Zwangerfit Zeeland, Heinkenszand, Heinkensand (2025)

27/11/2025

✨ De Bootcamp bestaat deze maand 2 jaar 🥳✨

Naast de Zwangerfit en de Mamafit lessen wordt er ook bootcamp gegeven voor iedere vrouw en voor mama's met kinderen van verschillende leeftijden.

De bootcamp is geschikt voor dames van elk niveau. De trainingen zullen altijd outdoor zijn en er zal naast het trainen met je eigen lichaamsgewicht ook gebruik gemaakt worden van o.a. een battle rope, smash balls, kettlebells etc.

Zo kun je op je eigen niveau werken aan je core, krachtuithoudingsvermogen, conditie en algehele fitheid.

De intensiteit zal hoger liggen dan in de combigroep zwangerfit/mamafit, dus ook geschikt voor de f***e mama's die wat meer pit willen!

De Bootcamp is op elke maandag van 20.00-21.00 uur.

Ben je nieuwsgierig en wil je een lesje meedoen? Laat het me weten!

25/04/2025

Deze maand bestaat Zwangerfit Zeeland 4 jaar 🥳

Alle zwangeren, pas bevallen mama's en bootcampers, bedankt voor jullie vertrouwen en enthousiasme. Mede door jullie is en blijft het zo leuk om de trainingen te geven 😃🙌

18/04/2025

Er is binnenkort weer een bevalcursus in de vorm van een partneravond!

Bij de partneravond wordt het gehele bevalproces doorgenomen, de veranderingen m.b.t. de zwangerschap waar je vrouw allemaal mee te maken heeft, maar ook het stukje na de bevalling en het herstel worden besproken.

Tijdens de hele avond worden bij de verschillende onderwerpen verteld wat jij als partner kan betekenen. En ja, jullie kunnen echt je vrouw ondersteunen in dit gehele bijzondere proces.

Mochten jullie interesse of vragen hebben, neem dan contact op. Meedoen is ook mogelijk wanneer je niet bij Zwangerfit Zeeland traint.

Mogelijk wordt de partneravond geheel of gedeeltelijk vergoed uit je zorgverzekering.

21/03/2025

Er is binnenkort weer een bevalcursus in de vorm van een partneravond!

Bij de partneravond wordt het gehele bevalproces doorgenomen, de veranderingen m.b.t. de zwangerschap waar je vrouw allemaal mee te maken heeft, maar ook het stukje na de bevalling en het herstel worden besproken.

Tijdens de hele avond worden bij de verschillende onderwerpen verteld wat jij als partner kan betekenen. En ja, jullie kunnen echt je vrouw ondersteunen in dit gehele bijzondere proces.

Mochten jullie interesse of vragen hebben, neem dan contact op. Meedoen is ook mogelijk wanneer je niet bij Zwangerfit Zeeland traint.

Mogelijk wordt de partneravond geheel of gedeeltelijk vergoed uit je zorgverzekering.

24/12/2024

Dit was alweer de één na laatste training van 2024 ✨

Bedankt dames voor afgelopen jaar, voor jullie vertrouwen en enthousiasme. Hele fijne feestdagen gewenst en een fijne jaarwisseling allemaal! ✨

01/11/2024

Er is binnenkort weer een partneravond!

Bij de partneravond wordt het gehele bevalproces doorgenomen, de veranderingen m.b.t. de zwangerschap waar je vrouw allemaal mee te maken heeft, maar ook het stukje na de bevalling en het herstel worden besproken.

Tijdens de hele avond worden bij de verschillende onderwerpen verteld wat jij als partner kan betekenen. En ja, jullie kunnen echt je vrouw ondersteunen in dit gehele bijzondere proces.

Mochten jullie interesse hebben, neem dan contact op. Meedoen is ook mogelijk wanneer je niet bij Zwangerfit Zeeland traint.

Mogelijk wordt de partneravond geheel of gedeeltelijk vergoed uit je zorgverzekering.

02/10/2024

Vanaf volgende week komen er weer een aantal plekjes vrij! Ben je zwanger of pas bevallen en wil je trainen onder ervaren deskundige fysiotherapeutische begeleiding? Dan ben je op het juiste adres. Zie ik je binnenkort? 😃

Voor meer informatie of vragen: info@zwangerfitzeeland.nl of www.zwangerfitzeeland.nl

***emama

05/07/2024

Wanneer je vorige week getrouwd bent en dit als verrassing krijgt van de Zwangerf***ers, Mamaf***ers & de Bootcampers. Super leuk! 😃🙏

30/05/2024

Je kan je nu inschrijven voor de ZwangerFit zwangerschapscursus!

7 theorielessen van 30-45 minuten en 9 trainingen van 60 minuten onder begeleiding van een MSc. (kinder) fysiotherapeut.

Alleen theorielessen of alleen trainingen volgen kan ook.

Vanuit je aanvullende verzekering worden de ZwangerFit cursus en de Zwangerfit/Mamafit trainingen vaak deels of volledig vergoed.

Je krijgt bij de theorielessen nuchtere en praktische info, een complete voorlichting i.c.m. eventuele partneravond (los bij te boeken). De theorielessen gaan o.a. de zwangerschap, het be**en en de be**enbodem, de bevalling en over je herstel.

Wanneer nodig is er nauwe samenwerking met be**enfysiotherapeuten, osteopaat en verloskundigen.

Ben je enthousiast? 😃
Neem contact op:
📧 info@zwangerfitzeeland.nl
Of kijk voor meer info op https://zwangerfitzeeland.nl

**en **enbodemoefeningen
-enmamafit
***emama

21/05/2024

Bootcamp Ladies Only 🏋️

Wist je dat er naast Zwanger- en Mamafittrainingen ook bootcamp les wordt gegeven?

De bootcamp ladies only is geschikt voor dames van elk niveau. De trainingen zullen altijd outdoor zijn en er zal naast het trainen met je eigen lichaamsgewicht ook gebruik gemaakt worden van o.a. een battle rope, smash balls, kettlebells etc.

Zo kun je op je eigen niveau werken aan je core, krachtuithoudingsvermogen, conditie en algehele fitheid.

De intensiteit zal hoger liggen dan in de combigroep zwangerfit/mamafit, dus ook geschikt voor de f***e mama's die wat meer pit willen!

Ben je nieuwsgierig en wil je een lesje meedoen? Laat het me weten!

Zwangerfit Zeeland

27/11/2025

25/04/2025

18/04/2025

21/03/2025

24/12/2024

01/11/2024

02/10/2024

05/07/2024

30/05/2024

21/05/2024

Adres

Website

Meldingen

Contact De Praktijk

Snelkoppelingen

Delen

Type