10/07/2025
kan een waardevolle aanvulling zijn op de behandeling van psychische problemen. Het wordt vaak ingezet naast reguliere psychologische begeleiding en/of medicatie, en kan helpen bij diverse klachten. Hier zijn enkele manieren waarop kan worden toegevoegd en wat de voordelen kunnen zijn:
Hoe werkt bij psychische problemen (volgens de Chinese Geneeskunde):
Herstel van energiebalans In de Geneeskunde wordt de mens gezien als een ondeelbare eenheid van lichaam en geest. Psychische klachten worden vaak gezien als een verstoring van de (levensenergie) in het lichaam. richt zich op het herstellen van de vrije stroom van deze energie door specifieke punten op meridianen (energiebanen) te stimuleren met dunne naalden.
* Reguleren van orgaansystemen: De TCG koppelt specifieke emoties aan bepaalde orgaansystemen. Bijvoorbeeld, overmatig piekeren wordt geassocieerd met maag en milt, terwijl angst gelinkt kan zijn aan de nier. Door deze orgaansystemen via acupunctuur te behandelen, kan de emotionele disbalans worden aangepakt.
Invloed op hersengebieden en neurotransmitters: Westers onderzoek suggereert dat acupunctuur de aanmaak van lichaamseigen stoffen zoals neurotransmitters kan stimuleren die een positieve invloed hebben op stemming en energiebalans. Het kan ook reflexpunten op de oorschelp prikkelen die hersengebieden zoals de amygdala (angst) en prefrontale cortex beïnvloeden, wat leidt tot ontspanning.
Specifieke psychische problemen waarbij acupunctuur ingezet kan worden:
* Stress en burn-out: kan helpen bij het verminderen van stresshormonen en het bevorderen van ontspanning. Het kan de innerlijke energie herstellen en de weerstand tegen stress verbeteren.
* Angststoornissen en paniekaanvallen: Het balanceren van energiestromen kan angstniveaus verlagen en een rustiger ademhalingspatroon bevorderen. Het kan ook de "angst voor de angst" aanpakken.
* Depressie: Acupunctuur kan helpen bij het verlichten van depressieve symptomen door het reguleren van neurotransmitters en het herstellen van de energiebalans. Patiënten ervaren vaak meer energie en een helderder hoofd.
* Slaapproblemen: Acupunctuur kan bijdragen aan een betere slaapkwaliteit door de geest te kalmeren en het lichaam in een staat van diepe ontspanning te brengen.
* Vermoeidheid (chronisch): Door energiebanen te herstellen, kan acupunctuur de natuurlijke vitaliteit verhogen.
* Dwangneurosen: De aanpak is vergelijkbaar met verslavingen, waarbij reflexpunten op de oorschelp worden gestimuleerd.
* Posttraumatische klachten (PTSS): Acupunctuur kan ondersteuning bieden bij traumaverwerking.
Voordelen van acupunctuur bij psychische problemen:
* Natuurlijke benadering: Het is een behandeling zonder medicijnen, hoewel het wel naast medicatie kan worden gebruikt.
* Behandeling zonder veel praten: Voor sommigen is het een voordeel dat de klachten worden behandeld zonder dat er per se veel gesproken hoeft te worden over wat hen dwarszit. brengt emoties en blokkades ook zonder veel woorden in beweging en in balans.
* Ondersteunend en complementair: Acupunctuur kan een waardevolle aanvulling zijn op psychotherapie, gesprekstherapie en medicatie, en kan de effectiviteit van deze behandelingen versterken.
* Rust en ontspanning: Veel patiënten ervaren na een eerste behandeling al meer rust, ontspanning en evenwicht.
* Verlichting van lichamelijke symptomen: Psychische klachten uiten zich vaak ook in lichamelijke symptomen (hoofdpijn, maagklachten, etc.). pakt de mens als geheel aan en kan ook deze lichamelijke ongemakken verlichten.
* Inzicht in de wisselwerking tussen lichaam en geest: De behandeling kan helpen om een helder beeld te krijgen van de verbinding tussen lichaam en geest, en wat nodig is om emotioneel evenwicht te hervinden.
Belangrijke overwegingen:
* Gekwalificeerde acupuncturist: Het is essentieel om een gediplomeerde en ervaren acupuncturist te kiezen, bij voorkeur aangesloten bij een beroepsvereniging bij is men dit
* Integratie met reguliere zorg: Acupunctuur is geen vervanging voor reguliere psychische zorg. Overleg altijd met je huisarts of psycholoog over de mogelijkheden van als aanvulling op je huidige behandeling.
* Aantal behandelingen: Het aantal benodigde behandelingen varieert per persoon en hangt af van de aard, diepte en duur van de klachten. Bij mildere klachten kunnen 6 tot 10 behandelingen al effectief zijn.
* Mogelijke bijwerkingen: Hoewel over het algemeen veilig is en weinig bijwerkingen heeft, kunnen blauwe plekken optreden
Kortom, acupunctuur kan een effectieve en complementaire methode zijn om psychische problemen te ondersteunen door het herstellen van de energiebalans, het reguleren van neurotransmitters en het bevorderen van algehele rust en welzijn.
acupunctuur ,tuina en hypno- en regressietherapie,orthomoculair.
