Praktijk Querido

19/02/2026

10/02/2026

2️⃣0️⃣⏩️
Vandaag had ik eindelijk tijd om wat inhoud aan het account van te geven en kwam ik een document tegen met verzamelde uitspraken van cliënten 😊 geen idee waarom ik deze verzameld had maar ik vind het een mooie verzameling om hier te plaatsen misschien heb je er iets aan 🤗

Slide 15 vetgemest ipv vergemest 🙃

27/01/2026

2️⃣⏩️

🖼️🖼️

Hidden trauma 💔🐺🐑

26/01/2026

2️⃣⏩️
Jouw leven jouw keuzes ✅

23/01/2026

3️⃣⏩️
Ik (Nicole) zag na een intake een beeld voor me van een kindje met een verrekijker die in de verte alleen maar zwart zag

omdat het kindje zich niet voor kon stellen dat er ook een andere wereld bestaat

die andere wereld bleek te bestaan

en het was niet de wereld die veranderde

maar de binnenwereld van het kindje
dat volwassen werd en therapie ging doen

Met chatGPT een kunstenaar gecreëerd die de beelden in mijn hoofd kon tekenen zodat ik ze kan delen met jou 😊

20/01/2026

2️⃣0️⃣⏩️
Random 20 over cPTSS uit de stories die een vaste plek verdienen ✅

19/01/2026

2️⃣0️⃣⏩️
Alles werkt tegen als je aandacht gaat geven aan iets wat lang verborgen zat, wat je bewust en onbewust genegeerd hebt, alles in je zal gaan schreeuwen om er weg te blijven, om vast te houden aan wat je kent. Totdat je zoveel nieuwe corrigerende ervaringen hebt opgedaan dat je hersenen en lichaam het gaan geloven. Eerst nog met een enorme bak wantrouwen, het kan toch niet waar zijn? Waar zijn mijn klachten, mijn symptomen, hoezo is er nu rust? Dit kan niet kloppen, ik moet iets missen wat is er aan de hand? Toch ga je door met je nieuwe keuzes iedere dag weer, je schakelt op tijd hulp in en je komt erachter dat je echt een bodem hebt, dat je intuïtie is opgeschoond en je zenuwstelsel tot rust is gekomen. WTF 😳 ben ik dit?

03/01/2026

2️⃣0️⃣⏩️

Random cPTSD recovery post

31/12/2025

2️⃣0️⃣⏩️
1 januari 1996 - 1 januari 2026 = 30 jaar Praktijk Querido • psychiatrie • psychotherapie • vaktherapie • dank voor jullie vertrouwen 🙏 jullie maken het verschil 💪 wij koesteren alle mooie herinneringen en kijken uit naar 2026 😊 Happy New Year ✨

18/12/2025

1️⃣9️⃣⏩️

12/12/2025

Je emoties uiten is van levensbelang.
Je gevoelens serieus nemen is het begin.
Verantwoordelijkheid nemen voor je eigen gevoelens is voor veel ‘volwassen’ mensen lastig. Een ander de schuld geven van jouw gevoelens is een stuk makkelijker. ‘Jij geeft me dit gevoel’ wordt vaak manipulatief ingezet in volwassen relaties. Voor mensen met cPTSS is het een hele klus om te ontdekken wat voor verborgen emoties er allemaal aandacht nodig hebben: inhaalgevoelens🤗

Gevoelens worden vaak geprojecteerd op vrienden partners werkgevers collega’s.
Het opschonen van je eigen gevoelens geeft je een frisse blik op de wereld en geeft je vrijheid in het maken van keuzes.

04/12/2025

7️⃣⏩️
Vergeet niet vanavond laatste kans om je schoenen te zetten 👞👢🥾🛼👠👟🩴🩰🥿👡⛸️ lekker zelf vullen met alles van je verlanglijstje 😊
Fijne Sinterklaas ❤️