Holistische Praktijk - Veluwe

14/06/2025

Frequentie verschillen.

De afgelopen week had
ik twee gesprekken.

En wat me opviel was dat
ik duidelijk kon voelen
wat mijn frequentie van
energie was en die van
de ander.

Waar ik vroeger als een kameleon
me aan zou passen aan de
frequentie van de ander.

Werd ik me er nu bewust van
dat ik niet langer bereid ben
om dat te doen.

Het deed me denken aan de
periode waarin mijn dochter
iedere dag boos van school kwam.
En ik het overnam, waardoor
ik het moest verwerken en zij
boven alweer aan het zingen was.

Het was toen voor mij een
belangrijke les om te leren.
Me bewust worden van dat
ik dat deed en daardoor mijn
eigen frequentie verliet.

Op een gegeven moment zei
ik tegen haar, het is van jou,
ik neem het niet langer aan of over.

Tegenwoordig voel ik hoe
belangrijk het is om je eigen
energiebubbel te beschermen.
Om in je eigen frequentie te blijven.

Wanneer je dat lukt voelt alles
stabieler, overzichtelijker en
kun je in contact blijven met je Zelf.
Simpelweg omdat je niet meer
toestaat om in de frequentie
van een ander te stappen.

Het wil niet zeggen dat je niet
meer beschikbaar bent voor hulp.
Je deelt nog gewoon je inzichten.

Alleen doe je dat vanuit
de frequentie waar je Zelf inzit.
En laat je het geheel aan de ander
om er iets mee te doen of niet.

Vroeger zakte ik af naar de boosheid,
de angst, de onmacht van de ander.
Nam ik het over en zocht ik zo
naar een oplossing, voor de ander.

Nu voel ik waar iemand zit en
schijn ik enkel mijn Licht.

Het overnemen is denk ik iets
wat veel gevoelige mensen doen.
Doe je dat onbewust dan wiebel
je als vanzelf met je omgeving mee.

Doe je het bewust dan is het
nu de tijd om voor je Zelf te kiezen.
Je hoeft de problemen van een
ander niet over te nemen of op
te lossen, dat is hun eigen
verantwoordelijkheid.

Je kan heling bieden en
inzichten geven vanuit een
hoge frequentie.
Door het uit te stralen.

Heling ontstaat alleen wanneer
de ander bereid is het eigen
innerlijke werk te doen.

Zo helpen we elkaar.
Jij blijft beter in balans en de
ander kan er naartoe groeien.

Het plaatje van een vuurtoren
laat het eigenlijk mooi zien.

Je staat stevig op je
eigen fundament
en straalt je licht,
die een ander kan gebruiken
om te navigeren.

Wees een huis van Licht.

Lichtflits

24/12/2024

Fijne dagen

Het maakt niet uit wat je doet,
of je alleen bent of samen.
Of je hart pijn doet of
volledig is gevuld met geluk.

Sta gewoon even stil
bij dat waar je dankbaar
voor kan zijn, waar je
liefde voor kan voelen,
al is het nog zo klein.

De sprankel van licht is
in een ieder aanwezig.

Iedere dag kan het nieuwe
geboren worden.

In jou en in de ander.

Fijne dagen in het nieuwe Licht.
Samen en all-een.

Lichtflits

21/06/2024

Wat maakt Energy Balance zo bijzonder? Energy Balance is bijzonder vanwege de unieke combinatie van natuurlijke kruiden die een holistische werking hebben. Laten we de ingrediënten eens nader bekijken: Zoethoutwortel (Glycyrrhiza glabra): Bevat meer dan 300 verbindingen met krachtige ontstekingsrem...

28/05/2024

Nee durven zeggen, ik kom het zo vaak tegen in mijn praktijk. Nee zeggen en de teleurstelling in de ander is zo voelbaar. Besef dat, nee durven zeggen tegen een ander een ja voor jezelf!🙏💫

Nee zeggen, en je vervolgens
schuldig voelen, gebeurt vaak
bij mensen die een groot
inlevingsvermogen hebben.

Die het belangrijk vinden dat de ander
zich ook goed voelt met het besluit
dat je hebt genomen.

Nee zeggen omdat het
echt van binnen zo voelt,
kan een enorme opgave zijn.

Zeker als je nee zegt tegen iemand
die niet in staat is een nee te accepteren.
En met argumenten komt
die heel logisch klinken,
maar totaal voorbij gaan
aan het gevoel wat
jouw nee veroorzaakt heeft.

Het heeft te maken met
je eigen grenzen stellen en
jezelf op de eerste plaats te zetten.

Wanneer je niet zo goed bent
in grenzen stellen, heb je altijd
mensen in je omgeving die dat
weten en daar dankbaar
gebruik van maken.

Zij zijn de leraren op je pad
die je uiteindelijk zullen
helpen deze les te leren.

Zodra jij voor jezelf gaat kiezen
en je nee vanuit je hart uitspreekt
omdat dat goed voelt,
zul je het eerste door
deze mensen worden getest.

Je zult weerstand ontvangen,
argumenten horen,
er zal aan je getrokken worden.
Totdat men tot de ontdekking komt
dat deze nee ook een echte nee is.

Schuld is een reactie van je ego,
wanneer je daar voorbij leert kijken,
zul je een opluchting voelen,
omdat je een grens
vanuit je hart hebt aangegeven,
hebt gekozen voor dat
wat goed voor jou voelt,
zonder je afhankelijk te maken
van de mening van een ander.

Wanneer jij nee leert zeggen
zullen er mensen verdwijnen
omdat jij je les hebt geleerd
en zij niet meer je leraar hoeven te zijn.

Zij hebben hun taak volbracht,
ook al weten de meeste mensen
dit niet bewust.

Zeg nee wanneer dat zo voelt
en maak je niet druk
om de reactie van de ander.

Het zal voor iedereen
in het begin wennen zijn
wanneer jij je grenzen zet
terwijl men dat niet van je is gewend.

Je bent het aan je hart verplicht
om eerlijk te zijn,
en zodra je dat leert,
zal je buitenwereld veranderen.

Lichtflits
Uit het boek: Bewust Hooggevoelig
www.lichtflits.com