Bewust Haarlem

Bewust Haarlem Voor een bewuster, duurzamer, gezonder en leuker Haarlem!

๐Ÿ’œ ๐€๐๐ž๐ฆ๐ซ๐ž๐ข๐ฌ: ๐„๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž | ๐Œ๐ž๐ญ ๐‰๐จ๐ฒ๐œ๐ž ๐๐จ๐ ๐ญ๐ฆ๐š๐ง - ๐Œ๐€ ๐Ÿ๐ŸŽ ๐š๐ฉ๐ซ | ๐Ÿ๐ŸŽ.๐Ÿ๐Ÿ“ - ๐Ÿ๐Ÿ.๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ฎ๐ฎ๐ซ - Ontsnap naar je Innerlijke Oase โ€“ Elke Maandag...
16/04/2026

๐Ÿ’œ ๐€๐๐ž๐ฆ๐ซ๐ž๐ข๐ฌ: ๐„๐ง๐ž๐ซ๐ ๐ข๐ž | ๐Œ๐ž๐ญ ๐‰๐จ๐ฒ๐œ๐ž ๐๐จ๐ ๐ญ๐ฆ๐š๐ง - ๐Œ๐€ ๐Ÿ๐ŸŽ ๐š๐ฉ๐ซ | ๐Ÿ๐ŸŽ.๐Ÿ๐Ÿ“ - ๐Ÿ๐Ÿ.๐Ÿ๐Ÿ“ ๐ฎ๐ฎ๐ซ - Ontsnap naar je Innerlijke Oase โ€“ Elke Maandagavond een Ademreisโœจ
Stel je voor: een plek waar je alles even kunt loslaten, waar je simpelweg kunt zijn. Elke maandagavond neem ik je mee op een unieke ademreis โ€“ een moment speciaal voor jou om op adem te komen, spanning te laten smelten en jezelf op te laden met frisse energie.

De laatste loss ademles Ga je mee op reis? De ademreis laat je, begeleid door muziek en een thema, ontspannen en diep contact maken met je adem en lichaam.

โœ… ๐˜๐จ๐ ๐š๐ฌ๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐ฌ๐ฎ๐ฌ๐š๐ง๐ง๐ž | ๐’๐ฎ๐ฌ๐š๐ง๐ง๐ž ๐‡๐ฎ๐ข๐›๐ž๐ซ๐ญ๐ฌ - ๐ˆ๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐ž๐ง ๐Ÿ๐ฒ๐ฌ๐ข๐ž๐ค ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐˜๐จ๐ ๐š ๐ž๐ง ๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐๐š ๐ข๐ง ๐™๐š๐ง๐๐ฏ๐จ๐จ๐ซ๐ญ.Ik bied (ashtang...
16/04/2026

โœ… ๐˜๐จ๐ ๐š๐ฌ๐ญ๐ฎ๐๐ข๐จ ๐ฌ๐ฎ๐ฌ๐š๐ง๐ง๐ž | ๐’๐ฎ๐ฌ๐š๐ง๐ง๐ž ๐‡๐ฎ๐ข๐›๐ž๐ซ๐ญ๐ฌ - ๐ˆ๐ง๐ง๐ž๐ซ๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐ž๐ง ๐Ÿ๐ฒ๐ฌ๐ข๐ž๐ค ๐ฐ๐ž๐ฅ๐ณ๐ข๐ฃ๐ง ๐ฆ๐ž๐ญ ๐˜๐จ๐ ๐š ๐ž๐ง ๐€๐ฒ๐ฎ๐ซ๐ฏ๐ž๐๐š ๐ข๐ง ๐™๐š๐ง๐๐ฏ๐จ๐จ๐ซ๐ญ.
Ik bied (ashtanga) yogalessen, mantra chanting, yogatherapie en massage aan. De basis voor al mijn werk volgt uit de Yoga filosofie en Ayurvedische geneeskunde.
Voel je dat het tijd is om iets te veranderen in je leven? Wil je af van stress, chronische pijn of negatieve denkpatronen? En geloof je dat de kracht in jezelf zit om dit te bewerkstelligen?
Dan nodig ik je van harte uit om contact met me op te nemen!

Bij mij kun je terecht voor (ashtanga) yogalessen, mantra chanting, yogatherapie en massage aan. De basis voor al mijn werk volgt uit de Yoga filosofie en Ayurvedische geneeskunde.

**๐‹๐ž๐ฎ๐ค๐ž๐ซ ๐‹๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐€๐œ๐š๐๐ž๐ฆ๐ฒ | ๐‰๐š๐ง๐ข๐ง๐ž ๐๐ž ๐Š๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ž๐ซ, ๐ ๐ž๐๐ข๐ฉ๐ฅ๐จ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ๐ ๐ฃ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ž๐ง๐œ๐จ๐š๐œ๐ก. - Wil jij meer verbinding en beter contact met j...
16/04/2026

**๐‹๐ž๐ฎ๐ค๐ž๐ซ ๐‹๐ž๐ฏ๐ž๐ง ๐€๐œ๐š๐๐ž๐ฆ๐ฒ | ๐‰๐š๐ง๐ข๐ง๐ž ๐๐ž ๐Š๐ซ๐ข๐ฃ๐ ๐ž๐ซ, ๐ ๐ž๐๐ข๐ฉ๐ฅ๐จ๐ฆ๐ž๐ž๐ซ๐ ๐ฃ๐จ๐ง๐ ๐ž๐ซ๐ž๐ง๐œ๐จ๐š๐œ๐ก. - Wil jij meer verbinding en beter contact met je kind? En wil jij je als jongere weer zeker, sterk en ontspannen voelen? Dan ben je bij de Leuker Leven Academy op je plek!

In mijn praktijk begeleid ik jongeren (10-20 jaar) die op school of thuis vastlopen. Als gediplomeerd kinder- en jongerencoach help ik tieners en hun ouders weer op weg door middel van 1 op 1 coaching, training en advies.

Met Leuker Leven Academy

Coaching voor tieners die thuis of op school vastlopen en weer lekker in hun vel willen zitten. Als gediplomeerd kinder- en jongerencoach help ik tieners en hun ouders weer op weg door middel van 1 op 1 coaching, training en advies.

** ๐ƒ๐ž ๐†๐ซ๐จ๐ญ๐ž ๐Ž๐ง๐ญ๐ฉ๐ซ๐ข๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐ง๐ . ๐Œ๐ž๐ญ ๐๐ซ๐š๐ง๐ค๐ž๐ฅ๐ž ๐…๐ซ๐š๐ง๐ค | ๐Œ๐ฎ๐ฌ๐ž๐ฎ๐ฆ ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐†๐ž๐ž๐ฌ๐ญ | ๐ƒ๐Ž ๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐š๐ฉ๐ซ | ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ - ๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซIn De Grote Ontpri...
16/04/2026

** ๐ƒ๐ž ๐†๐ซ๐จ๐ญ๐ž ๐Ž๐ง๐ญ๐ฉ๐ซ๐ข๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ฅ๐ž๐ณ๐ข๐ง๐ . ๐Œ๐ž๐ญ ๐๐ซ๐š๐ง๐ค๐ž๐ฅ๐ž ๐…๐ซ๐š๐ง๐ค | ๐Œ๐ฎ๐ฌ๐ž๐ฎ๐ฆ ๐ฏ๐š๐ง ๐๐ž ๐†๐ž๐ž๐ฌ๐ญ | ๐ƒ๐Ž ๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐š๐ฉ๐ซ | ๐Ÿ๐Ÿ—.๐Ÿ‘๐ŸŽ - ๐Ÿ๐Ÿ.๐ŸŽ๐ŸŽ ๐ฎ๐ฎ๐ซ
In De Grote Ontprikkellezing op donderdagavond 30 april onderzoekt neurobioloog en schrijver Brankele Frank het prikkel-fenomeen. De lezing vindt plaats in Museum van de Geest en is georganiseerd in samenwerking met Psychologie Magazine.

In De Grote Ontprikkellezing onderzoekt neurobioloog en schrijver Brankele Frank het prikkel-fenomeen. De lezing sluit aan bij haar boek Het grote ontprikkelboek, een denk- en doeboek voor iedereen die zich weleens overprikkeld voelt.

* ๐‚๐ž๐œ๐ข๐ž๐ฅ ๐–๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ฌ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐€๐‡๐Ž๐‘๐€ ๐Œ๐ข๐ง๐๐Ÿ๐ฎ๐ฅ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ - ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ž ๐ž๐ง ๐Œ๐ข๐ง๐๐Ÿ๐ฎ๐ฅ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž๐ง๐ง๐ž๐›๐ซ๐จ๐ž๐ค/๐•๐จ๐ ๐ž๐ฅ๐ž๐ง๐ณ๐š๐ง๐  - Op regelmatige ...
16/04/2026

* ๐‚๐ž๐œ๐ข๐ž๐ฅ ๐–๐ข๐ง๐ญ๐ž๐ซ๐ฌ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐€๐‡๐Ž๐‘๐€ ๐Œ๐ข๐ง๐๐Ÿ๐ฎ๐ฅ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ - ๐Œ๐ž๐๐ข๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ž ๐ž๐ง ๐Œ๐ข๐ง๐๐Ÿ๐ฎ๐ฅ๐ง๐ž๐ฌ๐ฌ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐ ๐ž๐ง ๐ข๐ง ๐๐ž๐ง๐ง๐ž๐›๐ซ๐จ๐ž๐ค/๐•๐จ๐ ๐ž๐ฅ๐ž๐ง๐ณ๐š๐ง๐  - Op regelmatige basis organiseer ik meditatie-avonden, de 8-weekse mindfulness training en stiltedagen.

Ahora mindfulness geeft de 8-weekse mindfulness training (MBSR) op een mooie locatie in Bennebroek.Ook worden er regelmatig meditatie-avonden en eendaagse (stilte)retraites georganiseerd.

๐Ÿ’œ TIP uit onze agenda! - Ervaar wat breathwork in combinatie met cacao voor jou kan betekenen!Tijdens deze avond ontvang...
10/04/2026

๐Ÿ’œ TIP uit onze agenda! - Ervaar wat breathwork in combinatie met cacao voor jou kan betekenen!
Tijdens deze avond ontvang je de tools voor het creรซren van een persoonlijke reis naar binnen. Dit moment voor jezelf brengt je altijd wat je nodig hebt: verbinding met jezelf en wat er in je leeft.

Ervaar wat breathwork in combinatie met cacao voor jou kan betekenen! Tijdens deze avond ontvang je de tools voor het creรซren van een persoonlijke reis naar binnen.

๐Ÿ’œ TIP uit onze agenda! - Lezing Spirituele iriscopie; we gaan kennis maken met wat er in het oog te zien is over je aanl...
10/04/2026

๐Ÿ’œ TIP uit onze agenda! - Lezing Spirituele iriscopie; we gaan kennis maken met wat er in het oog te zien is over je aanleg, talenten, over relaties en je creatieve kanten, hoe je omgaat met emoties en waar er valkuilen zitten.

Spirituele iriscopie; we gaan kennis maken met wat er in het oog te zien is over je aanleg, talenten, over relaties en je creatieve kanten, en hoe je tot een meer bezield leven kan komen.

โœ… ๐ˆ๐ฆ๐ซ๐ž ๐†๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ซ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐™๐ž๐ฆ๐ซ๐š ๐‚๐จ๐š๐œ๐ก๐ข๐ง๐  ๐ž๐ง ๐‡๐ž๐š๐ฅ๐ข๐ง๐  | ๐๐ž๐ ๐ž๐ฅ๐ž๐ข๐๐ข๐ง๐  ๐›๐ข๐ฃ ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ฌ๐ž๐ง๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐ž๐ข๐ญ - "Ik werk sinds 2013 als coach en heale...
10/04/2026

โœ… ๐ˆ๐ฆ๐ซ๐ž ๐†๐ž๐ซ๐ง๐ž๐ซ ๐ฆ๐ž๐ญ ๐™๐ž๐ฆ๐ซ๐š ๐‚๐จ๐š๐œ๐ก๐ข๐ง๐  ๐ž๐ง ๐‡๐ž๐š๐ฅ๐ข๐ง๐  | ๐๐ž๐ ๐ž๐ฅ๐ž๐ข๐๐ข๐ง๐  ๐›๐ข๐ฃ ๐ก๐จ๐จ๐ ๐ฌ๐ž๐ง๐ฌ๐ข๐ญ๐ข๐ฏ๐ข๐ญ๐ž๐ข๐ญ - "Ik werk sinds 2013 als coach en healer en gebruik daarbij alles wat ik geleerd heb, via opleidingen, in het leven en mijn werk, door continue (levens-)studie. Ik werk met diverse technieken, licht, energie, mijn gezonde verstand en een paar goede voelsprieten. Daarmee ga ik holistisch met je aan de slag om te kijken wat er vast zit en hoe we het weer kunnen laten stromen."

Hoogsensitiviteit is bekend en toch ook niet. In de cursus leer ik je wat het is, hoe het werkt, ook biologisch, en geef ik je handvatten om ermee te leren omgaan, voor jezelf en/ of je omgeving.

BEWUST HAARLEM DEAL met Mirella Helder van Helder Kompas: Voor wie behoefte heeft aan rust en ruimte voor zichzelf, maar...
29/03/2026

BEWUST HAARLEM DEAL met Mirella Helder van Helder Kompas: Voor wie behoefte heeft aan rust en ruimte voor zichzelf, maar van alles moet waardoor het niet lukt. Ervaar rust en ruimte in jezelf door gewoon te zijn.

Voor wie behoefte heeft aan rust en ruimte voor zichzelf, maar van alles moet waardoor het niet lukt. Ervaar rust en ruimte in jezelf, zonder eerst moeten of doen, door gewoon te zijn.

๐Ÿ’œ ๐…๐ข๐ฅ๐ฆ: ๐‡ ๐ข๐ฌ ๐…๐จ๐ซ ๐ก๐š๐ฐ๐ค ๐ข๐ง ๐ƒ๐ž ๐’๐œ๐ก๐ฎ๐ฎ๐ซ - ๐Œ๐€ ๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฆ๐ซ๐ญ | ๐Ÿ๐Ÿ‘.๐ŸŽ๐ŸŽ - ๐Ÿ๐Ÿ“.๐ŸŽ๐Ÿ“ - H is for Hawk is een ontroerend verhaal over rouw, fami...
27/03/2026

๐Ÿ’œ ๐…๐ข๐ฅ๐ฆ: ๐‡ ๐ข๐ฌ ๐…๐จ๐ซ ๐ก๐š๐ฐ๐ค ๐ข๐ง ๐ƒ๐ž ๐’๐œ๐ก๐ฎ๐ฎ๐ซ - ๐Œ๐€ ๐Ÿ‘๐ŸŽ ๐ฆ๐ซ๐ญ | ๐Ÿ๐Ÿ‘.๐ŸŽ๐ŸŽ - ๐Ÿ๐Ÿ“.๐ŸŽ๐Ÿ“ - H is for Hawk is een ontroerend verhaal over rouw, familierelaties en de kracht van de natuur, gebaseerd op de gelijknamige bestseller van Helen Macdonald en meesterlijk tot leven gebracht door Claire Foy (The Crown, All of Us Strangers) en Brendan Gleeson (The Banshees of Inisherin).

Wanneer Helen onverwacht haar vader Alistair verliest, stort haar wereld in. Overmand door verdriet haalt ze een havik in huis met als doel deze onverschrokken vogel te trainen. Een visueel verbluffende ode aan de wilde natuur en de breekbare mens.

โœ… ๐ˆ๐ญ๐š๐ฆ๐š๐ซ ๐’๐ก๐š๐ซ๐จ๐ง - ๐‘๐ž๐ฅ๐š๐ญ๐ข๐ž๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐ž & ๐๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž ๐™๐ž๐ฅ๐Ÿ๐จ๐ง๐ญ๐ฐ๐ข๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ข๐ง๐ . "Ik begeleid stellen en individuen die verlangen naar meer...
26/03/2026

โœ… ๐ˆ๐ญ๐š๐ฆ๐š๐ซ ๐’๐ก๐š๐ซ๐จ๐ง - ๐‘๐ž๐ฅ๐š๐ญ๐ข๐ž๐ญ๐ก๐ž๐ซ๐š๐ฉ๐ข๐ž & ๐๐ž๐ฐ๐ฎ๐ฌ๐ญ๐ž ๐™๐ž๐ฅ๐Ÿ๐จ๐ง๐ญ๐ฐ๐ข๐ค๐ค๐ž๐ฅ๐ข๐ง๐ . "Ik begeleid stellen en individuen die verlangen naar meer verbinding, liefde en diepgang โ€” met zichzelf รฉn met elkaar. In mijn werk met stellen combineer ik Integrative Behavioral Couple Therapy (IBCT) en Emotionally Focused Therapy (EFT). Twee bewezen vormen van relatietherapie die helpen om terugkerende patronen zichtbaar te maken, emoties beter te begrijpen en de verbinding te verdiepen."

Ik ben Itamar. Relatietherapeut en coach in Haarlem. Ik begeleid stellen en individuen die verlangen naar meer verbinding, liefde en diepgang โ€” met zichzelf รฉn met elkaar.

๐Ÿ’œ ๐Œ๐จ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐Œ๐š๐ง๐ญ๐ซ๐š ๐’๐ข๐ง๐ ๐ข๐ง๐  ๐ฆ๐ž๐ญ ๐‚๐ก๐š๐ซ๐จ ๐ƒ๐ฎ๐ซ๐š๐ง ๐ž๐ง ๐’๐ญ๐š๐๐ฌ๐ค๐ฅ๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ ๐‡๐š๐š๐ซ๐ฅ๐ž๐ฆ.
25/03/2026

๐Ÿ’œ ๐Œ๐จ๐จ๐ง๐ฅ๐ข๐ ๐ก๐ญ ๐Œ๐š๐ง๐ญ๐ซ๐š ๐’๐ข๐ง๐ ๐ข๐ง๐  ๐ฆ๐ž๐ญ ๐‚๐ก๐š๐ซ๐จ ๐ƒ๐ฎ๐ซ๐š๐ง ๐ž๐ง ๐’๐ญ๐š๐๐ฌ๐ค๐ฅ๐จ๐จ๐ฌ๐ญ๐ž๐ซ ๐‡๐š๐š๐ซ๐ฅ๐ž๐ฆ.

Stadsklooster Haarlem nodigt je elke volle maan uit om samen te zingen: fijne liedjes in verschillende talen, ook wel mantraโ€™s genoemd. Landen in jezelf en contact maken met anderen.

Adres

Grote Markt
Haarlem
2011RC

Telefoon

0613859347

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Bewust Haarlem nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Bewust Haarlem:

Snelkoppelingen

Delen