The Happy Soul

11/04/2026

22/03/2026

Heb jij ook regelmatig jouw oplaad momenten nodig? Ik wel. En weet je, wij zijn echt niet de enige. Het lijkt misschien wel eens dat anderen altijd fit en vrolijk zijn en zonder enige moeite door kunnen gaan. Maar niets is minder waar. Iedereen heeft oplaad momenten nodig. Het is maar net of je hierover eerlijk durft te zijn naar jezelf en anderen.

We leven in zo’n hectische wereld en hebben ons wijs laten maken dat we altijd ‘aan’ moeten staan. Maar lieve mensen, ik zal je een geheimpje verklappen: dat hoeft helemaal niet. Jij hebt altijd een keuze. Jij bepaalt zelf wanneer je ‘aan’ wil staan en wanneer je je lekker terug wil trekken om op te laden.

Opladen doet iedereen op zijn/haar eigen manier. Wat iemand anders fijn vindt, wil niet zeggen dat jij dat ook fijn moet vinden. Het is goed om zelf te voelen waar je behoefte aan hebt en die behoefte kan iedere keer anders zijn.

Zo vind ik het bijvoorbeeld fijn om in een warm bad te liggen ontspannen, buiten in de zon te zitten zonder enige afleiding of te genieten van de natuur. Maar ik word er ook wel eens blij van om aan te sluiten bij een vrouwencirkel. Om daar te verbinden met mezelf en andere vrouwen. Om te zijn met wat er op dat moment is. Om gehoord en gezien te worden zoals ik ben. Zonder oordeel van anderen.

Op 18 juni verzorg ik weer een keer zelf een vrouwencirkel. Om het leven te vieren. Ben jij nieuwsgierig wat een vrouwencirkel voor jou kan betekenen? Sluit dan gewoon eens aan. Kom het zelf gewoon eens meemaken. Dan weet je daarna voor jezelf of dit bij jou past. Want niemand is hetzelfde❤️

Meer info vind je op https://hipsy.nl/event/180834-vier-het-leven-vrouwencirkel
Er zijn early bird tickets verkrijgbaar t/m 21 mei.

13/03/2026

Ik heb super veel zin in vanavond en morgen🥰
En ik ben zo blij en dankbaar dat ik dit bijzondere ‘werk’ mag doen.

Vanavond een heerlijk aerial klankbad en morgen samen met Sven Verhees onze Breathe & Relax. Dit is een fijne verbonden ademreis met daarna een warm, zacht aerial klankbad.
Tijdens het ademen lig je gewoon op een m***e op de grond. Maar tijdens een aerial klankbad lig je in een hangmat laag boven de grond. Fijn in je eigen coconnetje, diep ontspannen onder het genot van allerlei verschillende klanken. Wat een zaligheid😇

Vandaag kun je je nog steeds aanmelden voor morgen. We starten om 10:00 uur en sluiten af rond 14:30 uur. Echt een verwennerij voor jezelf❤️

Wil jij het ook uitmaken met jouw stress? Dan is Breathe & Relax echt iets voor jou!

Meld je gauw aan: https://hipsy.nl/event/168417-breathe-relax

05/03/2026

✨Adem✨

Onze ademhaling is een krachtig medicijn en is helemaal gratis. Er zijn veel verschillende ademhalingstechnieken voor verschillende doelen. Tijdens een ademreis bij Sven Verhees start je met een paar fijne ademoefeningen ter voorbereiding op de verbonden ademhaling. Ook werk je met een mooie intentie.

Op zaterdag 14 maart kun jij hier laagdrempelig en in een klein groepje kennis mee maken. Heb je al ervaring met de verbonden adem? Uiteraard ben je dan ook van harte welkom.

Na de ademreis is er een pauze waarin je lekker even in het bos kunt aarden en genieten.

Na die rustige, aardende pauze mag je diep ontspannen tijdens een overheerlijk aerial klankbad. Dit klankbad wordt door mij verzorgd. Tijdens dit klankbad word je gedragen door een doek waardoor je laag boven de grond hangt. Je ligt in je eigen coconnetje.

Wil je meer weten over dit mooie event op 14 maart of wil je je aanmelden? Kijk dan op https://hipsy.nl/event/168417-breathe-relax

Wat wil jij graag komen in- en uitademen op die mooie lente dag?

02/03/2026

De lente hangt al in de lucht! Voel en ruik jij het ook al? Na de winterrust komt de natuur weer langzaam tot leven. De bomen, planten, bloemen, vogels en andere dieren komen weer in beweging zodat zij in alle pracht tot bloei mogen gaan komen.

Zet jij jezelf graag ook weer zachtjes in beweging zodat je tot bloei kunt komen?

Sluit dan fijn aan op 14 maart bij https://hipsy.nl/event/168417-breathe-relax

Wij bieden jou:
🌸 een veilige bedding
🌸 ruimte voor jou
🌸 kleine groep
🌸 een bosrijke omgeving
🌸 een ademreis en aerial klankbad
🌸 thee en lekkers

26/02/2026

Wat kan jouw adem voor jou betekenen?

Ben jij daar nou ook zo benieuwd naar? Je kunt het op een fijne, laagdrempelige manier komen ervaren op 14 maart in de natuur in Gemert. En dan mag je daarna ook nog eens heerlijk diep ontspannen tijdens een aerial klankbad. Wat een feest! Selfcare to the ma###. Hoe wordt het nog mooier dan dit?

Deze editie van Breathe & Relax wordt volledig verzorgd door Sven Verhees van Ad...

23/02/2026

Ziek zijn. Dat is voor veel mensen toch echt een dingetje merk ik. Vaak hoor ik mensen zeggen dat ziek worden helemaal niet uit komt want er moet zoveel gedaan worden. We zijn altijd alleen maar druk, druk, druk…

Maar is dat ook echt zo? Waarom zou je geen tijd hebben om ziek te zijn maar wel om allerlei andere dingen te doen? Heb je er al eens aan gedacht dat het juist wèl de bedoeling is om dan ziek te zijn, zodat je eindelijk eens toe komt aan jezelf? Want hoe lang denk je nog door te kunnen gaan met jezelf negeren en er alleen maar voor anderen te zijn?

Zelfzorg is geen overbodige luxe! Alleen als je goed voor jezelf zorgt, kun je ook voor anderen zorgen. Dus wacht vooral niet op het moment dat je gedwongen wordt om voor jezelf te moeten zorgen!

Tja, zelfzorg…
Kijk eens op mijn website www.thehappysoul.nl en op www.hipsy.nl/the-happy-soul
Daar vind je een aantal mogelijkheden voor momenten van zelfzorg.

Zo staat er op 14 maart een half dag retraite gepland. Een waardevol cadeau voor jezelf. Verbonden ademen en diep ontspannen tijdens een aerial klankbad. Alleen maar zachte, liefdevolle aandacht voor jou! Op een prachtige plek in het bos. Wat wil je nog meer?
Check it out: https://hipsy.nl/event/168417-breathe-relax

En dan ga ik nu even verder met ziek zijn, goed voor mezelf zorgen en herstellen❤️

11/11/2025

✨Events for a Happy Soul✨

Zo heet mijn whatsapp groep waar ik voortaan alle geplande workshops ALS EERSTE in zal delen.
Speciaal voor mensen die geen Facebook of Instagram hebben maar toch op de hoogte willen blijven.
Maar ook voor diegenen die als eerste op de hoogte willen zijn, waardoor je MEER GARANTIE hebt op een plekje. En voor diegenen die de posts op social media niet altijd goed te zien krijgen. In deze groep kan alleen ikzelf berichten posten dus je wordt absoluut niet overspoeld door allerlei berichten en ik ga niet spammen.

Wil jij niets missen en graag aan deze whatsapp groep worden toegevoegd? Stuur me dan een pb. Je krijgt dan van mij een uitnodigingslink doorgestuurd😊

28/09/2025

Binnenkort ga ik, na lange tijd, weer een heerlijk klankbad verzorgen voor iedereen die behoefte heeft aan rust en ontspanning. En dat ga ik doen op een heel bijzondere plek!
Houd mijn socials in de gaten want ik hoop hier gauw het event te kunnen posten en ik heb een leuke korting voor de eerste 3 aanmeldingen!