeken of we hier ook een extra groep kunnen starten in het nieuwe jaar.

Voor meer informatie kan je een kijkje nemen op onze website.

20/11/2025

Laatste mogelijkheden voor het GLI programma in 2025:
- Dinsdag 18 november van 15 uur- 16 uur bij fysiotherapie Fysik
- Woensdag 3 december van 16 uur- 17 uur bij Fysiotherapie Noordman, locatie Hengevelde!

In januari maken we de datums bekend voor 2026!

Voor meer informatie neem een kijkje op onze website : https://www.maaikeaarnink.nl/gli/

06/06/2025

𝗛𝗲𝘁 𝗘𝗿𝗮𝘀𝗺𝘂𝘀 𝗠𝗖 𝘇𝗼𝗲𝗸𝘁 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗲𝗺𝗲𝗿𝘀 𝘃𝗼𝗼𝗿 𝗼𝗻𝗱𝗲𝗿𝘇𝗼𝗲𝗸 𝗻𝗮𝗮𝗿 𝗮𝗿𝘁𝗿𝗼𝘀𝗲 𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲 𝘁𝗲𝗲𝗻
Als podotherapeuten zien we dagelijks hoeveel impact artrose in de grote teen kan hebben op lopen, bewegen en kwaliteit van leven. Daarom vinden we het belangrijk om bij te dragen aan onderzoek dat zich richt op effectieve behandelingen voor deze klachten.

𝗛𝗲𝗯 𝗷𝗶𝗷 𝘃𝗮𝗮𝗸 𝗽𝗶𝗷𝗻 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝘃𝗼𝗲𝘁 𝘁𝗶𝗷𝗱𝗲𝗻𝘀 𝗵𝗲𝘁 𝗹𝗼𝗽𝗲𝗻 𝗱𝗼𝗼𝗿 𝗮𝗿𝘁𝗿𝗼𝘀𝗲 𝗶𝗻 𝗷𝗲 𝗴𝗿𝗼𝘁𝗲 𝘁𝗲𝗲𝗻? 𝗛𝗲𝗹𝗽 𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗮𝗻 𝗺𝗲𝗲!
Het Erasmus MC onderzoekt of aanpassingen aan de schoen kunnen helpen om die klachten te verminderen. Wil je bijdragen aan dit onderzoek en daarmee helpen om de zorg voor mensen met teenartrose te verbeteren? Lees dan verder voor meer informatie over het Schoenonderzoek: helpt een aangepaste schoen bij grote teenartrose?

𝗪𝗮𝘁 𝗵𝗼𝘂𝗱𝘁 𝗱𝗲𝗲𝗹𝗻𝗮𝗺𝗲 𝗶𝗻?
✔ Je wordt ingeloot in de interventiegroep (met aanpassing aan je eigen schoen) of controlegroep (gebruikelijke zorg).
✔ Je vult één jaar lang online vragenlijsten in.
✔ Je hoeft voor het onderzoek niet naar het Erasmus MC te komen. Mensen uit het hele land kunnen zich dus aanmelden.

𝗜𝗻𝘁𝗲𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲?
Kijk voor meer informatie op www.schoenonderzoek.nl of op https://rondompodotherapeuten.nl/artikel/onderzoek-artrose

Vragen? Mail naar schoenonderzoek@erasmusmc.nl of bel 010-703 5882 (keuze 6).

Erasmus MC

23/03/2025

Goed gedaan collega’s!

Samen met 35 eerstelijnszorgverleners deden we mee aan de Engelse Mijlenloop in Haaksbergen!
Mooi parcours, veel publiek langs de route en een gezellige sfeer! Fijne activiteit voor de zondagmiddag 💪

20/12/2024

Het is weer tijd voor de kersttrui! 🎄

12/12/2024

Voor een deel van onze collega’s stond gisteren weer de jaarlijkse BHV-cursus op het programma!

20/10/2024

Oproep om de buitenpolikliniek van het MST in Het Wiedenbroek in Haaksbergen open te houden. Wij willen dat de inwoners van Haaksbergen hier naar de kinderarts, dermatoloog, reumatoloog of naar andere specialisten kunnen. Ook het maken van röntgenfoto’s moet in Haaksbergen mogelijk blijven.

06/09/2024

Mooi stukje van Miranda, werkzaam bij Buurtzorg in ons pand!

In deze aflevering van KappeNow ontmoeten we Miranda te Lintelo van Buurtzorg.

04/09/2024

Wie mist deze knuffel of deze herenjas?
Beide op te halen in ons gezondheidscentrum…

30/08/2024

Tips van diëtist Maaike Aarnink om de leefstijl weer op te pakken na de vakantie...

De vakantieperiode is voor veel mensen een periode waarin we wat minder bewust bezig zijn met onze leefstijl, vaker genieten van verleidingen en het allerbelangrijkste genieten van de rust en vrijheid. Maar laten we eerlijk zijn… Het is best lekker om weer wat meer ritme te krijgen toch? Is het tijd om de puntjes op de i te zetten na de vakantie? Dan hieronder wat tips:

• Creëer regelmaat in de voeding. Of je nou 3 of 6 maaltijdmomenten per dag neemt, zorg dat je er weer regelmaat in krijgt. Dit voorkomt honger- en trekmomenten.
• Let erop dat je voldoende slaap pakt dus op tijd naar bed gaat, zodat je ’s morgens uitgerust wakker wordt.
• Pak je beweging op en zorg dat je op minimaal 5 van de 7 dagen 30 minuten matig intensief beweegt. Probeer ook 1-2x per week kracht- en spierversterkende activiteiten te doen.
• Zorg voor voldoende voedingsstoffen. Denk aan volkoren granen, 2-3 porties zuivel, dagelijks 2 porties fruit en minimaal 250 gram groenten.
• Probeer voldoende water te drinken (1,5 – 2 liter dag).

Lukt het niet om weer bewust te worden van je voeding? Dan kun je ook even een week lang opschrijven wat je precies eet en drinkt. Dit geeft vaak veel inzicht en bewustwording. Succes!

28/08/2024

DE EIGENAAR IS GEVONDEN!

Er is een mobiele telefoon gevonden bij het gezondheidscentrum.
De eigenaar weet wel om wat voor een het gaat.
U kunt zich melden bij de balie van de huisartsenpraktijk.