Drogisterij Van der Pigge

04/01/2026

Groente kun je onderverdelen in 3 onmisbare groentegroepen die je het liefst dagelijks binnen hoort te krijgen. Waarom? Omdat elke groep groente onmisbare stoffen bevat om je lichaam en je cellen goed te laten werken. Je bent letterlijk wat je eet. Met wat je eet bouw je elke cel, elk orgaan en elk proces in je lichaam op en onderhoud je elk systeem.
Welke groepen heb je:
🌿Groene bladgroente
🌿Alle gekleurde groente (en fruit)
🌿Zwavelhoudende groente

Het is heel belangrijk om dagelijks een grote variatie aan groente en fruit te eten om al deze specifieke stofjes binnen te krijgen. Al deze kleurtjes en stofjes spelen een verschillende rol in ons lichaam: van detoxificatie, ontstekingsremming, preventie van hart- en vaatziekten en nog veel meer. Het mooie is dat al deze kleuren samen elkaar soms ook versterken in hun werking. Daarnaast bevatten groente en fruit ook veel verschillende mineralen en vitaminen: 1 plus 1 is 3 dus!

In je voeding horen dagelijks deze 3 onmisbare groentegroepen te zitten: groene bladgroente, gekleurde groente en zwavelhoudende groente.

03/01/2026

Vitamine B12 Complex met Zinkmethionine; een combi waar je lijf blij van wordt! 💙⁠

Als vegetariër en veganist zijn er bepaalde stoffen waar je extra op moet letten dat je daar geen tekort van krijgt, omdat ze voornamelijk uit dierlijke bron komen.

Onze zinkmethionine 15 mg levert een dagelijkse aanvulling van zink. Zink wordt niet opgeslagen in het lichaam en dien je dus dagelijks binnen te krijgen. Vitamine B12 bevat goed opneembare vormen van B12 en vitamine B11 foliumzuur, met een klein beetje B6. Deze stoffen werken nauw met elkaar samen in het lichaam. Zo kan je vermoeidheid tegengaan.
Shoppinglink: https://vanderpigge.nl/webwinkel/?_sft_productgroep=voedingssupplementen

01/01/2026

✨ Gelukkig Nieuwjaar! ✨
Op naar een jaar vol gezondheid, energie en mooie momenten. Wij staan ook in 2026 weer voor je klaar! 💚

29/12/2025

Spruitjes zijn onderdeel van de uitgebreide koolsoortenfamilie. Ze zijn er in vele soorten en maten en je kunt er van alles mee doen in de keuken. Koken, roerbakken, blancheren, rauw, het kan allemaal. 🍽️

Maar kook ze nooit te lang! Spruitjes zijn supergezond als groente omdat ze rijk zijn aan waardevolle voedingsstoffen én omdat het is goed om van koolsoorten 2 keer per week een soort te eten. 💚

We geven je graag 5 weetjes over spruitjes! Spruitjes zijn supergezond en heel divers te gebruiken in de keuken. Je kunt ze zelfs rauw eten.

28/12/2025

Ben je al bekend met de '30 planten challenge' voor een gezond darmmicrobioom? Door veel verschillende plantaardige voeding te eten, lever je een substantiële bijdrage aan meer vezels in je voeding en darmen, wat erg belangrijk is voor je darmflora.💚

30 verschillende groentes, fruit, granen, noten, zaden, pitten, peulvruchten, paddenstoelen, kruiden en specerijen per week. Doe je mee? 30 lijkt veel, maar als je het beziet vanuit al deze soorten planten kom je er sneller aan dan je denkt!

Wist je dat 30 verschillende soorten planten in je voeding een aanzienlijke bijdrage leveren aan een gezond darmmicrobioom en je gezondheid?

27/12/2025

Ga jij de uitdaging aan? Eet 30 verschillende planten per week en geef je gezondheid een boost! 💚
Denk aan groente, fruit, granen, peulvruchten, noten, zaden, pitten, paddenstoelen, zeewier, kruiden en specerijen. Elke soort telt mee: de eerste negen categorieën leveren 1 punt op, kruiden en specerijen een kwart punt. Het doel? 30 punten per week. Je kan bij ons lijsten met verschillende planten downloaden ter inspiratie, we zo makkelijk! De lijsten vind je op onze website als download.

Samen doen we dit de hele maand januari (2 t/m 31 januari). Waarom? Omdat gevarieerd en vezelrijk eten je microbioom versterkt. Meer en verschillende vezels dragen bij aan een betere darmflora, meer energie, weerstand en een fitter gevoel. Zo starten we het nieuwe jaar gezond en energiek, zonder focus op wat we níét willen eten of drinken.

Bij Van der Pigge helpen we je de hele maand met inspiratie via blogs, de nieuwsbrief en Instagram. Koken blijft leuk én haalbaar. Doe mee, deel je gerechten en ontdek hoe makkelijk het is om aan die 30 planten te komen. 🌱

Gebruik en tag – zo doen we het samen!

Download de lijsten hier: https://vanderpigge.nl/m/evenementen/

24/12/2025

Onze kerstwens voor jullie! 💚⭐️🎄

22/12/2025

Vanaf vandaag in de aanbieding t/m 4 januari; ons Spierliniment! 💚

Als je je je spieren en gewrichten eens fijn wilt verzorgen met een verzachtende milk die ze soepeler maakt, is Spierliniment daar het perfecte middel voor. Het is een puur natuurlijke milk op basis van olijfolie met etherische oliën, kruidenextracten, vegan glucosamine, vegan chondroïtine, MSM (natuurlijke zwavel) en magnesium. Ervaar de verkoelende sensatie op je huid en voel hoe na het inwrijven met deze milk je spieren en gewrichten soepeler worden.

Shoppinglink: https://vanderpigge.nl/product/spierliniment/

21/12/2025

Kerst valt in de tijd van het jaar waarin op ons halfrond van de aarde de dagen het kortst zijn en de nachten het langst. Vorige week begon het met ‘wat is het donker, hè’, en sinds een aantal dagen heeft iedereen het over ‘de donkere dagen voor kerst’. ⭐️
Midwinter is bijna daar. De dag waarop de nacht het langst is valt dit jaar op 21 december. Vanaf dat moment komt de zon bij de noordpoolcirkel een aantal dagen niet boven de horizon uit en is het donker. De zon is op haar laagste punt.

Voor de kerstening vierden mensen dit moment in het jaar uitbundig om de terugkeer van het licht te bespoedigen. Groene takken werden in huis gehaald en er werden flinke vuren aangestoken.
Het is tijd om plannen te maken voor wanneer de zon, de warmte en het leven weer terugkomt op ons noordelijk halfrond. Goede voornemens voor het nieuwe jaar! 💙

Midwinter is de tijd waarin de dagen het kortst zijn en de nachten het langst. Al voor de kerstening werden deze donkere dagen gevierd.

19/12/2025

⭐️Aangepaste openingstijden tijdens de feestdagen ⭐️

18/12/2025

Terugblik MOM wandeling 2024. 💚
Vandaag stellen we Anna van Os - van der Pigge aan jullie voor.

17/12/2025

Win een meditatiewandeling, wie gun jij een ontspan moment? 🌟

De winnaar ontvangt een met zorg samengesteld wandelpakket:
Een wandeldagboekje op prachtig papier
Een zakje geurige veerkrachtthee
Een zakje lavendelbloemetjes om je zintuigen te openen en tot rust te komen
Zes begeleidende audiowandelingen
De audiowandelingen neem je mee naar buiten. Je wandelt - op jouw moment - in je eigen omgeving terwijl je luistert naar meditatieve begeleiding die je helpt verstillen, voelen, en terugkeren naar wat écht voor jou belangrijk is.

Meedoen kan door een reactie achter te laten onder deze post, je kan reageren t/m 24 december. Vermeld in je reactie wie jij deze wandelmeditatie gunt en waarom. Aanmeldingen na 24 december kunnen helaas niet meer worden meegenomen.

Alle inzendingen via de nieuwsbrief, Instagram en facebook worden samengevoegd en daaruit wordt 1 winnaar gekozen. Na de kerstdagen maken we de winnaar bekend. We kijken uit naar jullie reacties! 💚