22/01/2026
Zorg jij een beetje goed voor jezelf zo in het nieuwe jaar?
Of ben je alweer aan het hollen, vliegen, rennen van hot naar her. Boodschapje hier, kind(eren) naar school of sporten brengen, werken, sporten, feestjes organiseren en ga zo maar door.
Soms gooien we onze agenda's tΓ© vol. Een keertje nee zeggen is echt geen schande.. even niks moeten kan zo fijn zijn..
Hoe zorg jij ervoor dat je jezelf niet voorbij loopt?
Maak jij je hoofd leeg tijdens een wandeling of rondje hardlopen? Zet jij je gedachten op nul tijdens het lezen van een boek? Of droom je weg tijdens een ontspanningsmassage?
Wat je ook doet, wees lief voor jezelf en je lijf!