29/10/2025
Krachtig ouder worden, dat kan echt. Ik ken ouderen die ondanks het proces van ouder worden, toch de energie ergens weer uit weten te halen. Mw van 87, kan niet meer autorijden of fietsen, man 3 jaar geleden overleden, steeds slechter ter been, altijd sportief geweest en zeer actief. Maar nu geniet ze van de maaltijden die gebracht worden, iedere dag even op de hometrainer, kinderen brengen de was bij haar thuis (winwin), ze slaapt wanneer ze moe is, eet wanneer ze trek heeft en is behoorlijk geïnteresseerd in haar familie en de wereld, allemaal positieve prikkels ipv bij de pakken neer gaan zitten en b***n van alles wat niet meer gaat. Er wordt ook in Harlingen veel georganiseerd, qua sport, wandelen, ontmoeten en dus vooral ook dingen waar je tegenaan loopt, met elkaar delen. Dat lucht op. Elkaar daarin helpen en positief benaderen helpt enorm. Krachtig ouder worden ondersteunt daarbij.