13/03/2026
โ๐๐ ๐๐๐ง๐ญ ๐๐๐ง ๐๐ ๐๐๐ฎ๐ซ๐ญ.โ
Dat was de reactie op mijn berichtje dat ik griep had.
Ook hoorde ik: โ๐ป๐๐ก โ๐๐๐๐ ๐ก, ๐๐๐๐ ๐๐๐ ๐๐ ๐๐๐๐ก๐ ๐๐๐.โ
Het lijkt toeval wanneer je โaan de b***t bentโ.
Toch is dat niet zo.
Ieder mens heeft als het ware een eigen ๐๐๐๐๐-๐๐๐๐๐๐๐๐๐.
Dat bestaat uit verschillende schakels. Denk aan spieren, zenuwen, emoties, herinneringen, vitamines, mineralen en meer.
Een belangrijke schakel zijn de ervaringen die je als kind hebt opgedaan rondom ziek zijn.
Wanneer meerdere van deze factoren tegelijk worden geactiveerd, ben je โaan de b***tโ.
Vaak herken je dat ook: โIk was al langer moeโฆ het was ook erg druk.โ
Naast rust, vitamines en homeopathische druppels. kun je griepdagen gebruiken om stil te staan bij het signaal van dรฉze griep.
Dit signaal is voor iedereen anders.
Je kunt jezelf bijvoorbeeld afvragen:
ben ik met zinvolle dingen bezig?
Waar lekt mijn energie weg?
Is er iets anders dat mijn aandacht nodig heeft?
Je benut je griep door nieuwe besluiten te nemen.
Bijvoorbeeld: โ๐ท๐๐ก ๐๐ ๐๐ ๐๐๐ก ๐๐๐ง๐ ๐๐๐ฃ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐.โ
Natuurlijk is dit geen garantie dat je nooit meer griep krijgt.
Maar het is wรฉl een eigen invulling van: โDaar doe je niets aan.โ
En mijn eigen griep-programma?
Ik heb er een nieuw hoofdstuk aan toegevoegd en sterke, nieuwe besluiten genomen.
Klaar voor de lente.