FeelGood Club The Health Factory

FeelGood Club The Health Factory fitness, afvallen en groepslessen leefstijl Met plezier bewegen is de sleutel voor uw gezondheid en een fitte leefstijl.

Ons enthousiaste en deskundige team helpt u graag. Stuk voor stuk goed opgeleide vakmensen met hart voor hun vak en uw gezondheid. Zij zorgen ervoor dat u kunt bewegen op een manier die bij u past. Individueel of in groepsverband, recreatief of resultaatgericht: alles is mogelijk. Of het nu gaat om afslanken, een strakker figuur, je fitter voelen of een betere conditie, bij The Health Factory bent u aan het juiste adres.

🩷 Reformer Pilates 🩷Ideaal voor mannen en vrouwen die sterker, soepeler en ''blessurevrij'' willen trainen. Het is een g...
18/04/2026

🩷 Reformer Pilates 🩷

Ideaal voor mannen en vrouwen die sterker, soepeler en ''blessurevrij'' willen trainen. Het is een goede combinatie met krachttraining, Hyrox, Hardlopen en nog veel meer! 🏃‍♀

Wil je weten of het wat voor jou is? Wij geven 6 Reformer Pilates lessen per week! 🥰

Het is geen ''Lichte workout'' maar een full body training met extra aandacht op core stabiliteit, mobiliteit en controle van het lichaam. Kom jij het ook proberen? 👸

Elke Dinsdag: 11:30 en 18:00
Elke Woensdag: 17:00
Elke Donderdag: 20:15
Elke Vrijdag 12:00
Elke Zondag: 08:30

16/04/2026

🔥🍑 GLUTES WORKOUT 🍑🔥

Calvin laat je zien welke oefeningen je bij ons kan doen voor je glutes. 🤸

Wil je een van deze oefeningen toevoegen aan jou training of samen kijken welke oefeningen het best passen bij jou doelen? Onze coaches staan voor je klaar! 🩷

🔥 Waarom HYROX zo populair is? 🔥💪 Sterker & f***er🏋️ Functioneel trainen: beter bewegen, minder blessures🧠 Mentale power...
14/04/2026

🔥 Waarom HYROX zo populair is? 🔥

💪 Sterker & f***er
🏋️ Functioneel trainen: beter bewegen, minder blessures
🧠 Mentale power: doorzetten wanneer het zwaar wordt
📈 Voor iedereen: van beginner tot pro, progressie goed meetbaar
🤝 Community vibes: samen knallen = extra motivatie

Kort samengevat:
❤️ Cardio boost
💪 Meer kracht
🧠 Sterker mentaal

👉 Klaar om jezelf uit te dagen? 🚀

Doe dan mee met een van onze 5 Hyrox lessen. 🏋

🔴Elke Maandag 17:00
🔴Elke Dinsdag 20:00
🔴Elke Donderdag 17:45
🔴Elke Zaterdag 09:30
🔴Elke Zondag 11:30

Meld je aan via de app! 📲

14/04/2026

✨ Ontdek Reformer Pilates bij The Health Factory! ✨

Even ontsnappen aan de drukte en werken aan een sterk, fit en energiek lichaam? Met Reformer Pilates voel je je niet alleen sterker, maar ook meer in balans.

Het helpt om:

✔️ Je core te versterken

✔️ Je houding te verbeteren

✔️ Spieren te tonen zonder bulk

✔️ Blessures te voorkomen

Start nu met onze Kickstart 💥

👉 3 lessen voor maar €50

Dit is jouw moment om het zelf te ervaren… en geloof ons: je voelt het verschil al na je eerste sessie.

📅 Wacht niet langer — jouw eerste les staat voor je klaar.

👉 Boek nu en begin vandaag nog!

08/04/2026

🔥 BRN 🔥
BRN = Body u Really Need!

Deze 45 minuten durende groepsles is dé perfecte mix van:
🏃‍♀️ Cardio
🏋️‍♂️ Kracht
🔥 Core & stabiliteit

Met speciale XCO-buizen gevuld met grit ervaar je een unieke reactive impact, waardoor je verbranding nóg hoger ligt! ⚡

✨ Wat kun je verwachten?
👉 Warming-up om goed te starten
👉 Intensieve cardio
👉 Spierversterkende oefeningen
👉 Afsluitende cooling-down

💥 Waarom BRN?
✔️ Tot wel 33% meer vetverbranding 🔥
✔️ Voor ieder niveau – jij bepaalt je eigen intensiteit 💯
✔️ Werkt aan een strakker, f***er en sterker lichaam 💪

Ben jij klaar om te burnen? 🔥😏
Elke maandag 20:00
Elke woensdag 19:00
Elke zondag 10:30

🩷 REFORMER PILATES 🩷De Reformer Pilates lessen zijn ontzettend populair, en wij begrijpen helemaal waarom! 🤸Daarom intro...
05/04/2026

🩷 REFORMER PILATES 🩷

De Reformer Pilates lessen zijn ontzettend populair, en wij begrijpen helemaal waarom! 🤸

Daarom introduceren wij vanaf 8 April een extra les elke week op woensdag om 17:00! 🥳

Meld je aan via de app en doe mee. 📲

Nog niet begonnen met Reformer Pilates maar wel benieuwd of dit wat voor je is? Vraag een van onze medewerkers naar de mogelijkheden en wie weet wordt jij ook een echte pilates prinses. 😉👸

03/04/2026

🔥 Korting voor The Health Factory! 💪

Al enige tijd maakt voor ons alle content voor de socials 📱✨
Voor Hyrox Rotterdam hebben wij samen een toffe actie bedacht! 🏃‍♂️🔥

Als lid bij The Health Factory krijg je €25 korting op een Hyrox fotografie pakket bij Mike 📸💥
Stuur ons een berichtje 📩 of kom langs aan de balie voor meer informatie! 🙌

01/04/2026

🤸 MAAND CHALLENGE APRIL 🤸

Het is weer tijd voor een nieuwe maand challenge! Deze keer de sled push. 🏋
Hoeveel meters maak jij per minuut met open hyrox gewichten? 🧐
Dat is voor vrouwen: 105 kg. En voor mannen: 155 kg. 🥳

Haal een van onze coaches erbij en daag jezelf uit! 🩷

Maandag 06-04 van 10:30 tot 12:45 hebben wij een hyrox paas special! 💪🏻🐣Wij organiseren een buddyrace met vooraf:- 30 mi...
31/03/2026

Maandag 06-04 van 10:30 tot 12:45 hebben wij een hyrox paas special! 💪🏻🐣

Wij organiseren een buddyrace met vooraf:
- 30 minuten techniek masterclass
• ski-erg
• row-erg
• wall balls
• farmer carry
• lunges
• burpee

Met als vervolg 45 minuten knallen met een hyrox pft! 🔥🔥

Aanmelden kan aan de balie!

31/03/2026

🧘‍♀️✨ Body, Mind & Relaxation ✨🧘‍♂️

Dé les voor een sterk, soepel én ontspannen lichaam 💙
In deze les draait alles om ademhaling, rust en bewust bewegen.

We combineren:
🤸‍♀️ Dynamische stretches
💪 Core oefeningen
⚖️ Balans training
🌿 Ontspanningsoefeningen

Dit alles op rustige muziek 🎶 zodat jij écht even een moment voor jezelf hebt 🕊️

Wat doet deze les voor jou?
✔️ Vergroot je flexibiliteit 🤸
✔️ Versterkt je spieren 💪
✔️ Verbetert je houding 🧍‍♀️
✔️ Versterkt je botten 🦴
✔️ Helpt je ontspannen 😌
✔️ Stimuleert je bloedcirculatie 🩸
✔️ Verbetert je zuurstofopname 🌬️

Gun jezelf die reset 🙏 en ervaar de perfecte balans tussen inspanning en ontspanning 🌸

Meld je nu aan bij de balie met je duo! De winnaars krijgen een prijs!
30/03/2026

Meld je nu aan bij de balie met je duo! De winnaars krijgen een prijs!

Adres

Rie Mastenbroekplein 4A
Hellevoetsluis
3223KJ

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer FeelGood Club The Health Factory nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar FeelGood Club The Health Factory:

Snelkoppelingen

Delen