Stressprevent

13/03/2021

https://www.youtube.com/watch?v=5Nun5E7puY4&t=22s

Adem- en ontspanningstherapie volgens de Methode Van Dixhoorn, biedt de mogelijkheid om je bewust te worden van lichamelijke en mentale spanning en hoe je deze zelf beter kunt reguleren.

Methode Van Dixhoorn is een adem- en ontspanningstherapie die leert om te gaan met een te hoge spanning en stress. De methode geeft inzicht in de aard en de ...

13/06/2020

Vandaag in de Volkskrant. Nu met een link die het artikel deelt. Methode van Dixhoorn steeds beter in beeld.

Na meditatie en mindfulness wordt ademhaling geprezen als de nieuwe manier om stress te bestrijden. Beter ademhalen kan ook patiënten helpen bij hu...

13/06/2020

Mooi artikel over ademen in de Volkskrant

https://blendle.com/shared/eyJuIjoiRXZlbGluZSIsImEiOiJibmwtdmtuLTIwMjAwNjEzLTEyMDc3NDExIiwidSI6ImNmZDFlNTdhLWNmNTUtNDk2NC1hYWJlLWM0MTQ5ZDc1Mjc0MiJ9.44Aq36CsRp0H7_M1QS1dnIw90rXh6APZNe-eAov7Vyo

13/06/2020

Mooi artikel over ademen in de Volkskrant

Lees en luister naar jouw favoriete artikelen. Altijd en overal.

07/06/2020

10% van de mensen ademt niet functioneel.. Duizeligheid, hoofdpijn en klachten in je buik zijn een aantal 'vage' symptomen waar je last van kunt hebben wanneer je ademhaling niet optimaal is.

Goed leren ademhalen, zodat je ontspant, is een hele kunst. Een zoektocht langs therapeuten en medici. ‘Eigenlijk zouden kinderen op de basisschool...

06/06/2020

Goed leren ademen, zodat je ontspant, is een hele kunst. ‘Eigenlijk zouden kinderen op de basisschool al les moeten krijgen in ademen.’

Goed leren ademhalen, zodat je ontspant, is een hele kunst. Een zoektocht langs therapeuten en medici. ‘Eigenlijk zouden kinderen op de basisschool...