Gezondheidscentrum Broekpolder

09/02/2026

Hebben jullie de posters en ingerichte speelhoekjes in de wachtkamers van het GCB al gezien?
Hier de toelichting waarom we daarmee bezig zijn:

**Minder schermtijd = gezondere kinderen, nu én later 📵💛**

Onderstaande zorgverleners uit Gezondheidscentrum Broekpolder maken zich zorgen over hoeveel we op onze telefoons kijken. Dit heeft invloed op hoe we slapen, bewegen, praten en met elkaar omgaan.

Vooral bij baby’s en jonge kinderen is dit belangrijk. Als ouders veel op hun scherm kijken, zal dat de ontwikkeling van hun kind beïnvloeden—zoals taal, motoriek en het omgaan met emoties.

Wij willen niemand iets verbieden, maar wél bewust maken. Kleine stappen helpen al:
👉 Kijk eens naar je eigen schermtijd
👉 Maak samen thuis afspraken
👉 Beperk je schermtijd tot enkele momenten per dag, liefst zo min mogelijk in bijzijn van je kind OF herstel daarna weer heel bewust je contact met je baby/kindje!
👉 En in de wachtkamer: kijk eens echt naar je kind 😊 of speel/lees of klets samen (bijv aan de hand van deze posters)!

**Zie jij jouw kind écht?**
En: hoe kun jij je schermtijd verminderen? Wil je hulp?
Meld je dan bij ons!

**Project “Zie je mij”**
Door: Nathalie Sengers-Twisk (psychosomatisch oefentherapeut), Danielle Verdegaal (kinder- & slaapoefentherapeut),
Angelique Dreijer (logopedist),
Inge de Ruijter (ergotherapeut)
& Gemeente Heemskerk

**Laten we in 2026 weer meer OFFLINE met elkaar verbonden zijn!** 📵✨
Wat was afgelopen maand jouw schermtijd? Leg je al vaker je telefoon weg in bijzijn van je kinderen?!

05/02/2026

“Pointilisme” expositie in hal en kleine zaal van het Gezondheidscentrum Broekpolder. Kom gerust eens kijken!

Wil je ook bij ons exposeren? Neem contact op met Annelies Meijer exposeren.citadel@ziggo.nl

04/02/2026

Steun vinden bij elkaar als je kampt met/na kanker?! MET Heemskerk

Inloop MET Elkaar, in buurtcentrum het Spectrum in Heemskerk, kleurt vandaag Paars. Tussen 9.30 en 12.30 uur bent u meer dan welkom voor een bakkie, lotgenotencontact en een luisterend oor. Van 10.30 -11.30 wordt er weer een heerlijk ontspannende yogasessie gegeven door Sandra

03/02/2026

💪 Wil jij meer zelfvertrouwen en leren beter voor jezelf op te komen? Doe dan mee met de sociale vaardigheidstraining. We starten 3 maart voor kinderen van groep 5 t/m 8 8)

Nieuwsgierig?
Kijk voor voor meer info of om je aan te melden op 👇https://www.metheemskerk.nl/activiteiten/cl72

03/02/2026

Meld jij je ook aan?

02/02/2026

Save the date! Zaterdag 14 maart Vitaliteitsmarkt/open huis ín Gezondheidscentrum Broekpolder!! Met workshops en binnenkijken bij mogelijkheden van themas rondom !

28/11/2025

Hebben jullie de postertjes en ingerichte speelhoekjes in de wachtkamers van het GCB al gezien?
Hier de toelichting waarom we daarmee bezig zijn:

**Minder schermtijd = gezondere kinderen, nu én later 📵💛**

Onderstaande zorgverleners uit Gezondheidscentrum Broekpolder maken zich zorgen over hoeveel we op onze telefoons kijken. Dit heeft invloed op hoe we slapen, bewegen, praten en met elkaar omgaan.

Vooral bij baby’s en jonge kinderen is dit belangrijk. Als ouders veel op hun scherm kijken, zal dat de ontwikkeling van hun kind beïnvloeden—zoals taal, motoriek en het omgaan met emoties.

Wij willen niemand iets verbieden, maar wél bewust maken. Kleine stappen helpen al:
👉 Kijk eens naar je eigen schermtijd
👉 Maak samen thuis afspraken
👉 Beperk je schermtijd tot enkele momenten per dag, liefst zo min mogelijk in bijzijn van je kind OF herstel daarna weer heel bewust je contact met je baby/kindje!
👉 En in de wachtkamer: kijk eens echt naar je kind 😊 of speel/lees of klets samen!

**Zie jij jouw kind écht?**
En: hoe kun jij je schermtijd verminderen? Wil je hulp?
Meld je dan bij ons!

**Project “Zie je mij”**
Door: Nathalie Sengers-Twisk (psychosomatisch oefentherapeut), Danielle Verdegaal (kinder- & slaapoefentherapeut),
Angelique Dreijer (logopedist),
Inge de Ruijter (ergotherapeut)
& Gemeente Heemskerk

**Laten we in 2026 weer meer OFFLINE met elkaar verbonden zijn!** 📵✨

05/11/2025

De Week van de Mediawijsheid 2025 komt eraan! Van 7 t/m 14 november staat alles in het teken van gezond schermgebruik: “Sta stil, kies en maak van schermtijd weer jóuw tijd!”

05/11/2025

Gevonden voorwerpen!! Herken je iets van jezelf/je kind? Kom het gerust ophalen!

31/10/2025

Goed nieuws! Het project ‘Zie je mij?’ van Gezond Jong Broekpolder heeft subsidie ontvangen van de gemeente Heemskerk!

Met deze steun kunnen AngéliqueDreijer, logopedist, Inge de Ruijter, kinderergotherapeut, Daniëlle Verdegaal, kinder- en slaapoefentherapeut en Nathalie Sengers-Twisk, psychosomatisch- en slaapoefentherapeut hun missie verder brengen: jonge kinderen en hun ouders helpen om bewuster om te gaan met schermtijd, meer samen te bewegen, kletsen en écht contact te maken.


📱 Minder schermtijd = meer OOG voor elkaar.
🤸‍♀️ Meer (samen) bewegen = sterkere ontprikkeling, emotionele veerkracht, betere slaap.
🗣️ Meer OFFLINE interactie = betere taalontwikkeling en sterkere hechting.

In het voorjaar van 2026 organiseren ze (gratis) ouderworkshops, thema-avonden en publieksactiviteiten. De komende maanden zullen ze hun plannen verder vormgeven, hiervoor zoeken ze nog de samenwerking met o.a. CJG, GGD Kennemerland, scholen en de bibliotheek.
Zo bouwen ze samen verder aan een gezonde generatie in Broekpolder en daarbuiten.

Dank aan de gemeente Heemskerk voor het vertrouwen én aan alle partners die hieraan (zullen gaan) bijdragen! 💚

28/10/2025

Wie (ouders met kinderen, 0-18 jaar) heeft er 3 minuten tijd over om onze vragenlijst over schermtijd binnen jullie gezin in te vullen?

30/09/2025

Vandaag is de lunch-/vergaderruimte en de centrale hal van het Gezondheidscentrum weer flink kleuriger aangekleed met mooie werken van Olga Beijer. Zij komt zelf ook uit de wijk én van origine ook uit de zorg en ze weet als geen ander: “samen kijken naar en praten over kunst, verbind en doet de gezondheid goed!”
We zijn dan ook blij dat iedere bezoeker in ons centrum hier ook naar kijken. Mede mogelijk gemaakt door -vandeKlooster