Pilates Hardenberg

Startpagina
Nederland
Hardenberg
Pilates Hardenberg

Pilates doe je op de mat. Krachttraining voor Buik-Rug-Bilspieren-Benen. Je werkt rustig en met je hele aandacht erbij. Strak lichaam + Ontspanning

Pilates training is Krachttraining waarbij je lekker op een matje ligt. Door afwisseling met ontspanning merk je niet eens dat je stevig traint. Ook lenigheid en Ontspanning worden geoefend. Strak lichaam, weg met rugklachten, betere conditie door sterkere spieren. Betalen kan per maand of leskaart van 10x. Laagdrempelig, iedereen kan meedoen.

16/11/2020

Nog 1 week via Zoom en dan mogen we hopelijk de Balletzaal van het LOC in Hardenberg weer in. Kom een keer meedoen woensdagochtend 8.45-9.45 uur. m.dames@yahoo.com

23/09/2020

We zijn alweer een maand bezig: PIlates in combinatie met Yoga. Train zowel stabiliteit als souplesse en ontspanning. Balletzaal LOC. Voldoende = 1,5 meter afstand, Betaal per gevolgde les € 7,- Aanvang 8.45 op woensdagochtend.
Aanmelden proefles: m.dames@yahoo.com

30/04/2020

Vanaf 6 mei Online Pilates lessen via Zoom. Elke woensdag 8.45-9.45 uur.
Opgeven: m..dames@yahoo.com

22/04/2020

Vanaf mei elke woensdagochtend een ZOOM Pilates-les. Meld je aan om online mee te komen doen. m.dames@yahoo.com.

24/02/2020

En na de voorjaarsvakantie starten we weer gewoon op woensdagochtend om 8.45 uur in de balletzaal van het LOC . Opgeven voor een proefles kan bij Marjo Dames: m.dames@yahoo.com

07/01/2020

Woensdag starten we weer. Rustig en volhardend bouwen aan kracht, lenigheid en ontspanning. Balletzaal LOC Hardenberg 8.45-9.45 uur. Proefles ? m.dames@yahoo.com

05/01/2020

Krachtig en Soepel het nieuwe jaar in. Woensdag 8 januari starten de Yoga-Pilates lessen in Hardenberg weer. Woensdagochtend in de balletzaal van het LOC Hardenberg. 8.45-9.45 uur.
Op een rustige manier aan de kracht van rug-buik en benen trainen. Lengte maken in verkorte spieren en heeeerlijk ontspannen. Betaling € 7,- per les.
Meld je aan: m.dames@yahoo.com

22/10/2019

Elke woensdagochtend van 8.45 - 9.45 uur Pilates/Yoga lessen in het LOC Hardenberg

10/05/2019

Ja, we zijn weer van start ! vrijdagochtend lichte lessen met veel instructie voor beginners. LOC Balletzaal Hardenberg. Vrijdag 8.45-9.45
Nog zo'n 9 lessen tot de zomervakantie en dan fluitend en met swingend soepele rug de zomer in.

03/05/2019

Vrijdag 10 mei 8.45-9.45 uur Proefles Pilates-Yoga voor beginners en voor mensen met rugklachten. LOC Balletzaal Hardenberg. mailto: m.dames@yahoo.com

24/03/2019

Vanaf april elke vrijdagochtend een rustige Pilates-Yoga les voor beginners en voor mensen met rugklachten.
8.45-9.45 uur in de balletzaal van het LOC Hardenberg

12/03/2019

Vrijdagochtend van 8.45-9.45 lichte Pilates lessen gecombineerd met Yoga. Voor mensen met rug en schouderklachten. Balletzaal LOC Hardenberg Mail: m.dames@yahoo.com

Adres

LOC Gebouw
Hardenberg
7791

Openingstijden

Maandag

08:45 - 09:45

Telefoon

+31628139014

Website

http://www.verhalenvertelster.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pilates Hardenberg nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.