CarlaBruins

CarlaBruins Leef vanuit je hart en intuïtie in plaats vanuit verwachtingen en illusies ❤️. Durf eigenwijs te zijn. Gids in innerlijk werk.

Coach voor (hoog) sensitieve vrouwen.

25/03/2026

Sommigen willen jouw antwoord helemaal niet horen, laat staan begrijpen.

In feite willen ze alleen maar ‘winnen’…

Stap eruit op zo’n moment.
Laat je niet verleiden tot nog meer antwoorden, visie of een verklaring van jouw kant.

Sommigen willen geen gesprek maar zijn alleen maar bezig hún visie op te dringen.

Dit gebeurt vanuit onzekerheid, want wanneer iemand zich zeker voelt is er vanzelfsprekend ruimte en benieuwdheid om zich open te stellen voor andere waarheden.


Goed voor jezelf zorgen betekent óók iets gezonds én lekkers maken 😋Genieten in t zonnetje, kopje thee en deze overheerl...
22/03/2026

Goed voor jezelf zorgen betekent óók iets gezonds én lekkers maken 😋
Genieten in t zonnetje, kopje thee en deze overheerlijke dadelrol met noten en pitten.



Jouw houding tegenover een gebeurtenis is het belangrijkste, niet het gebeuren zelf.
Het is daarom van belang je gevoel ...
18/03/2026

Jouw houding tegenover een gebeurtenis is het belangrijkste, niet het gebeuren zelf.

Het is daarom van belang je gevoel te observeren in plaats van direct te reageren…

Het is best lastig om te kunnen zijn met ál die gevoelens, omdat er waarschijnlijk iets diepers, iets veel ouders wordt geraakt.

Omdat je het toén ook moeilijk kon toelaten, geprobeerd hebt ‘op te lossen’, ontstaat er een stapeling van emoties. Waardoor het telkens lastiger wordt. 

Durf alles eens te laten zijn zónder direct een uitweg te willen bedenken.
Kun je er mee zijn dat die er misschien niet is, of dat het niet aan jóu is?!

Altijd ‘aan’ staan, oplossingen willen bedenken, niet kunnen zijn met de ‘donkere kant van het leven’ is een overlevingsmechanisme. Ooit ergens ontstaan in je jeugd of misschien doorgegeven vanuit je familielijn.

Het lijkt misschien alsof direct een oplossing bedenken het beste is, maar dan ontken je een stuk van  ‘het leven’.

Bovendien maakt het op den duur zwakker. Want door het er wél te laten zijn, merk je uiteindelijk dat je er niet direct aan onderdoor gaat, maar misschien zelfs sterker maakt….


Arrogant… ik kan me nu wel voorstellen dat dit vroeger over me werd gezegd 😌Terwijl ik me in die tijd zó onzeker voelde....
14/03/2026

Arrogant… ik kan me nu wel voorstellen dat dit vroeger over me werd gezegd 😌

Terwijl ik me in die tijd zó onzeker voelde. Over werkelijk álles.
De enige momenten dat ik me vrij voelde en wérkelijk mezelf durfde te zijn was bij mn paard. Deze blik was de muur die ik optrok, met als onderliggende boodschap: ‘niet te dichtbij..’

Wat hád ik in die tijd graag willen weten over Hoog Sensitiviteit, vooral dat ik niet de enige was maar dat de meesten, net zoals ik, niet durfden te praten over wat je diep van binnen voelde. De bijna niet weg te nemen onrust die zoveel energie kostte. Dat t wantrouwen dat ik voelde bij sommige mensen wel degelijk klopte.

Ik had heel graag willen weten dat onverwerkte gebeurtenissen in je familiesysteem doorwerken.
Zoals de geboorte en t overlijden vlak daarna van mn zusje, wiens naam ik nu draag. Dan was er zóveel meer duidelijk geworden.

Arrogant ben ik nooit geweest.
Mensen op afstand houden doe ik nog, met regelmaat.
Omdat ik dan de stilte nodig heb en dat is helemaal ok, ook al begrijpt een ander dat niet.

Want dit is wie ík ben.



10/03/2026

Mag ik aandoenlijk lieve opa Boris(19jr) aan jullie voorstellen?🥹
Vaak moet je gewoon handelen en doorpakken...
Niet teveel vragen stellen en denken vanuit het helpen van het dier, die het zo hard nodig heeft.
Een update over Vik en Doortje daardoor even on hold, want de spoed omtrent Boris gaat voor...

Boris zijn vrouwtje is onlangs overleden.
Het huis waarin hij nog woont is al bijna leeg en wordt vrijdag al opgeleverd.
Het lieve ventje heeft ons hard nodig...
Hij verdient niet alleen een thuis, maar ook de nodige zorg.
Hij heeft allerlei medische klachten, waar spoedig naar gekeken moet worden, zodat hij de juiste behandeling kan krijgen.
Allerbelangrijkste daarbij, hij heeft levenslust.
Hij verdient hoe dan ook het allerbeste...

Ik wil hem dat dolgraag aanbieden in de Achtste hemel.
Daarvoor vraag ik jullie om hulp lieve mensen.
Meerdere virtuele ouders zijn enorm welkom om zijn toekomst bij mij veilig te stellen, maar ik snap, het is kort dag...
Elke vorm van steun is welkom..🍀🙏

Ik hoop met heel mijn hart dat hem nog een fijne tijd is gegund bij mij. 🤞❤️
Dit bericht delen is ook een vorm van hulp!
Helpen jullie mee voor Boris?
Dank jullie wel alvast lieve mensen...❤️

Virtueel ouderschap:
https://stichtinghanna.nl/virtuele-adoptie/

Tikkie:
https://tikkie.me/pay/StHanna/dTGMi9nVrm1VrYq1RT9PaM

Té veel en té vaak de verantwoordelijkheid overnemen van iemand is vaak een overlevingsstrategie, ontstaan in je jeugd. ...
10/03/2026

Té veel en té vaak de verantwoordelijkheid overnemen van iemand is vaak een overlevingsstrategie, ontstaan in je jeugd.



Internationale vrouwendag.Decennia lang werden er aan mannelijke principes veel meer waarde gehecht dan aan de vrouwelij...
08/03/2026

Internationale vrouwendag.

Decennia lang werden er aan mannelijke principes veel meer waarde gehecht dan aan de vrouwelijke.

Alsof vrouwelijke kernwaarden minder van belang waren. Terwijl voor een goede balans, in onszelf en in de hele wereld, het juist zo belangrijk is dat we én het vrouwelijke én het mannelijke omarmen.

Zoals Jung al lang geleden ontdekte: elke vrouw heeft een Animus, elke man een Anima.
Wanneer je daarmee in jezelf in balans bent, is dat enórm ondersteunend.

Veel vrouwen zijn ‘doorgeschoten’ in mannelijke principes: actie, ‘doen’, logica, analyseren.
Omdat dit in deze tegenwoordige wereld meer lijkt te worden gewaardeerd.

Terwijl vrouwelijke eigenschappen juist zo waardevol zijn: verbinden, verzorgen, afwachten in vertrouwen, intuïtie, wijsheid op basis van innerlijk weten, verbondenheid met het Hier en Nu, de nachtkant van het leven kunnen accepteren, groot verlangen naar betekenisvolheid.
En nog veel meer…

Vandaag een ode aan alle vrouwen die voor mij gingen én de generaties na mij: mn dochters en kleindochters ❤️
Ga staan voor wie je werkelijk bent💫

Vrouwendag

Pijn, verdriet, teleurstelling, machteloosheid, angst: je eerste neiging is het gevoel zo snel mogelijk te laten ‘verdwi...
05/03/2026

Pijn, verdriet, teleurstelling, machteloosheid, angst: je eerste neiging is het gevoel zo snel mogelijk te laten ‘verdwijnen’.

Te zien als een probleem waar zo snél mogelijk iets aan moet worden gedaan. Alsof alle bijbehorende emoties er niet mogen zijn, er niet toe doen.

Actie in plaats van voelen.

DOEN in plaats van ZIJN met alles wat erbij hoort.

Terwijl het op die momenten juist zo waardevol is om naar binnen te gaan. Stil te staan bij wat je voelt en te onderzoeken wát er precies geraakt wordt.

Doe je dit niet dan worden al die emoties gestapeld op oude, reeds eerder opgelopen pijn. Het verzamelt zich tot één grote lading die uiteindelijk een keer explodeert. Óf naar buiten waardoor je omgeving de volle lading krijgt. Óf het implodeert in de vorm van een depressie…



De buitenwereld is voornamelijk een afspiegeling van jouw binnenwereld. Innerlijke overtuigingen bepalen namelijk hoe ji...
03/03/2026

De buitenwereld is voornamelijk een afspiegeling van jouw binnenwereld.
Innerlijke overtuigingen bepalen namelijk hoe jij kijkt en reageert.

Die overtuigingen zijn vaak t gevolg van onverwerkt trauma van je (voor)ouders. Dit wordt doorgegeven en opgeslagen in je DNA.

Door ervaringen in jouw eigen leven zakken wellicht sommige overtuigingen naar de achtergrond, maar dat wat fluistert in de diepte wordt meestal bevestigd.

Omdat je er onbewust naar op zoek bent en t al snel meent te herkennen…

Dit heeft een enorme invloed op hoe jij naar het leven kijkt, naar de mensen om je heen en vooral…hoe je naar jezelf kijkt.
Het beïnvloedt jouw denken en handelen zonder dat je het zelf in de gaten hebt.

Iets lijkt ‘goed’ omdat het vertrouwd voelt. Je herkent iets. Maar in werkelijkheid is t meestal beïnvloeding vanuit oude pijn.
Dus hoe goed is dat wérkelijk voor jou op dát moment?!

De weg die je hebt te gaan is naar binnen. Dáár vind je antwoorden, in jezélf en bij je voorouders.



Geweldige lezing van Conny Braam.“De oude wereld sterft en de nieuwe wereld worstelt om geboren te worden; nu is de tijd...
01/03/2026

Geweldige lezing van Conny Braam.

“De oude wereld sterft en de nieuwe wereld worstelt om geboren te worden; nu is de tijd van monsters”



28/02/2026




Adres

Stroomwal 25
Heemskerk
1967JK

Openingstijden

Maandag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 17:00
19:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Telefoon

+31620198865

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer CarlaBruins nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar CarlaBruins:

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Levenscoach voor vrouwen.

Op welk moment in je leven ben jij jezelf voorbij gelopen? Heb je jouw eigen wensen en doelen ergens onderweg verloren, omdat je vanuit liefde en verantwoording altijd éérst zorgt voor de mensen van wie je houdt. Pas wanneer iedereen gelukkig zou zijn en in volle harmonie met elkaar, dán zou het tijd zijn voor jouw verlangens: wat jij verder nog wilt in het leven. Alleen realiseer je je zo langzaam aan dat er altijd wel iemand of iets is wat niet helemaal in harmonie lijkt te zijn en voel je van binnen een soort ‘onrust'. Want het lijkt wel heel normaal voor je omgeving dat jij altijd zo ontzettend je best doet. Soms voel je je net een soort ‘vuilnisvat’ waar iedereen z'n narigheid in gooit en vervolgens weer vrolijk verder gaat, terwijl jij nog tijd nodig hebt om het te verwerken. Je voelt je totaal niet gezien. Je zou graag vaker en sneller je grenzen willen stellen maar er lijkt wel een ‘automatische piloot’ in je te zitten die al ‘ja’ heeft gezegd voordat je jezelf eerst hebt afgevraagd of je misschien liever iets anders had willen doen. Je probéért het wel, maar merkt dat je het best nog lastig vindt om voor jezelf die ruimte in te nemen... en te voelen waar jouw verlangen nog ligt. Vraag jezelf eens af hoe lang je dit nog denkt vol te kunnen houden?! Wil je weer voelen wat jij wérkelijk nodig hebt, met zelfvertrouwen betere keuzes maken, rust en ruimte ervaren zowel in je hoofd als in je agenda? Leven vanuit jouw eigen-wijsheid?! Lijkt het je fijn om hier een aantal praktische tips voor te ontvangen waar je direct al mee aan de slag kunt? Spreek af voor een gratis sessie van 20 minuten, waarin ik je al direct 1-2 bewezen tips geef! Stuur een mailtje naar: contact@carlabruins.nl