Fysio Centrum Kamminga

Fysio Centrum Kamminga Welkom bij de eerste stap naar beter bewegen! HET DNA VAN FYSIO CENTRUM KAMMINGA

Ons DNA bestaat uit de passie voor het menselijk lichaam en hoe het beweegt.

Iedereen die werkzaam is bij Fysio Centrum Kamminga heeft dat beetje extra met een vorm van bewegen. Van voetbal tot cross-fit, van basketbal tot streetdance. Sport in welke vorm dan ook en op welk niveau dan ook is veel leuker wanneer je dat zonder klachten doen. Daar willen wij je bij ondersteunen. Dร t is ons DNA. Wij willen dat jij de best passende zorg krijgt en dat zo snel mogelijk door een team van breed opgeleide specialisten in bewegen: onze fysiotherapeuten! Wij proberen jouw zorgvraag te begrijpen en te koppelen aan de meest passende therapie. Daarnaast willen wij dat jij je thuis voelt bij ons, gehoord en begrepen. Voor meer informatie over onze specialisaties verwijzen wij naar onze specialisatiepagina op onze website https://www.fysiocentrumkamminga.nl/specialisaties

Heb jij last van artrose? Zoโ€™n 20 procent van de 50-plussers heeft ermee te maken.Artrose ontstaat door afbrokkeling van...
24/02/2026

Heb jij last van artrose?
Zoโ€™n 20 procent van de 50-plussers heeft ermee te maken.

Artrose ontstaat door afbrokkeling van het kraakbeen.
Dit is vaak het gevolg van dagelijkse belasting van de gewrichten.

Genezen kan (nog) niet.
Maar je kunt wรฉl veel doen om beter te bewegen en minder klachten te ervaren.

Binnen ons centrum werken we met een ๐ฐ๐ž๐ญ๐ž๐ง๐ฌ๐œ๐ก๐š๐ฉ๐ฉ๐ž๐ฅ๐ข๐ฃ๐ค ๐จ๐ง๐๐ž๐ซ๐›๐จ๐ฎ๐ฐ๐ ๐€๐ซ๐ญ๐ซ๐จ๐ฌ๐ž๐™๐จ๐ซ๐ -๐ฉ๐ซ๐จ๐ ๐ซ๐š๐ฆ๐ฆ๐š. Uit meerdere onderzoeken is gebleken: dit programma heeft een positief effect op de kwaliteit van leven.

Heb je interesse? Dan is dit goed om te weten: vanuit de basisverzekering heb je bij artrose recht op 12 behandelingen oefentherapie, gericht op knie- en/of heupartrose. Dit valt onder je eigen risico.

๐Ÿ‘‰ Lees hier hoe je kunt deelnemen: https://www.fysiocentrumkamminga.nl/trainen-bewegen/artrose/.

Wassen, drogen, vouwen: alles weer schoon en netjes in de kast. Zodat onze therapeuten nooit misgrijpen. ๐Ÿงบ๐Ÿ˜‰Dit wordt elk...
17/02/2026

Wassen, drogen, vouwen: alles weer schoon en netjes in de kast. Zodat onze therapeuten nooit misgrijpen. ๐Ÿงบ๐Ÿ˜‰

Dit wordt elke dag weer geregeld door onze toppers achter de balie: Ellen, Avianne en Esmรฉe. ๐Ÿ’ช

๐“๐ก๐ฎ๐ข๐ฌ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ž๐ง, ๐จ๐ฉ ๐๐ž ๐ฉ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ข๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐งWintersport betekent de hele dag bewegen - vaak intensiever dan je gewend bent. Een...
09/02/2026

๐“๐ก๐ฎ๐ข๐ฌ ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ž๐ง, ๐จ๐ฉ ๐๐ž ๐ฉ๐ข๐ฌ๐ญ๐ž ๐ฉ๐ซ๐จ๐Ÿ๐ข๐ญ๐ž๐ซ๐ž๐ง
Wintersport betekent de hele dag bewegen - vaak intensiever dan je gewend bent. Een goede voorbereiding zorgt voor minder spierpijn en verkleint de kans op blessures.

๐‡๐จ๐ž ๐›๐ž๐ซ๐ž๐ข๐ ๐ฃ๐ž ๐ฃ๐ž ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ? Train thuis je benen en core. Squats, lunges, wall sits en planken: doe deze oefeningen in de weken voor vertrek. Een paar keer per week helpt al.

Op de piste: Warm altijd op voordat je begint. Loop 10 minuten rond, stretch je rug, hamstrings en bovenbenen. De meeste blessures ontstaan in het eerste uur, als je spieren nog niet voldoende opgewarmd zijn.

Herhaal de warming-up ook na je rustmomenten, na die lunch of apfelstrudel pitstop. Je spieren koelen namelijk snel af. Goed voorbereid = meer plezier op de piste. ๐ŸŽฟ

๐“๐ž๐ซ๐ฎ๐ ๐›๐ฅ๐ข๐ค ๐จ๐ฉ ๐ก๐ž๐ญ ๐€๐”๐๐ˆ-๐“๐จ๐ž๐ซ๐ง๐จ๐จ๐ขAfgelopen december vond de 41e editie van het AUNI-Toernooi plaats in een volle sporthal V...
26/01/2026

๐“๐ž๐ซ๐ฎ๐ ๐›๐ฅ๐ข๐ค ๐จ๐ฉ ๐ก๐ž๐ญ ๐€๐”๐๐ˆ-๐“๐จ๐ž๐ซ๐ง๐จ๐จ๐ข
Afgelopen december vond de 41e editie van het AUNI-Toernooi plaats in een volle sporthal Veldwijk in Hengelo. Een dag waarop sport, ontmoeting en verbinding centraal stonden. De media-aandacht laat zien hoeveel dit toernooi betekent voor deelnemers en bezoekers.

Bezoekers uit het hele land genoten van zaalvoetbal op hoog niveau, in een open en gemoedelijke sfeer. Met aandacht voor inclusiviteit en ruimte voor iedereen. Precies wat het AUNI-toernooi al jaren kenmerkt.

Ook afgelopen jaar waren wij als subsponsor betrokken. Omdat we ons graag verbinden aan een lokaal sportevenement met een belangrijke maatschappelijke insteek.

Nog een noorderlichtfoto? Social media stond er vol meeโ€ฆ onze groepsapp trouwens ook. We konden niet kiezen! ๐Ÿ˜‰
22/01/2026

Nog een noorderlichtfoto? Social media stond er vol meeโ€ฆ onze groepsapp trouwens ook. We konden niet kiezen! ๐Ÿ˜‰

๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค๐ž ๐ž๐ง๐ค๐ž๐ฅ๐ฌ ๐ž๐ง ๐ค๐ง๐ข๐ž๐žฬˆ๐ง: ๐๐ž ๐›๐š๐ฌ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐›๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ฎ๐ซ๐ž๐ฏ๐ซ๐ข๐ฃ ๐ฏ๐จ๐ž๐ญ๐›๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐งStabiliteit speelt een belangrijke rol bij blessurevrij v...
12/01/2026

๐’๐ญ๐ž๐ซ๐ค๐ž ๐ž๐ง๐ค๐ž๐ฅ๐ฌ ๐ž๐ง ๐ค๐ง๐ข๐ž๐žฬˆ๐ง: ๐๐ž ๐›๐š๐ฌ๐ข๐ฌ ๐ฏ๐จ๐จ๐ซ ๐›๐ฅ๐ž๐ฌ๐ฌ๐ฎ๐ซ๐ž๐ฏ๐ซ๐ข๐ฃ ๐ฏ๐จ๐ž๐ญ๐›๐š๐ฅ๐ฅ๐ž๐ง
Stabiliteit speelt een belangrijke rol bij blessurevrij voetballen. Met goede romp-, enkel- en kniestabiliteit sta je sterker op het veld en kun je bewegingen beter controleren.

Wat levert stabiliteitstraining op?
โ–ช๏ธ Minder kans op enkelverzwikkingen
โ–ช๏ธ Betere controle in duels en richtingsveranderingen
โ–ช๏ธ Meer kracht en explosiviteit tijdens het spel

Teun laat je tijdens het inloopspreekuur graag gerichte oefeningen zien. Deze zijn direct toepasbaar, ook thuis.

Inloopspreekuur:
๐Ÿ“… Dinsdag & donderdag - 19.00 tot 20.00 uur
๐Ÿ“ Clubhuis Achillesโ€™12
๐Ÿ’ธ Gratis voor leden van Achilles

Binnen ons Fysio Centrum bieden we verschillende soorten fysiotherapie en programmaโ€™s aan, zoals ZwangerFit, Geriatriefy...
02/01/2026

Binnen ons Fysio Centrum bieden we verschillende soorten fysiotherapie en programmaโ€™s aan, zoals ZwangerFit, Geriatriefysiotherapie en Gecombineerde Leefstijlinterventie (GLI).

De programmaโ€™s die we aanbieden zijn trajecten die je niet overal vindt, en juist daarin combineren we onze brede expertise met persoonlijke aandacht. Dankzij ons team van gedreven specialisten krijg je snel de zorg die het best bij jou past.

Meer weten? Neem vrijblijvend contact op via ๐ข๐ง๐Ÿ๐จ@๐Ÿ๐ฒ๐ฌ๐ข๐จ๐œ๐ž๐ง๐ญ๐ซ๐ฎ๐ฆ๐ค๐š๐ฆ๐ฆ๐ข๐ง๐ ๐š.๐ง๐ฅ.

Wij wensen je namens het hele team alvast fijne en gezellige feestdagen. Geniet ervan samen! ๐ŸŽ„๐Ÿฅ‚๐Ÿฅณ
23/12/2025

Wij wensen je namens het hele team alvast fijne en gezellige feestdagen. Geniet ervan samen! ๐ŸŽ„๐Ÿฅ‚๐Ÿฅณ

๐–๐š๐š๐ซ๐จ๐ฆ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ญ๐œ๐ก๐ž๐ง ๐žฬ๐œ๐ก๐ญ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐œ๐ก๐ข๐ฅ ๐ฆ๐š๐š๐ค๐ญWist je dat een paar minuten stretchen al kan helpen om blessures te voorkomen en v...
15/12/2025

๐–๐š๐š๐ซ๐จ๐ฆ ๐ฌ๐ญ๐ซ๐ž๐ญ๐œ๐ก๐ž๐ง ๐žฬ๐œ๐ก๐ญ ๐ฏ๐ž๐ซ๐ฌ๐œ๐ก๐ข๐ฅ ๐ฆ๐š๐š๐ค๐ญ

Wist je dat een paar minuten stretchen al kan helpen om blessures te voorkomen en verminderen? Zowel vรณรณr als na de training heeft stretchen een positief effect op je spieren.

๐•๐จ๐จ๐ซ ๐๐ž ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  - ๐๐ฒ๐ง๐š๐ฆ๐ข๐ฌ๐œ๐ก ๐ซ๐ž๐ค๐ค๐ž๐ง:
โ–ช๏ธ Activeert de spieren
โ–ช๏ธ Helpt bij controle en explosiviteit tijdens sprint en schot

๐๐š ๐๐ž ๐ญ๐ซ๐š๐ข๐ง๐ข๐ง๐  - ๐ฌ๐ญ๐š๐ญ๐ข๐ฌ๐œ๐ก ๐ซ๐ž๐ค๐ค๐ž๐ง:
โ–ช๏ธ Ondersteunt het herstel
โ–ช๏ธ Vermindert spierstijfheid de volgende dag

Met de juiste stretches haal je meer uit je voetbaltraining. Teun laat je tijdens het inloopspreekuur graag zien welke oefeningen passen bij jouw positie en eventuele klachten.

๐ˆ๐ง๐ฅ๐จ๐จ๐ฉ๐ฌ๐ฉ๐ซ๐ž๐ž๐ค๐ฎ๐ฎ๐ซ:
๐Ÿ“… Dinsdag & donderdag - 18.30 tot 19.30 uur
๐Ÿ“ Clubhuis Achillesโ€™12
๐Ÿ’ธ Gratis voor leden van Achilles

๐Ÿ‘‰ Stretchen kost weinig tijd en levert direct winst op voor je lichaam. Eenvoudig รฉn effectief!

Bij Fysio Centrum Kamminga bewegen we samen. Ook onze fysiotherapeuten doen gewoon fanatiek mee!๐Ÿ’ช
11/12/2025

Bij Fysio Centrum Kamminga bewegen we samen. Ook onze fysiotherapeuten doen gewoon fanatiek mee!๐Ÿ’ช

Overweeg je in 2026 over te stappen naar een nieuwe zorgverzekeraar? Controleer dan goed waar je je voor verzekert en ov...
15/11/2025

Overweeg je in 2026 over te stappen naar een nieuwe zorgverzekeraar? Controleer dan goed waar je je voor verzekert en overweeg of een aanvullende verzekering in jouw situatie verstandig is. Fysiotherapie en oefentherapie zitten namelijk gedeeltelijk in het basispakket van je zorgverzekering. De vergoeding hangt af van je leeftijd en van de reden waarom je therapie krijgt.

Adres

Langelermaatweg 58
Hengelo
7553JE

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 07:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 20:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 18:00
Zaterdag 09:00 - 13:00

Telefoon

+31857732188

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Fysio Centrum Kamminga nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type