06/11/2025
Yoga Nidra is Yoga omdat het:
* geworteld is in de traditionele yogafilosofie,
* de innerlijke stappen van yoga volgt,
* en bewustzijnsontwikkeling als doel heeft — niet louter ontspanning.
Mijn kortste YN audio is 7 minuten.
Ga nu liggen en ervaar het.
Gratis audio’s via mijn link in bio.
Warms, Diana