Studio Yin

Studio Yin ღ Ruimte voor Yoga, Massage en GGZ Als je geregeld over je grenzen heen gaat ontstaat er een disbalans die tot klachten kan leiden.

StudioYin is ontstaan vanuit de ervaring dat wanneer je je bewust bent van je grenzen, zowel mentaal als fysiek, je meer ruimte kunt ervaren. Yoga & yogamassage zijn effectieve manieren om jou grenzen te leren ontdekken & ruimte te laten ontstaan met als doel lekker in je lijf te zitten, bewust te leven vanuit je hart met je voeten op de grond. Yogamassage bestaat uit een combinatie van yoga met acupressuur en is qua massagevorm uniek. Je wordt door de masseur in aan de yoga ontleende strekkingen bewogen en tegelijkertijd gemasseerd. Vanuit volledige aanwezigheid en afstemming. Als er iets is wat yogamassage geeft dan is het ruimte en verbinding. Ruimte in je spieren, gewrichten en energiebanen en ook zeker in je hoofd. Deze natuurlijke verbinding tussen je hoofd en lijf, lichaam en geest wordt weer hersteld en ervaren. De behandelingen zijn mede gericht op bewustwording van eigen lichaam en psyche en het bewust maken van externe factoren die herstel belemmeren. De therapeutische yogamassage is een eeuwenoude natuurgeneeskundige behandelmethode die in Thailand wordt toegepast in reguliere ziekenhuizen. De massage is zeer effectief bij uiteenlopende orthopedische klachten. De nadruk ligt meestal op het werken op de energiebanen in combinatie met acupressuur. Daarbij wordt gebruik gemaakt van specifieke behandelprotocollen die gecombineerd worden met strekkingen uit de traditionele massage en technieken uit de Dynamic Thai massage. De therapeutische massage kan aanvullend op reguliere behandelingen worden toegepast bij onder andere spanningshoofdpijn met migraine, diverse rug-, nek- en schouderklachten zoals bijvoorbeeld frozen shoulder, elleboog- en polsklachten zoals carpaal tunnelsyndroom en tenniselleboog en uiteenlopende heup-, knie en enkelklachten. Ook kun je in de zomer deelnemen aan de Yin Yoga lessen die op het landgoed Ravesteyn worden gegeven. Yin yoga is een opvallende vorm tussen alle andere yogastijlen. Het is een rustige yogastijl waarbij de houdingen voor lange tijd worden aangehouden, dit met zo min mogelijk spierspanning. Hierbij zoek je je weerstand op, dat is het moment waar groei ontstaat. Yoga: "It's not about being good at something it's about being good to yourself".

Hartruimte ❤️In de moskee (Kenye-Kenye Jamango) in Gambia mocht ik voor de tweede keer een bijzonder ritueel  meemaken. ...
31/10/2025

Hartruimte ❤️

In de moskee (Kenye-Kenye Jamango) in Gambia mocht ik voor de tweede keer een bijzonder ritueel meemaken. En ik realiseerde me opnieuw: het maakt niet uit waar je bent, welke taal er gesproken wordt, of welke vorm het ritueel heeft. Als je hart open is, klopt de essentie overal hetzelfde.

Op mijn eigen manier nam ik deel. Iets comfortabeler dan de eerste keer hier. Mijn woorden kwamen niet uit een boek, maar van binnenuit.
There’s a sacred place in me. En dat was genoeg voor mij.

Zo bijzonder vind ik het als je echt de tijd neemt om te ontdekken wat je hart je heeft te vertellen wat er allemaal boven kan en mag komen.

Wanneer iets vanuit liefde gebeurt, vanuit oprechtheid en verbinding, vindt het zijn weg. In stilte, in woorden, in adem.

Want heiligheid zit niet in muren, maar in de intentie waarmee we aanwezig zijn, waar we ook zijn. Ieder op zijn eigen manier.

En jij… wanneer luister jij echt naar wat je hart je probeert te vertellen ❤️ misschien vind je het heel gek om te lezen, misschien ben je wel nieuwsgierig, of leef je al volledig uit je hart. Ik vind het soms nog best lastig tussen alle stormen van het dagelijks leven.

Misschien kun je het is proberen: neem even de tijd, misschien een hand op je hart en kijken wat er opkomt✨

Yogamassage Yogamassage is een eeuwenoude natuurgeneeskundige behandelmethode. Het is een manier van werken met het lich...
23/10/2025

Yogamassage

Yogamassage is een eeuwenoude natuurgeneeskundige behandelmethode. Het is een manier van werken met het lichaam die in Thailand is ontwikkeld waarbij zowel de yogafilosofie als de Ayurvedische geneeskunst vanuit India van invloed is. Dit wordt gecombineerd met de elementenleer vanuit de Traditionele Chinese geneeswijze. Dit alles op basis van Mettā, liefdevolle aanwezigheid. Met respect voor jouw lichaam en grenzen.

Het is een vorm van lichaamsgericht werken waarbij jij met kleding aan op de mat ligt. Ik zal je lichaam in beweging brengen zonder dat jij hiervoor iets hoeft te doen. We gaan op zoek naar die plekken in jou lichaam waar spanning zich heeft opgeslagen. Hier proberen we meer ruimte te creëren, in je spieren, gewrichten & energiebanen. Massage, strekkingen, acupressuur, ritmische bewegingen en verstilling wisselen we af, kijkend naar wat jij nodig hebt. Jouw zenuwstelsel heeft hierbij een essentiële functie, juist om meer ontspanning toe te gaan laten.

Bewustwording van je eigen lichaam en psyche zijn een belangrijk onderdeel van deze behandelingen. Hierdoor sta je meer in verbinding met jezelf en kun je beter aanvoelen wat jij nodig hebt. Je weet beter welke factoren hierin belemmerend kunnen zijn, dit geeft je de mogelijkheid om keuzes te maken die bijdragen aan een gezondere leefstijl.

De komende maand kun je mij vinden bij:
❤️ .heenvliet
❤️

Meer info of afspraak boeken kan via de link in de bio.

Of neem gerust contact op via marije@studioyin.nl of telefonisch 06-41451987

🙏

Yoga  ☀️ Zaterdag 16 augustus | 9:30 - 11:45 ☀️ inclusief drinken en lekker snack & yogamat ☀️ toegang tot deze prachtig...
09/08/2025

Yoga

☀️ Zaterdag 16 augustus | 9:30 - 11:45
☀️ inclusief drinken en lekker snack & yogamat
☀️ toegang tot deze prachtige locatie |
☀️ € 25,00

Op een van de meest unieke plekken in de omgeving geef ik binnenkort een bijzondere yoga special. We verzamelen op een prachtig privélandgoed, verscholen in het groen en niet (beperkt) toegankelijk voor publiek)– een plek waar je écht even helemaal weg bent van alles.

Laat je deze ochtend meenemen in een zachte, verstillende combinatie van meditatie, yoga en mindfulness. Even helemaal met je aandacht naar binnen. We laten ons inspireren door de natuur om ons heen – haar stilte, ritme en schoonheid.

We sluiten af met een drankje en een gezonde snack, in goed gezelschap of juist nog even in stilte. Voel je welkom om precies te zijn zoals je bent.

Praktisch:
Matjes en oogkussentjes zijn aanwezig
Geschikt voor iedereen – ervaring is niet nodig
Bij regen gaat de special niet door (je ontvangt dan je geld terug of schuift door naar de volgende editie)
Een dag voorafgaand aan het evenement ontvang je nog een berichtje met de precieze verzamelplek

Heb je vragen? Stel ze gerust.

Ik kijk er nu al enorm naar uit om deze ochtend samen te beleven.
🧡

Liefs,
Marije
06-41451987
Locatie: Landgoed Ravesteyn

Adres

Stationsweg 24a
Heenvliet

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:30
Dinsdag 09:00 - 17:00
Vrijdag 09:00 - 17:00

Website

https://studioyin.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio Yin nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram