Chiropractie Energiek

02/02/2026

🦵 Knieklachten? Kijk verder dan alleen de knie

Veel mensen denken bij kniepijn meteen aan… juist, de knie zelf.
Maar wist je dat de heup en de voet vaak een grote rol spelen?

🔗 Zo hangt het samen:
• De heup stuurt de stand en beweging van het bovenbeen. Beweegt de heup niet goed? Dan krijgt de knie extra belasting.
• De voet is je basis. Overpronatie of een stijve enkel kan de knie dwingen om te compenseren.
• De knie zit er letterlijk tussenin en vangt de klappen op.

➡️ Het resultaat: pijn, stijfheid of instabiliteit in de knie, terwijl de oorzaak soms hoger of lager ligt.

✨ Bij Chiropractie Energiek kijken we naar het totaalplaatje.
Niet alleen waar je pijn voelt, maar waar het probleem ontstaat. Zo werken we aan duurzaam herstel én betere beweging.

Heb jij al langer knieklachten of komt de pijn steeds terug?
📩 Stuur gerust een DM of maak een afspraak — we denken graag met je mee.

chiropractieenergiek gezondbewegen

05/12/2025

In deze nieuwsbrief meer over de werkzaamheden voor de praktijk, andere openingstijden, zorgverzekering en kaakklachten!

Wegwerkzaamheden, andere openingstijden, zorgverzekering en kaakpijn

01/11/2025

📚 Weekend vol leren en verbeteren! 🙌

Dit weekend volg ik een cursus van Atle Thorstensen over extremity adjusting — oftewel het behandelen van de gewrichten van armen en benen. 💪

We duiken diep in de biomechanica van veelvoorkomende blessures en leren hoe we deze optimaal kunnen beoordelen en behandelen met specifieke chiropractische technieken.
Van voet en enkel, via knie en heup, tot schouder, elleboog en pols — alles komt aan bod! 🦶🦵💪

Ik kijk ernaar uit om deze kennis toe te passen in de praktijk en zo mijn patiënten nog beter te kunnen helpen bij het herstellen van blessures 💥

16/10/2025

🦴 De dag tegen Rugpijn komt eraan, 3 november! 🦴

Van 3 t/m 6 november 2025 kun je daarom bij Chiropractie Energiek terecht voor een gratis rugcheck van 15 minuten.

Tijdens deze check kijk ik hoe je rug beweegt en geef ik je persoonlijk advies om rugklachten te voorkomen of te verminderen. Een mooie kans om even stil te staan bij de gezondheid van je rug 💪

👉 Plan je gratis kennismakingsgesprek via de website: www.chiropractie-energiek.nl

Wees er snel bij, want er zijn maar een beperkt aantal plekken beschikbaar!

09/10/2025

Wat is pijn eigenlijk?
We koppelen pijn vaak aan schade in het lichaam — maar wist je dat pijn eigenlijk in je brein ontstaat? 🧠
In onze nieuwste blog lees je waarom pijn niet altijd betekent dat er iets “stuk” is, en hoe je beter kunt begrijpen wat je lichaam je probeert te vertellen.

👉 Lees het artikel via de link in bio en ontdek wat pijn écht is.

14/08/2025

🔍 Wat zegt de wetenschap?
✅ Dynamic stretching (bewegen door je volledige bewegingsbereik) vóór het sporten:
• Verhoogt bloedcirculatie
• Verbetert kracht, snelheid en coördinatie
• Bereidt je spieren en zenuwstelsel optimaal voor
(Bron: PubMed, Cleveland Clinic, ScienceDirect)

❌ Static stretching (lang vasthouden van een rek) vóór het sporten:
• Kan spierkracht en explosiviteit verminderen
• Niet ideaal voor prestatiegerichte activiteiten

15/04/2025

Vaak komen patiënten bij me omdat ze terugkerende hoofdpijn hebben. Vaak blijkt de oorzaak in vastzittende nekwervels of kaakspanning.💆‍♀️💥Na een paar behandelingen bij Chiropractie Energiek merken ze al verschil!

Heb jij hier ook last van? Je hoeft er niet mee door te lopen! Kijk op www.chiropractie-energiek.nl voor meer informatie.

05/04/2025

Dit weekend een super interessant seminar aan het volgen over kaakklachten en lage rugklachten 🦷⚡️🦵 — en vooral hoe die twee méér met elkaar te maken hebben dan je zou denken!

We doken diep in de verbindingen tussen houding, spierketens en compensatiepatronen 🧠📚. Vooral fascinerend hoe een verstoorde kaakfunctie invloed kan hebben op de wervelkolom en omgekeerd 🔄.

Heel waardevolle inzichten voor mijn praktijk én om patiënten nog gerichter te kunnen helpen 🙌💡.

28/02/2025

In het interview (https://www.chiropractorworden.eu ) leg ik uit waarom Chiropractie studeren echt heel leuk is!
Twijfel jij nog over je carrière en heb je bijna je VWO afgerond? Zeker overwegen!

24/01/2025

20/01/2025

💙 Blue Monday? Soms zit het niet in je hoofd maar in je lijf.
Stress en spanning nestelen zich graag in je rug, nek en schouders. Geen wonder dat alles zwaarder voelt.

🌀 Oplossing? Breng je lijf en hoofd weer in balans.
Met een soepel lichaam wordt die “zwaarste dag van het jaar” ineens een stuk lichter. Je hoeft het niet alleen te doen. Een soepel lichaam brengt je verder dan je denkt.

📅 Zorg vandaag voor je lichaam. Je hoofd volgt vanzelf.

17/01/2025

Op latere leeftijd naar de chiropractor? Kijk mee!