My-LifeSlim Haaksbergen

16/02/2026

28/01/2026

Herkent u het? Vol goede moed begint u op maandag, maar op dinsdag is de motivatie alweer verdwenen. Afvallen, minder alcohol drinken, meer bewegen – het zijn prachtige doelen, maar vaak houden we ze niet lang vol. Waarom? Omdat u tot nu toe vooral de...

06/01/2026

Wil jij weer beter in contact komen met je lichaam?
Januari is een mooie maand om even stil te staan en opnieuw balans te vinden.
Zoek je structuur, rust en een gezond voedingsschema dat bij jou past?

Maak gerust een afspraak bij mij in de praktijk.
Samen werken we aan een lichaam in balans.

23/12/2025

Heerlijk recept 😊

14/11/2025

Vandaag is het Wereld diabetes dag

Een stabiele bloedsuikerspiegel speelt een belangrijke rol in een gezonde leefstijl, niet alleen voor mensen met diabetes, maar voor iedereen.
Bij mij in de praktijk leer je hoe voeding invloed heeft op je bloedsuiker, energie en vetverbranding.
Kleine aanpassingen kunnen een groot verschil maken.Ik zie dagelijks wat een stabiele bloedsuikerspiegel kan doen:
meer energie, minder eetbuien en een gezonder gewicht.
Met de juiste voeding en structuur kun je zóveel bereiken, daar help ik je graag bij. My-LifeSlim is een prachtig programma om jou suikerbehoefte onder controle te krijgen.

11/11/2025

04/11/2025

Nog maar 7 weken en dan is het kerst! 🎄
Wil jij dit jaar vol trots in je feestjurk staan — fit, energiek en stralend van zelfvertrouwen? ✨
Waarom wachten tot 2 januari om aan je doelen te werken, als je nú al het verschil kunt maken?
Ik help jou naar een gezond gewicht dat écht bij jou past. 💪
Stuur me een berichtje en we starten samen!

03/11/2025

Wil jij ook stralend de feestdagen 🎄in?

29/10/2025

Heerlijke 🥒 komkommersalade

14/10/2025

De R is weer in de maand, de herfst 🍂 is aangebroken. Kies voor goede, voedzame maaltijden, rust en ontspanning.