Beweeg van stress naar ontspanning en acceptatie met MindfulnessFabriek. Trainingen in heel Nederland
Wij geloven dat De MindfulnessFabriek kan bijdragen aan een gezonder en gelukkig leven. Door de aandacht te trainen onder begeleiding van ons team krijg je inzicht in jezelf en leer je afstand te nemen van gedachten en emoties te beheersen.
31/10/2022
Sinds september lopen Rebekka en Dani stage bij MindfulnessFabriek. Zij doen onderzoek naar jullie interesses en behoeften, zodat wij bijdragen kunnen gaan maken die jullie verder helpen.
Om tot de beste resultaten te komen, hebben zij jullie nodig!
Ben jij tussen de 20 en 55 jaar oud? Dan hebben wij jouw imput nodig! Voor het ontwikkelen van een social media strategie en plan voor de MindfulnessFabriek, willen wij jou vragen om deze enquête in te vullen. De antwoorden op de vragen zullen anoniem worden verwerkt. Alvast ontzettend bedankt voor...
23/08/2022
Libelle geeft 7 prachtige redenen om een Mindfulness training te volgen. Geïnteresseerd? Schrijf je in vóór 1 september en volg één van onze trainingen helemaal gratis.
Ontvang nu gratis het e-book Mindfulness van MindfulnessFabriek, vol praktische tips en inspiratie. Het e-book bevat het eerste hoofdstuk van de 8 weekse MBSR mindfulnesstraining. Je kunt dus direct zelfstandig aan de slag. De inhoud van het e-book:
- Theorie over mindfulness en de automatische piloot
- Tips om direct zelf aan de slag te gaan
- 5 oefeningen, inclusief een audiobegeleiding van 36 minuten
21/08/2019
StressWise, onze moederorganisatie, is morgenochtend om 7:45 uur op de radio bij 100% NL! We gaan met Barry Paf in gesprek over angst. Wat is angst precies en hoe ontstaat het nu eigenlijk?
14/08/2019
Op onze servicedesk krijgen we veel telefoontjes met de vraag "Wat is mindfulness nu precies?"
In dit filmpje wordt kort de essentie van mindfulness uitgelegd.
Wat is Mindfulness? Mindfulness zorgt ervoor dat je effectief met negativiteit kan leren omgaan. Het maakt je bewust van je gedachten en gevoelens waardoor j...
13/08/2019
Controle willen houden, iets wat velen van ons zullen herkennen. Bestaat controle of is het een illusie? Wat kan mindfulness hierin betekenen? Onze founder, Harrie Kolsteeg, schrijft erover. https://mindfulnessfabriek.nl/controle-willen-houden/
Je wilt graag controle over de situatie of je omstandigheden. Door mindfulness kan je erachter komen dat het zo niet werkt.
09/08/2019
Op retraite gaan betekent letterlijk: je terugtrekken. Meestal op een stille plek in de natuur. Geen afleiding, deadlines of wifi. Wil jij ook even afstand van de drukte, stress en prikkels?
Klik hier voor meer informatie: https://mindfulnessfabriek.nl/retraite-buitenland/
07/08/2019
Ben je toe aan meer ontspanning of ken je iemand die wel een mindfulness training kan gebruiken? Kijk bij onze Facebook evenementen en vind een overzicht van alle geplande mindfulness groepstrainingen en workshops voor de maand augustus!
1,925 followers
01/08/2019
Dankzij de zomerse temperaturen oogsten wij nu paprika's en komkommers in ons kantoor in .
Eet smakelijk ;)
30/07/2019
Plant een boom en maak de wereld mooier
MindfulnessFabriek is vandaag partner geworden van Trees for All, een stichting die bijdraagt aan een groene en duurzame toekomst. Door deel te nemen aan een training, draag je bij aan het halen van de klimaatdoelen. Wij planten een boom als jij deelneemt, sowieso.
Wij planten bomen en compenseren je CO2-uitstoot via duurzame bosprojecten in Nederland en het buitenland. Trees for All is een stichting met een CBF-erkenning.
26/06/2019
Vacature Mindfulnesstrainer VMBN lid cat.1
StressWise Nederland | MindfulnessFabriek zoekt per direct een mindfulnesstrainer in Utrecht e.o. (0.25 fte).
Interesse? Klik op de link hier onder voor meer informatie.
Vind je volgende slimme carrièrezet bij StressWise
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MindfulnessFabriek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Onze missie is om mindfulness te delen, zoals mindfulness is bedoeld: leven in harmonie met jezelf en je omgeving. Door te accepteren van wat zich aandient en bewuste keuzes te maken die je welzijn bevorderen. Door een open houding aan te nemen, tegenover jezelf en anderen. Door je bewust te zijn van jezelf. Door uit je hoofd te komen en midden in het leven te staan.
Wij geloven dat wij kunnen bijdragen aan een gezonder en gelukkig leven. Door de aandacht te trainen onder begeleiding van ons team krijg je inzicht in jezelf en leer je afstand te nemen van gedachten en emoties te beheersen. Bekijk hier het aanbod van onze trainingen.
De mensen van MindfulnessFabriek
Wij beschouwen onze deelnemers niet als patiënten die behandeld moeten worden, maar als individuen die het misschien tijdelijk moeilijk hebben en die door de juiste ondersteuning zelf hun kracht kunnen terugvinden. Wij staan naast jou en werken samen met jou aan iets beters, iets mooiers. MindfulnessFabriek behoort daarnaast in economische zin tot een nieuwe stroming die is ontstaan na de crisis van 2008 waarin ondernemingen echt iets willen betekenen voor de samenleving in plaats van zoveel mogelijk winst te willen maken.
Al onze mindfulnesstrainers zijn lid van de beroepsvereniging VMBN en beschikken over het certificaat cat.1. Onze trainers zitten door heel in het land. Vind hier een overzicht van alle locaties.
Samen bouwen aan een groene en mooiere wereld
Wij bouwen aan een groene wereld door bomen te planten. Voor iedere deelnemer die meedoet met een training, planten wij een boom. Daarnaast nodigen wij jou uit om mee te investeren, want samen kunnen we meer impact hebben. Dit doen wij in samenwerking met de stichting Trees for All. Lees meer.
