Quadrivas Clinic Harlingen

14/11/2025

Lees hier over de nieuwste inzichten, en hoe wij als Quadrivas therapeuten deze aandoening behandelen. https://quadrivastreatment.nl/quadrivas-behandeling/lipoedeem-de-nieuwste-inzichten/

𝐖𝐚𝐭 𝐢𝐬 𝐥𝐢𝐩𝐨𝐞𝐝𝐞𝐞𝐦?
Lipoedeem is een chronische aandoening waarbij vet zich ongelijkmatig ophoopt, vaak in de benen, heupen of armen. Het zorgt voor pijn, een zwaar gevoel en een veranderde huidstructuur.

Quadrivas Therapy richt zich op de gezondheid van de bloedvaten, een belangrijke factor bij lipoedeem. Door de doorbloeding te verbeteren, wordt het zelfherstellend vermogen van het lichaam geactiveerd en verminderen of verdwijnen klachten. 🌿

13/11/2025

Zo’n treffende post van mijn lieve Belgische collega.

05/11/2025

04/11/2025

Samen werken aan een kwalitatief goede therapie. ❤️

29/08/2025

Ongelofelijk, en dat in 1 drupje bloed. 🩸 Zo’n 40 tot 50 procent van het bloed bestaat uit rode bloedcellen, uitgedrukt in hematocriet (Ht).

🩸 One Drop of Blood 💉
Did you know that in a single drop of blood, which is about 1 ml, there are approximately 4.5 to 6 million red blood cells per microliter?

In this tiny drop, you'll also find around 150,000 platelets—with a normal range of 150,000 to 450,000 per microliter—and 8,000 to 10,000 white blood cells, typically ranging from 4,000 to 11,000 per microliter. Additionally, plasma, the liquid component of blood, constitutes about 55% of its total volume, transporting nutrients, hormones, and waste products throughout the body.

04/08/2025

Sinds een tijdje volg ik de groep Diabetes type 2 Natuurlijk Omkeren, waarbij je stapsgewijs mee wordt genomen in het omkeren van deze aandoening. Kijk, daar wordt ik als therapeut erg blij van.

🩺 Wat is diabetes type 2?

Diabetes type 2 is een stofwisselingsziekte of aandoening waarbij je lichaam moeite heeft om je bloedsuiker (glucose) in balans te houden.

Je alvleesklier maakt meestal nog wel insuline aan — het hormoon dat ervoor zorgt dat glucose uit je bloed je cellen in kan — maar je lichaam reageert er steeds minder goed op.

Dit wordt insulineresistentie genoemd.

Het gevolg? Suiker blijft in je bloed circuleren in plaats van dat het wordt opgenomen in je cellen als energiebron.

Dit verhoogt je bloedsuikerspiegel en kan op termijn schade aanrichten aan je bloedvaten, hart, ogen, nieren en zenuwen.

👩‍⚕️ Hoe ontstaat diabetes type 2?

Diabetes type 2 ontstaat geleidelijk, vaak over jaren. Het is het gevolg van een ontregelde stofwisseling.

Meerdere factoren kunnen hieraan bijdragen:

• Voeding: Te veel snelle koolhydraten (zoals suiker, witbrood, frisdrank) zorgen ervoor dat je lichaam steeds opnieuw insuline moet aanmaken. Na verloop van tijd wordt je lichaam hier ongevoeliger voor.

• Beweging: Regelmatig bewegen helpt je cellen gevoeliger te blijven voor insuline. Bij te weinig beweging neemt de insulineresistentie juist toe.

• Overgewicht: Vooral vet rondom je buik maakt je lichaam minder gevoelig voor insuline. Maar let op: ook slanke mensen kunnen diabetes type 2 ontwikkelen.

• Stress: Chronische stress verhoogt het stresshormoon cortisol. Dit kan je bloedsuiker verhogen en je insulinegevoeligheid verlagen.

• Slaaptekort: Slechte of te korte slaap beïnvloedt je hormonen en kan je eetlust, bloedsuikerregulatie en energiehuishouding verstoren.

• Genetische aanleg: Misschien komt diabetes type 2 in jouw familie voor. Dat betekent dat je er gevoeliger voor kunt zijn — maar het is géén vaststaand feit. Met de juiste voeding en leefstijl kun je vaak voorkomen dat diabetes type 2 daadwerkelijk tot ontwikkeling komt.



💬 Belangrijk om te weten:

📌 Je hebt dit niet “aan jezelf te danken”.

Diabetes type 2 is een complexe aandoening waar veel meer bij komt kijken dan alleen "te veel eten" of "te weinig bewegen".

Het ontstaat door een combinatie van genetische aanleg, leefstijl en omgevingsfactoren.

Schuldgevoelens helpen je niet verder — inzicht, kennis en actie wél.

💪 Goed nieuws: je kunt er veel aan doen!

Het mooie is: je kunt vandaag al beginnen met stappen zetten die je gezondheid verbeteren en je bloedsuiker verlagen.

Veel vrouwen ervaren dat ze:

• Minder insuline of medicatie nodig hebben

• Gewicht verliezen op een natuurlijke manier

• Zich fitter, scherper en rustiger voelen

• Op termijn hun diabetes zelfs kunnen omkeren



Dat vraagt geen perfectie, maar wel bewuste keuzes. Denk aan:

• Minder snelle koolhydraten, meer voedzame maaltijden

• Dagelijks bewegen (wandelen, fietsen, tuinieren)

• Tijd nemen voor ontspanning

• Beter slapen en een dagritme creëren

• Positieve gewoontes stap voor stap opbouwen



💬 Jij hebt de regie

Je lichaam is veerkrachtig. Door je voeding en leefstijl aan te passen kun je enorme winst behalen — op je bloedsuiker, je gewicht én je algehele gezondheid.

En dat hoeft niet in één keer perfect. Elke kleine stap telt.

Ook als diabetes type 2 in je familie voorkomt, heb jij vandaag de kans om een andere weg te kiezen.



💬 Welke kleine verandering in je voeding of beweging zou voor jou haalbaar en waardevol zijn?

Zet vandaag een eerste stap – je lichaam zal je dankbaar zijn.

💚

Diabetes type 2 Omkeren & Natuurlijk Afvallen
Geja Louwsma, orthomoleculair therapeut