Reflex fysiotherapie

05/12/2025

Uitslag van de Blazepod Challenge! ⚡️

Jochem heeft de scores zorgvuldig berekend en het resultaat is binnen! Deze toppers hebben het podium veroverd:

🥇 Nathan
🥈 Brenda
🥉 Wim

Gefeliciteerd! 🎉

En een groot dankjewel aan iedereen voor jullie enthousiasme. Dankzij jullie was het weer een geslaagde challenge! 😄

28/11/2025

Na het weekend rollen we december in en dat betekent ook het einde van de BlazePod-challenge. 🔥 Meer dan 250 deelnemers hebben de afgelopen weken met volle inzet meegedaan, wat een strijd weer! 💪

De komende dagen duikt Jochem de scores in om alles nauwkeurig te tellen. Spannend… 👀
Bedankt voor jullie enthousiasme! 🙌

20/11/2025

Sint is weer in het land… en bij ons in de praktijk staat de pot weer klaar!

Raad hoeveel pepernoten, muizen/kikkers en geldmunten erin zitten en maak kans op een mooie prijs 🏆
De winnaar wordt na 5 december bekendgemaakt. Meedoen maar!

07/11/2025

De blazepodchallenge is in volle gang! 🚥

Ondertussen doen al meer dan 100 deelnemers vol enthousiasme mee.
Zoals u kunt zien doen de heren er alles aan om al deze concurrenten te verslaan. Samen sta je sterk, zullen we maar zeggen😉

05/11/2025

De cursus valpreventie in Zetten is afgerond!
Onder begeleiding van Chimène hebben de deelnemers acht weken lang geoefend om sterker en stabieler op de been te staan 🦵

In januari starten weer nieuwe groepen in verschillende dorpen binnen de gemeente Overbetuwe.
Heeft u interesse?

Voor de locaties Zetten en Heteren kunt u ons mailen via info@reflex-fysiotherapie.nl

31/10/2025

November is weer in zicht, hoogste tijd voor de blazepodchallenge! 💪
Jochem laat in het filmpje zien hoe u de challenge uitvoert en waar u op moet letten.

De hele maand november kunt u bij ons in de praktijk strijden om de hoogste score 🏆

In samenwerking met trekken we alle huiskamers van Overbetuwe in, zodat nog meer deelnemers mee kunnen meedoen en we zoveel mogelijk mensen in beweging krijgen 🙌

Doe gezellig mee en ontdek hoe snel u reageert! ⚡️

08/10/2025

“Veilig en zeker op pad” 🌟

Acht enthousiaste senioren hebben de fietscursus succesvol afgerond! 🙌
Ondanks dat de herfst zijn intrede heeft gedaan 🍂, konden we volop oefenen op de parkeerplaats van .nl
Tijdens de lessen werden de fietsvaardigheden flink getest met praktische oefeningen die aansloten op alledaagse verkeerssituaties 🚥

Waar sommigen in het begin nog wat onzeker opstapten, fietsen ze nu met veel meer vertrouwen en overzicht in het verkeer. 💪✨

Al met al, het was weer een groot succes!
👉 Houd onze socials én het gemeentenieuws in de gaten, want de volgende cursus gaat waarschijnlijk in het voorjaar van 2026 plaatsvinden! 🌷

19/09/2025

27/08/2025

Nieuw bij ons: Psychosomatische fysiotherapie door onze collega Folkert!

Last van klachten waar geen duidelijke medische oorzaak voor wordt gevonden? Denk aan:
• Duizeligheid
• ⁠Vermoeidheid
• ⁠Hoofdpijn
• ⁠(Onbegrepen) pijnklachten
• ⁠Benauwdheid of hartkloppingen

Dat kan ontzettend verwarrend zijn. Juist dan kan psychosomatische fysiotherapie helpen.
Folkert kijkt niet alleen naar je lichaam, maar ook naar de invloed van stress en spanning. Samen werk je aan meer balans, ontspanning, ademhaling, grenshantering en vertrouwen in je lichaam.

Wil jij beter leren luisteren naar je lijf en weer grip krijgen op je lichaam en energie? Maak kennis met Folkert en ontdek wat psychosomatische fysiotherapie voor jou kan betekenen.

12/08/2025

Bakje koffie hebben ze wel verdiend! ☕️

De Nationale Diabetes Challenge is in volle gang 🚶
Wekelijks op donderdagochtend loopt deze groep door Heteren en omstreken. Om daarna de wandeling gezellig af te sluiten bij Liefkenshoek.

Deze wandelchallenge loopt tot eind september.
📅 Elke donderdag van 09:45-10:45.

Interesse om mee te lopen?
U kunt zich nog aanmelden via de mail: jochem@reflex-fysiotherapie.nl

07/08/2025

Bent u die fanatieke wielrenner? 🚴
nl organiseert op maandag 29 september een avond waarbij eeen vooruitblik wordt gegeven op de nieuwe fietsen en functies van 2026.

Daarnaast is Christian van Asten van LAKE aanwezig voor persoonlijk schoenadvies.

Verder kunt u advies krijgen over schoenplaatjes en bikefitting.

Wilt u efficiënter, krachtiger en blessurevrij fietsen? Dan mag u deze avond niet missen!