25/09/2025
👨👩👧👦 Bijna de helft van de jongvolwassenen in Nederland voelt zich regelmatig eenzaam.
In Kennemerland vertelden 27 jongeren hoe dat komt. Ze hebben het druk met studie of werk, zitten veel op sociale media en wonen soms ver van hun vrienden.
Maar eenzaamheid is meer dan je alleen voelen. Het heeft invloed op hun gezondheid:
😔 Ze voelen zich vaker verdrietig, bang of hopeloos
🧠 Ze krijgen soms mentale klachten, zoals een depressie
😴 Sommigen zijn vaak moe en hebben weinig energie
🩺 Steeds meer jongeren gaan naar de huisarts met mentale problemen
Maar er is ook goed nieuws: jij kunt écht iets betekenen. Een fijn gesprek, samen iets doen of gewoon even vragen hoe het gaat – dat maakt al verschil. Eenzame jongeren hebben steun nodig, en die begint vaak thuis.❤️
Meer weten: https://obi41.nl/2p8u74wk
💡 Heb jij ideeën of ervaringen om jongeren te helpen zich minder eenzaam te voelen? Deel ze met ons.