The 1:1 Diet met Martine de Visser

The 1:1 Diet met Martine de Visser Afslanken met The 1:1 Diet producten en gewichtbeheersing

Kruidnootjes, kerstdiners en oliebollen. De feestdagen zijn heerlijk, maar ook een uitdaging als je aan een gezond gewic...
01/12/2025

Kruidnootjes, kerstdiners en oliebollen. De feestdagen zijn heerlijk, maar ook een uitdaging als je aan een gezond gewicht werkt. Geen stress! Bij Het 1 op 1 Dieet helpen we je om juist nu én daarna aan je doelen te blijven werken.

Start je in december of januari in Stap 1, 2 of 3 bij mij en volg je het dieet minimaal 4 weken? Dan krijg je na de 4e week €70 cashback*! 💸

De actievoorwaarden* in het kort:
• De actieperiode loopt van 1 december 2025 tot en met 31 januari 2026. Je intake moet uiterlijk op 31 januari 2026 plaatsvinden.
• Je hebt het dieet niet gevolgd in de afgelopen 12 maanden gerekend vanaf de datum wanneer de intake plaatsvindt.
• Je volgt vanaf de startdatum minimaal 4 weken aaneengesloten het programma in Stap 1, 2 of 3 en neemt minimaal 84 maaltijdvervangers af.
• Je kunt de cashback* claimen tot uiterlijk 31 maart 2026.

Meld je aan via 1op1-dieet.nl/lp/cashbackactie 🎁
Voel je energieker, zelfverzekerder en begin stralend aan het nieuwe jaar. Dit is jouw moment om te shinen! ✨

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

!BLACK FRIDAY! 💥Wil jij 2026 beginnen met een gezonde leefstijl en wat kilo's minder? Goed nieuws! Tijdens mijn Black Fr...
28/11/2025

!BLACK FRIDAY! 💥

Wil jij 2026 beginnen met een gezonde leefstijl en wat kilo's minder? Goed nieuws! Tijdens mijn Black Friday-deal betaal je geen intakekosten ter waarde van € 25,- voor Het 1 op 1 Dieet als je nu een afspraak maakt.

Waarom wachten tot januari om aan jezelf te denken? Maak nu die stap en geef jezelf een kado: persoonlijke begeleiding op weg naar jouw doelen. 💪🏼

✅ Neem contact met me op in december en profiteer van deze actie. Samen kijken wij, hoe jij 2026 goed begint.

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Snoepen uit stress, verveling of omdat je een baaldag hebt? We’ve been there. 💛Deze 3 tips helpen je om het patroon stap...
26/11/2025

Snoepen uit stress, verveling of omdat je een baaldag hebt? We’ve been there. 💛

Deze 3 tips helpen je om het patroon stap voor stap te doorbreken, zonder schuldgevoel.

Meer inzichten (en opluchting!) vind je in onze blog. 👇
www.1op1dieet.nl/blog/feiten-en-fabels-4/waarom-je-eet-uit-emotie-en-hoe-je-het-kunt-doorbreken-5914

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Jacelien (55) was een echte jojo’er en was continu ongelukkig met het overgewicht dat ze met zich meedroeg. Ze besloot d...
24/11/2025

Jacelien (55) was een echte jojo’er en was continu ongelukkig met het overgewicht dat ze met zich meedroeg. Ze besloot dat er iets moest veranderen en startte met Het 1 op 1 Dieet. En met succes! 🤩

Jacelien: “Op mijn nieuwe werk geloofden mijn collega’s zelfs niet dat ik het was, toen ik een foto van mijn ‘oude ik’ liet zien. Ik ben zo blij en trots op mijn nieuwe ik!”

Benieuwd naar haar hele verhaal? Check https://www.1op1dieet.nl/blog/ervaringsverhalen-2/jacelien-mijn-collegas-dachten-dat-ik-een-andere-vrouw-was-op-de-foto-5959?fbclid=IwY2xjawOQ7TVleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBxejIzcEFPTGdVV2REVjZYc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHmZ-ZIA3WkYfhOOJg8f6-UFOMT7m7yBEFsWxKMey5UZRsSp_BVbDnhJk0216_aem_J2oWhY3zXNZT9osYIxGwAg&brid=_3489OtF_S5cqJE4lXOpnw

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Nog maar 5 weken en dan is het kerst!🎄✨Wil je net als Ivonne weer in je favoriete broek passen en vol zelfvertrouwen de ...
20/11/2025

Nog maar 5 weken en dan is het kerst!🎄✨
Wil je net als Ivonne weer in je favoriete broek passen en vol zelfvertrouwen de feestdagen in? Wacht dan niet langer en begin vandaag!

Afvallen is niet altijd makkelijk, maar met persoonlijke begeleiding kun je je doel echt bereiken. Dit is zelfs bewezen effectiever dan diëten zonder begeleiding.

✅ Benieuwd hoe Het 1 op 1 Dieet werkt? Check www.1op1dieet.nl of neem vrijblijvend contact met mij op, ik help je graag.

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Wil jij aan je doel werken, maar twijfel je nog over Het 1 op 1 Dieet? Bestel dan het proefpakket, probeer onze producte...
19/11/2025

Wil jij aan je doel werken, maar twijfel je nog over Het 1 op 1 Dieet? Bestel dan het proefpakket, probeer onze producten met 45% korting en ervaar zelf de heerlijke maaltijden van zo’n 30.000 mensen! 🤩

Met de 5 verschillende, lekkere producten in dit pakket kun je zelf ontdekken hoe Het 1 op 1 Dieet smaakt. Zonder gedoe, abonnementen of verplichtingen. Klinkt goed, toch?

✅ Je bestelt het proefpakket* voor maar €10,- inclusief verzendkosten via 1op1dieet.nl/acties

* Alleen geldig voor nieuwe cliënten of wanneer je langer dan 12 maanden geleden het dieet hebt gevolgd.

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Wrap it up! 🌯 Deze slawraps met zoete aardappel en kruidige kip zijn een feestje vol smaak. Fris van smaak, kruidig en s...
17/11/2025

Wrap it up! 🌯 Deze slawraps met zoete aardappel en kruidige kip zijn een feestje vol smaak. Fris van smaak, kruidig en snel klaar. 💚
Lekker licht, maar toch vullend. Perfect voor elke dag!

✅Geschikt vanaf Stap 6. Check het recept hier: https://www.1op1dieet.nl/blog/recepten-22/slawraps-met-zoete-aardappel-en-kruidige-kip-5954?fbclid=IwY2xjawOHrpNleHRuA2FlbQIxMABicmlkETBNUk16ODQxTnZoOU14eFM4c3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MghjYWxsc2l0ZQEyAAEeE2CFMyOYcSfu-DeshD2GRhuhRJofPimrO9EpgV66A9F4-EE4IPu4Gt96mug_aem_y3BFvITS1GS8dibGKRYQqw

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Onze supergeliefde Mint Bites. 🌱🍫Deze bites zijn écht mint to be voor iedere chocoladelover.Wat je kunt verwachten?✨ Fri...
12/11/2025

Onze supergeliefde Mint Bites. 🌱🍫
Deze bites zijn écht mint to be voor iedere chocoladelover.

Wat je kunt verwachten?
✨ Frisse mintsmaak
✨ Crunchy bite
✨ Bomvol chocolade
✨ 25 vitamines & mineralen
✨ Hoog in eiwit en rijk aan vezels

Dat wordt gezond genieten zonder schuldgevoel!
Let op: dit product is een limited edition.

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

In Stap 2 gebruik je dagelijks 3 maaltijdproducten van Het 1 op 1 Dieet. Deze vul je aan met:🥦 Minimaal 200 gram bereide...
06/11/2025

In Stap 2 gebruik je dagelijks 3 maaltijdproducten van Het 1 op 1 Dieet. Deze vul je aan met:

🥦 Minimaal 200 gram bereide groenten
🍗 Een stukje mager vlees, vis of een vleesvervanger
🧀 Eén portie zuivel, zoals melk, karnemelk, yoghurt, kwark, zuivelspread of kaas

Zo geef je je lichaam alle voedingsstoffen die het nodig heeft en leer je stap voor stap hoe je gezonde maaltijden zelf samenstelt.

Tevens heb ik een voorbeeld recept toegevoegd wat geschikt is vanaf Stap 2.
Check hier het recept:https://www.1op1dieet.nl/blog/recepten-22/hamburgersalade-5949

Nieuwsgierig of Stap 2 ook de ideale start is voor jou? Stuur me gerust een berichtje! 💬

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Altijd onderweg? Vergeet niet goed voor jezelf te zorgen! 💛Onze maaltijdproducten (waar álle belangrijke voedingsstoffen...
05/11/2025

Altijd onderweg? Vergeet niet goed voor jezelf te zorgen! 💛
Onze maaltijdproducten (waar álle belangrijke voedingsstoffen in zitten) zijn makkelijk, snel en nu ook los bij mij te koop. Zo hoef je nooit meer na te denken over een gezond en voedzaam ontbijt of lunch.

✅ Bestel je producten gemakkelijk via de app (zoek op ‘Het 1 op 1 Dieet’ in de App Store of Google Play Store, download gratis onze app) of kom langs bij mij in de praktijk.

The 1:1 Diet met Martine de Visser
📧 martinedevisser@live.nl
📞/whatsapp/signal 06 51260789

🌐 www.martinedevisser.nl
🌐 www.afslankenmetmartine.nl

Adres

Meerstraat 23
Heeswijk
5473VX

Telefoon

+31651260789

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer The 1:1 Diet met Martine de Visser nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar The 1:1 Diet met Martine de Visser:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Afvallen, dat doen we samen! Het 1 op 1 Dieet in Heeswijk-Dinther

Start met het The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan. Ik help je graag op weg!

Ik kwam in 2009 in aanraking met Cambridge Weight Plan, toen ik zelf wilde afslanken. Ik behaalde m'n streefgewicht en raakte zo enthousiast over het dieet dat ik besloot consulente te worden. Sindsdien coach ik anderen in hun strijd tegen de kilo’s.

Vanaf januari 2020 gaat onze naam veranderen naar The 1:1 Diet, Het 1 op 1 Dieet is gebaseerd op 7 stappen. Bij alle stappen wordt het dieet verder aangevuld met reguliere voeding. Bij Stap 7 is er sprake van een nieuwe, verantwoorde manier van eten.