Vers Foodcoaching en Orthomoleculaire Therapie

04/12/2025

De laatste opties voor een vrijblijvend en gratis gesprek voor een start van een traject in 2025 staan nu online.

Maak je afspraak op www.vers-foodcoaching.nl/online-afspraak-maken

~Life begins after your comfortzone ~ 🩷

27/11/2025

⚫️ BLACK FRIDAY DEAL

Naast de mooie en toegankelijke weekmenu's die ik aanbied (www.vers-foodcoaching.nl/webshop) is er nu ook een ProteïnePlan en KetoPlan!

🍗ProteïnePlan
Het ProteïnePlan biedt niet alleen eiwitrijke recepten, maar geeft je ook de kennis hoe jij eiwitten optimaal in kunt zetten voor jouw doelen. Je krijgt wetenschappelijk onderbouwde inzichten, persoonlijke tips en praktische tools om je voeding slim aan te passen aan jouw doelen.

Het plan helpt je niet alleen met wat je eet, maar ook waarom en hoe je het beste resultaat behaalt. Het is ontworpen om duurzaam en eenvoudig vol te houden, waardoor je sneller en effectiever resultaat ziet.

🐟Het KetoPlan is een doordacht 12-weken voedingsprogramma, gebaseerd op ketogene én orthomoleculaire principes.
Het plan heeft een unieke 4-fasen opbouw die niemand anders heeft.

Ketogeen eten betekent: minder koolhydraten, meer gezonde vetten én eiwitten. Zo leert je lichaam om vet als brandstof te gebruiken in plaats van suiker.

❗️ BLACK FRIDAY DEAL ❗️
KetoPlan of ProteïnePlan
alleen op vrijdag 28 november 2025
€37,00 (ipv € 129,-)!

💪 Kijk op:
https://checkout.menuut.nl/r?id=amEcrdST

07/11/2025

BACK TO BUSINESS

Na een mooie reis naar Tanzania ben ik sinds deze week weer helemaal uitgerust en met veel enthousiasme 'back to business'!

Wil jij graag in 2025 nog aan je hulpvraag werken? Plan dan je gratis kennismakingsgesprek nú in op www.vers-foodcoaching.nl/online-afspraak-maken, hier staan alle mogelijkheden voor een vrijblijvend telefoontje in november op een rij.

In december heb ik slechts beperkte plaatsen vrij voor een start van een traject en in januari 2026 volgt een prijswijziging. Wil je dus verzekerd zijn van een afspraak op korte termijn voor de huidige prijs, claim dan snel je plekje!

Zijn de data op de website voor jou niet in te plannen, dan mag je altijd een appje sturen naar 0622205421. Samen gaan we dan kijken wat er op andere momenten mogelijk is.

Zie ik jou dit jaar nog?

Ohja! En weet je niet wat je deze week moet koken? Inspiratieloos? Druk gezin? Geen zin? Check www.vers-foodcoaching.nl/webshop voor simpele en voedzame recepten voor het hele gezin!

28/10/2025

Mijn artikel op Tilburg.com! 🤩

👉🏻 delen wordt gewaardeerd!

Alles wat er leeft en speelt in de stad

15/10/2025

💪🏻 www.vers-foodcoaching.nl/online-afspraak-maken

18/09/2025

⁉️ TWIJFEL...
.. je of je een afspraak wil maken?

Om überhaupt een andere keuze te maken buiten je veilige cocon?

✔️ Jouw beste versie begint bij een eerste stap.

Een telefonische kennismaking is bij mij altijd gratis en vrijblijvend.

✔️ Begin ergens, geloof in jezelf.

Plan het gesprek in op www.vers-foodcoaching.nl/online-afspraak-maken, stuur een appje naar 06 22205421 of mail naar manon@vers-foodcoaching.nl.

❗️ Let op!
Van 20 oktober tot en met 2 november is de praktijk gesloten.
Vanaf 1 januari 2026 vindt er een prijsstijging plaats.

✔️ Niet wachten dus. Now it is YOUR time.

En nee... de rijst stijgt niet.

31/05/2025

🥳 FEESTMAAND

10 juni ben ik jarig en dat vier ik deze hele maand met jou!

🐟 Maak je in juni een afspraak voor een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek en start je een traject?*
Dan krijg je een vetzurentest ter waarde van € 85,- cadeau én 2% extra korting op supplementen!

*uitgezonderd het enkele leefstijlplan

📖 Deel deze 'News & More' van de maand juni in je stories op Facebook en/of Instagram, tag en maak kans op 'De Gouden Gezondheidsgids' van Richard de Leth van OERsterk (ter waarde van € 27,-)!

🥾 Van 18 juni tot en met 21 juni vindt in Hilvarenbeek de jaarlijkse wandelvierdaagse plaats.

De missie om kinderen en volwassenen aan te sporen tot meer beweging, lijkt zijn doel compleet voorbij te schieten door grote hoeveelheden snoep te geven als beloning op de laatste dag. Wat is er mis met gewoon gezellig met elkaar een afstand wandelen zonder beloning? In juni maak ik hier een post over op social media in de hoop mensen bewust te maken van dit tegenstrijdige fenomeen.

Deel je mijn mening en houd je van wandelen? Verspreid dan die post op Facebook en/of Instagram en tag .

👣 Je maakt dan kans op een zachte voeten-pakket van Zechsal!

(Kinder-) Voedingscoach | OERsterk-coach | EMB-therapeut | Orthomoleculair Epigenetisch Therapeut i.o.

22/05/2025

🥴 PFFFF...

Volgens het RIVM verzuimde in 2023 51% van de Nederlandse werknemers om gezondheidsredenen. Gelukkig blijkt uit cijfers van het CBS dat dit percentage in het vierde kwartaal van 2024 gedaald is. Toch was er nog sprake van 5,4% verzuim, wat betekent dat van de duizend te werken dagen 54 werden verzuimd wegens ziekte.

Fysiek en mentaal gezonde medewerkers zijn belangrijk voor een goede organisatie en factoren zoals ziekteverzuim heeft een nadelig effect op onder andere de productiviteit en inzetbaarheid van medewerkers.

Iedere organisatie of bedrijf is anders en niet met elkaar te vergelijken. Mensen die onregelmatig werken hebben bijvoorbeeld andere uitdagingen dan werknemers die veel thuis werken of juist op kantoor. Mede hierdoor is het belangrijk om goed af te stemmen op wat de medewerkers nodig hebben. En meten = weten, dus af en toe een gezondheidscheck is een noodzakelijk advies voor onder andere minder verzuim.

✅️ Heb jij een bedrijf of organisatie met werknemers en wil je meer weten over wat ik aan kan bieden qua onderzoeken? Uiteraard kijken we samen naar de meest passende healthy checks voor jouw bedrijf.

16/05/2025