Eilandcoaching, diëtist en burnoutcoach

05/12/2025

Zoek je nog een mooi cadeau?

Voor je moeder
Voor je dochter
Voor je oma
Voor je buurvrouw
Voor je vriendin
Voor de juf op school
Of gewoon voor jouzelf?

Wijze Vrouw is een mooi cadeau voor alle vrouwen op Aarde.

Bestellen? https://bosbaden-shinrin-yoku.nl/wijze-vrouw/

22/11/2025

https://bosbaden-shinrin-yoku.nl/vrouwenretraite-la-palma_2026/

14/11/2025

Wij zijn nu op La Palma. Wil jij ook mee? In april gaan we weer. https://bosbaden-shinrin-yoku.nl/retraite-la-palma_2025/

14/11/2025

Onze eerste dag van de vrouwenretraite op La Palma. Wat een heerlijke dag. Onze deelneemsters ontvangen, samen naar zee en daarna kleurrijk voor hen gekookt.

Wil jij ook een keer ervaren hoe het is om volledig ontzorgt te worden? In april gaan wij weer.
Voel je welkom.

https://bosbaden-shinrin-yoku.nl/retraite-la-palma_2025/

Samen met

12/11/2025

08/11/2025

Heerlijk zeg, een brownie waar je geen 'schulgevoel' van hoeft te krijgen.🙂

🍫 Brownies met zwarte bonen en dadels

Zwarte bonen in brownies? Jazeker! 😄
Het klinkt misschien gek, maar ze maken je brownie extra smeuïg – en voegen ook nog eens vezels en eiwitten toe.

De dadels zorgen voor natuurlijke zoetheid, waardoor je geen suiker hoeft toe te voegen.
En de smaak? Pure chocolade. Vol en intens.

💡 Tip: gebruik goed uitgelekte bonen en pure cacao voor het beste resultaat.

👉 Bekijk het recept op onze site en proef zelf hoe lekker gezond kan zijn:
www.puurgezond.nl/eten/chocolade/recepten/brownies-met-zwarte-bonen-en-dadels

31/10/2025

Een heerlijk kleurrijk gerecht.

Wil je minder koolhydraten eten en ben je dol op lasagne? Probeer deze pompoenlasagne eens.