OREC - Orthopedisch Revalidatie en Expertise Centrum

OREC - Orthopedisch Revalidatie en Expertise Centrum OREC Fysiotherapie & Sport.
💪 Herstel, word fit(ter) & bereik je doelen! Ben je op zoek naar begeleiding op het gebied van voeding en een gezonde levensstijl?

Kom langs bij onze Bewegingsexperts voor o.a Fysiotherapie, Sport/Fitness, Revalidatie & Diëtetiek Welkom bij OREC, het toonaangevende sportmedisch centrum en expertisecentrum voor beweging in de regio Gooi & Eemland. Met vestigingen in Amersfoort, Weesp (gemeente Amsterdam) en Hilversum, zijn wij jouw partner in een actief, gezond en vitaal leven. Bij OREC geloven we in een multidisciplinaire aanpak, waarbij onze gespecialiseerde professionals nauw samenwerken om jou de best mogelijke zorg te bieden. Ons team bestaat uit ervaren fysiotherapeuten, gespecialiseerd in een breed scala aan klachten en behandelmethoden, waaronder manuele therapie voor gewrichtsproblemen, oefentherapie om je bewegingspatronen te verbeteren en sportfysiotherapie om je te helpen (terug)keren naar je sportieve doelen. Onze deskundige diëtisten staan klaar met persoonlijk advies en op maat gemaakte voedingsplannen. Voor wie zijn sportieve prestaties wil optimaliseren, bieden wij geavanceerde sportbegeleiding, sportgeneeskundig onderzoek en de innovatieve EGYM trainingsmethode. Ons sportmedisch centrum is er voor zowel recreatieve als professionele sporters, met expertise in blessurepreventie, sportkeuringen en revalidatietrajecten. Heb je een specifieke revalidatie nodig na een operatie, ongeval of chronische aandoening? Onze toegewijde revalidatiespecialisten begeleiden je stap voor stap richting jouw herstel. Bij OREC streven we ernaar om jou de tools en kennis te geven om je gezondheidsdoelen te bereiken en te behouden. Of je nu pijn wilt verminderen, je conditie wilt verbeteren, wilt afvallen of je sportieve ambities wilt waarmaken, ons team in Amersfoort, Weesp en Hilversum staat voor je klaar. Bezoek onze website (www.orec.nl) voor meer informatie over onze diensten, locaties en om een afspraak te maken. Volg ons ook op Facebook/Instagram en LinkedIn voor het laatste nieuws.

👀 Een kijkje achter de schermen! SWIPE 👉🏼💡Meer weten, of heb je vragen? Stel ze in de DM of ga naar orec.nl.
01/12/2025

👀 Een kijkje achter de schermen! SWIPE 👉🏼

💡Meer weten, of heb je vragen? Stel ze in de DM of ga naar orec.nl.

💥Voeding- en leefstijladvies voor vrouwen in de menopauze. 🧩De overgang brengt veel veranderingen met zich mee. Deze fas...
25/11/2025

💥Voeding- en leefstijladvies voor vrouwen in de menopauze.

🧩De overgang brengt veel veranderingen met zich mee. Deze fase kan een zoektocht zijn naar juist díe ondersteuning die voor jou en jouw klachten werkt. Onze diëtist ondersteunt vrouwen in de menopauze met persoonlijk, onderbouwd voedingsadvies.

👉🏽Herken je een van deze klachten?
• Vermoeidheid
• Opvliegers
• Gewichtstoename
• Stemmingswisselingen
• Nachtzweten

✅️Esther gaat met jou aan de slag en maakt een persoonlijk plan van aanpak voor jou. De focus van het advies ligt op:

•De hormoonbalans
•Spierbehoud
•Botgezondheid

Met de juiste voeding valt veel winst te behalen. Hierdoor kan Esther jou helpen om jouw energie te verbeteren, klachten te verminderen en je lichaam sterker te maken. Het doel? Begeleiding die jou rust en richting geeft.

📞📥Wil je ontdekken wat voeding voor jou kan doen tijdens de menopauze? Neem gerust contact op.

28/10/2025

👀Sportinstructeur gezocht in Amersfoort!

OREC zoekt iemand die zin heeft om écht verschil te maken met zijn of haar actieve houding en aanstekelijk enthousiasme. Van EGYM tot revalidatietrainingen, binnen én buiten. Lijkt het jou tof om mensen te begeleiden richting een fitter leven, samen te werken in een leuk team en zelf te blijven groeien?

⌚️min. 20 tot 40u per week
⛪️Locatie: Eemkloosterterrein Amersfoort
💥 Salaris tussen de 2600 en 2800 euro bruto per maand. Zelf gratis sporten & doorgroeimogelijkheden.

Meer info en/of direct solliciteren?
https://www.orec.nl/over-orec/werken-bij-orec/vacaturefitnesstrainer/

Frisse lucht. Sterker lichaam. Goed gevoel! 🌿Beweeg mee met 'Buitenfit' op het prachtige landgoed Zonnestraal in Hilvers...
14/10/2025

Frisse lucht. Sterker lichaam. Goed gevoel! 🌿

Beweeg mee met 'Buitenfit' op het prachtige landgoed Zonnestraal in Hilversum-Zuid!

In een gezellige groep werk je onder begeleiding van trainer Martijn aan kracht, balans en conditie. Midden op de hei en in het bos. Zelfs het hondje liep enthousiast mee 🐾😉

💥Doe mee!
* Meer energie
* Minder stijfheid
* Lekkerder in je vel
* Plezier in bewegen!

Buitenfit: maandag tussen: 11.15 - 12.15 uur.
Meedoen? Meld je aan via de OREC App.

Sterk blijven = zelfstandig blijven 💪 Vorig jaar belandden dagelijks meer dan 300 ouderen op de spoedeisende hulp na ee...
30/09/2025

Sterk blijven = zelfstandig blijven 💪

Vorig jaar belandden dagelijks meer dan 300 ouderen op de spoedeisende hulp na een val. Een recordaantal.

Vooral vrouwen zijn kwetsbaar door spierverlies (sarcopenie) en botontkalking. Mannen lopen vaker ernstig hersenletsel op.

Bij OREC kunt u gericht trainen om deze risico's te verkleinen: met geriatriefysiotherapie, krachttraining op de EGYM en groepslessen die balans en mobiliteit verbeteren.

Blijf in beweging en voorkom vallen.



Bron: https://nos.nl/artikel/2584473-recordaantal-65-plussers-op-spoedeisende-hulp-na-valpartij

19/09/2025

Vandaag is het de Dag van de Diëtist!

Onze diëtisten kijken naar het totaalplaatje. Niet naar hypes, verboden voedingsmiddelen of internet mythes. Bij ons draait het om onderbouwd advies dat in het echte leven werkt.

Wil jij persoonlijk voedingsadvies? Maak snel een afspraak via orec.nl of bel. Je kunt terecht in onze praktijken in Amersfoort, Weesp en Hilversum.

P.s; Voel jij je aangesproken door deze visie? Wij zoeken versterking in Amersfoort! Bekijk de vacature voor (sport)dietist via 🔗https://shorturl.at/qwNz3

minder

08/09/2025

🙌🏼Vandaag is het de Dag van de Fysiotherapeut!

Onze fysio’s verdienen elke dag waardering: voor hun kennis, inzet, luisterend oor en eindeloze energie.

Vandaag verrassen we ze met iets kleins, maar wel gemeend: complimenten van cliënten & een bingokaart vol herkenbare momenten op de werkvloer. Er zijn kleine prijsjes te verdienen! 💛

👉 Like deze post als blijk van waardering voor jouw fysio!

👀 Een kijkje achter de schermen! SWIPE 👉🏼💡Meer weten, of heb je vragen? Stel ze in de DM of ga naar orec.nl. ...
28/08/2025

👀 Een kijkje achter de schermen! SWIPE 👉🏼

💡Meer weten, of heb je vragen? Stel ze in de DM of ga naar orec.nl.

Vanaf september: hartrevalidatie bij OREC In samenwerking met Tergooi MC starten we op dinsdag 9 september met het aanbi...
26/08/2025

Vanaf september: hartrevalidatie bij OREC

In samenwerking met Tergooi MC starten we op dinsdag 9 september met het aanbieden van hartrevalidatie bij OREC.

Voor wie herstelt van hartklachten is het vaak prettig om dat dichtbij huis te doen, in een rustige omgeving buiten het ziekenhuis.
Bij ons train je in groepsverband, maar met ruimte voor je eigen tempo, doelen en herstelproces.

Naast de begeleiding van Anne Kuiper (OREC) en Ruben Petersen (Tergooi), is er -indien gewenst- ook ondersteuning mogelijk op het gebied van leefstijl en voeding.

Na afloop van het revalidatietraject zijn er mogelijkheden om op een laagdrempelige manier in beweging te blijven. Van yoga tot pilates en van EGYM tot circuittraining.

Adres

Loosdrechtse Bos 17
Hilversum
1213RH

Openingstijden

Maandag 08:00 - 21:00
Dinsdag 08:00 - 21:00
Woensdag 08:00 - 21:00
Donderdag 08:00 - 21:00
Vrijdag 08:00 - 17:00
Zaterdag 08:00 - 17:00

Telefoon

+31355385460

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer OREC - Orthopedisch Revalidatie en Expertise Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar OREC - Orthopedisch Revalidatie en Expertise Centrum:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type