14/11/2025
Er is een plek waar alles zachter wordt....
Waar de dagen traag beginnen
en de zee je adem herinnert aan rust.
Waar je lichaam eindelijk de tijd krijgt
om te herstellen, los te laten, te ademen.
In mei 2026 begeleid ik een kleinschalige Pancha Karma Retreat
aan de zuidkust van Sri Lanka.
Tien dagen lang dompel je je onder in Ayurveda, rust en eenvoud.
Met persoonlijke begeleiding van mij
én een toegewijd team van ervaren Ayurveda-therapeuten,
die met aandacht en precisie werken aan herstel en balans.
Je leeft in het ritme van Ayurveda
met afgestemde behandelingen, zachte beweging en yoga,
rituelen die kalmeren,
en voeding die jouw natuurlijke energie ondersteunt.
Een plek om te voelen wat goed is,
om ruimte te maken voor helderheid en lichtheid.
Om te vertragen, te verdiepen,
en weer in verbinding te komen met jezelf.
📍 Pancha Karma Retreat – mei 2026, Sri Lanka
Voor vrouwen die verlangen naar stilte, luxe eenvoud en echte zelfzorg.
Ik neem deze keer max 6 vrouwen mee. Ben jij er een van?
Wil je meer weten over Ayurveda, leven in ritme
of deze bijzondere retreat?
Stuur me een DM, dan deel ik graag de details met je. 🌿
Leef in het ritme van jouw natuur,
Liefs, Sandy
📷
1. Een oase waar herstel vanzelf ontstaat zelfs als je niets doet.
2. Urenlang vertragen, verdiepen en niets meer hoeven dan hier zijn
3. De vrouwen die je dragen, verzorgen en zien, precies zoals je bent.
4. Avonden die je herinneren hoe het voelt om écht te verstillen
5. Een heerlijke kamer die je uitnodigt om te landen, niets hoeft hier snel.
6. Het moment waarop je lichaam eindelijk meebeweegt met wat je nodig hebt.
7. Aandacht die je voelt tot in elke spier, terwijl de oceaan het ritme bepaalt.
8. Waar de natuur je vertraagt en je adem vanzelf dieper wordt.
