03/12/2025
Soms vergeet je het… maar jij bent het belangrijkste instrument in je werk.
Gun jezelf de ruimte om te ademen, te vertragen en weer op te laden. Zelfzorg is geen luxe – het is een voorwaarde om met aandacht en compassie te kunnen blijven werken.
Onze do’s & don’ts helpen je herinneren dat jouw welzijn telt.
Neem ze mee je dag in, hang ze desnoods boven je bureau… en wees mild voor jezelf.