Studio EigenWijs

Startpagina
Nederland
Heerenveen
Studio EigenWijs

voor hypno sessies en-bewustzijnsreizen

10/03/2026

Er komen een aantal topsporters bij Studio EigenWijs, die niet alleen hun dromen willen waarmaken, maar ook heldere doelen stellen voor zichzelf. En hoewel zij vaak een hele krachtige mindset hebben, stagneert het soms en wordt hun passie een strijd. We onderzoeken dit proces; wat gebeurd er en wat ligt daaronder? Als we dan uitkomen bij perfectionisme, onzekerheid, angst of een eerdere negatieve ervaring die nu belemmerd, dan gaan we daarmee aan de slag. Mooi om te zien dat de mentale en emotionele training tegenwoordig even belangrijk is als fysiek sterk worden.

www.studio-eigenwijs.com

02/03/2026

Toen mij vorige week werd gevraagd of ik de kerstbomen nog had staan of dat de boompjes gewoon bij het interieur hoorden, wist ik dat het tijd was voor wat meer lente in de Studio (want ja het waren de kerstbomen nog, alleen wel zonder de ballen). Gelukkig was ik vorige week jarig en kreeg ik allerlei leuke dingen van de kinderen voor in de studio. Ik ben dus weer klaar voor een nieuw seizoen en net als iedereen.. ook toe aan wat meer zonlicht weer. Laat de lente maar komen dus.

www.studio-eigenwijs.com

24/02/2026

Soms gaan we tijdens een sessie het lichaam bij langs op vier verschillende plekken. We verwijderen daar het oude en maken ruimte voor het nieuwe denken of voelen. En zo bewogen we vanochtend door hele mooie beelden heen, die inzichten gaven en emoties losmaakten. Want in het lichaam zit informatie en emotie opgeslagen waar je met het denken niet bij kunt, omdat het geen verhaal heeft. Dit keer gaf het een beeld van een dolfijn die vanuit het hart, met water naar buiten kwam, het lichaam liet los, wat eerder niet gevoeld kon worden en dat gaf bevrijding. Het blijft waanzinnig hoe dit werkt en hoe het lichaam zelf zijn of haar weg daarin vindt.

www.studio-eigenwijs.com

23/01/2026

Vandaag sluit ik een mooie week af, vol variatie en diepgaande gesprekken en processen. Een nieuwe intake, 5 hypno sessies, een spontane familieopstelling en nu afsluiten met een EMDR sessie. We keken terug naar het verleden, we voelden in het hier en nu en we richtten onze blik op de toekomst. Daarbij kwam een heel krachtig beeld voorbij van het meisje met de juk en twee emmers. Zij droeg het mooie (rechts) en het minder mooie (links) uit haar jeugd mee, zonder dat zij in het midden uit balans schoot. Het beeld gaf direct verlichting en herstel op iets wat daarvoor nog zwaar voelde. Soms kan 1 beeld meer doen en zeggen dan uren lang praten.

www.studio-eigenwijs.com

12/01/2026

Ontmoet Henk. De (tijdelijke) mascotte van Studio EigenWijs. Henk had geen behoefte aan een sessie want hij stond met zijn rug naar de Studio. Maar nu zijn hoofd eraf is gevallen zal ik het hem nog eens voorstellen. Wellicht is het toch een reactie van stress. Je kunt dan wegzakken in je lijf en al zijn emoties, of je hoofd neemt het over en soms ontstaat er zelfs een disconnectie tussen je hoofd en je lijf. In de studio richtten we ons altijd op waar we naar toe willen. Een balans tussen je hoofd, hart en je buik (lichaam). Misschien moet ik toch maar op zoek naar een mascotte die dat symboliseert in plaats van eentje die smelt.

www.studio-eigenwijs.com

07/01/2026

Volg het geluid van mijn stem maar en verder hoef je even helemaal niks... deze zin klinkt vandaag iets anders dan normaal. Want alle sneeuwballen gevechten, ritjes op de slee en sneeuwpoppen bouwen hebben toch wat op mijn stem geslagen, waardoor ik nu klink als iemand die al jarenlang zware s**g rookt. Maar gelukkig brand het kacheltje binnen en hebben de kinderen het pad naar de studio weer helemaal sneeuw vrij gemaakt, dus ik kan weer los. Alleen kost het iets meer moeite om mezelf verstaanbaar te maken.

www.studio-eigenwijs.com

04/01/2026

Ook in het nieuwe jaar weten de mensen de Studio weer te vinden, zelfs door de sneeuw heen. Dus ik maak me klaar voor weer een mooie werkweek met vier sessies en een intakegesprek. Nieuwe mensen ontmoeten, oude bekenden die terug komen en trajecten die volop in beweging zijn. Ondertussen thuis ook de agenda’s op elkaar afstemmen, want onze kerstdagen verliepen iets anders dan gehoopt doordat Lisanne in het ziekenhuis werd opgenomen om met spoed aan haar blinde darm te worden geopereerd. Gelukkig is ze weer aan de betere hand en zijn wij ook weer een beetje van de schrik bekomen. Voor iedereen een gezond, ontspannen en mooi nieuw jaar gewenst!

www.studio-eigenwijs.com

25/12/2025

Tijdens de laatste sessie van dit jaar vroeg ik nog: waar werd je als kind blij van en hoeveel daarvan is nu nog onderdeel van je leven? En de volgende dag deden we de laatste voorbereidingen van onze eigen kerstshow. David kreeg de taak als kerstman, de kinderen waren de quiz masters en ik zorgde voor de warme chocolademelk. Bijna dertig mensen kwamen onze boom bewonderen en wat was het gezellig. Tijdens deze avond viel het kwartje ook bij mij, ik deed namelijk wat ik als kind ook al deed. Dingen creëren, organiseren en shows geven. Maar nu mocht ik het ervaren onder de vleugels van mij eigen enthousiaste en creatieve kinderen, samen met heel veel lieve mensen. Het enige nadeel is dat ik het nu ook zelf moet opruimen..

www.studio-eigenwijs.com

23/12/2025

Vanmiddag had ik nog even twee kleine klanten in de studio, tussen de sessies door. Even bij mama op het werk kijken is nog nooit zo eenvoudig (en leuk) geweest. Nu voorbereiden op de laatste avond sessie voor de feestdagen en dan hebben we morgen open huis, want de kerstshow (oftewel.. het uit de hand gelopen knutsel project onder en in de kerstboom) is dan te bewonderen. Fijne feestdagen gewenst allemaal! 🌲

www.studio-eigenwijs.com

17/12/2025

Tegenwoordig ga ik een uur eerder uit bed om alle lampjes in de woonkamer en in de studio aan te doen. Maar vandaag kon ik ervaren hoe al het kunstlicht, hoe gezellig het ook is, in het niet valt bij hoe iemand kan stralen. We deden vier sessies en een familieopstelling en de vonk was terug. Ik voel me goed zei ze met een glimlach van oor tot oor en een glinstering in haar ogen. Niks meer aan doen dus. Strik erom. En van genieten.

www.studio-eigenwijs.com

08/12/2025

Ook de Studio is weer in kerstsfeer gebracht. En in tegenstelling tot onze huiskamer, waar de boom van de kinderen steeds bonter wordt, ben ik best subtiel gebleven dit jaar. Alhoewel ik weet dat de mensen die deze week komen best van kerst houden, is het toch fijn dat de Studio een plek van rust blijft (zonder knipperende disco lampjes in de bomen). Mocht je behoefte hebben aan rust in je lijf en hoofd, laat het dan weten. Door een aantal afmeldingen zijn er nog wat plekjes vrij gekomen (deze week 2, volgende week 1 en in de kerstvakantie ook nog 1 plekje vrij!).

www.studio-eigenwijs.com

20/11/2025

Vandaag is er gehuild, gelachen, gevloekt en gedanst tijdens een EMDR sessie. We gingen van weerstand, naar boosheid en naar opluchting. Een hele doos tissues gingen er door heen in twee sessies. Ben ik dan soms de enige die hier jankt, vroeg ze zich af? Nee zeker niet, er is bij Studio Eigenwijs ruimte voor een lach en een traan. Maar dat laatste is zeker niet mijn core business. We leggen de focus op waar we naar toe willen. Dat wat meer mag worden, wat mag groeien. Rust. Zelfvertrouwen. Ontspanning. Of kracht. En soms mag er ontladen worden om hier ruimte voor te kunnen maken.

www.studio-eigenwijs.com

Adres

Van Beyma Thoe Kingmaweg 5
Heerenveen
8441CP

Telefoon

+31627056611

Website

http://www.studio-eigenwijs.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Studio EigenWijs nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.