Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:30 - 17:00 Woensdag 09:30 - 17:00 Vrijdag 09:30 - 17:00

Christelijk Spiritueel Centrum

Startpagina
Nederland
Hilversum
Christelijk Spiritueel Centrum

Zoek je rust en ontspanning? Hier ben je aan het goede adres. Een veilige plek voor rust en ontspanning.

Wij bieden je massages, meditatie en aromatherapie…met aandacht en aanraking om thuis te komen bij jezelf. Met een online en lokaal aanbod van: meditatie, ontspanningsmassage, massage en coaching, aromatouch massage, gebedsmomenten en wellness coaching, aromatherapie met natuurlijke oliën. Je bent welkom bij Tjitske voor persoonlijke behandelingen of workshops en cursussen.

09/12/2025

Stilte hoeft niet groots.
Niet ingewikkeld.
Niet lang.
Het gaat vaak om kleine, veilige momenten waarin je even thuiskomt bij jezelf.
Een oefening voor vandaag:
Ga zitten.

Adem één keer heel rustig in.
En bij het uitademen laat je één ding los dat je vandaag geen energie hoeft te geven.
Zó klein mag het zijn.

De mini-retraite met Stilte & Ontspanning op 20 december is een fijne manier om hiermee verder te oefenen, een zachte pauze midden in december.

✨ Meer info & aanmelden: https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/stilte-ontspanning-stiltedag/

Liefs Tjitske

05/12/2025

Past lichaamsgericht werk bij wie ik ben?

Veel mensen vragen zich af of lichaamsgericht werk wel “iets voor hen” is.

Heel begrijpelijk - aanraking, verstilling en voelen kunnen spannend zijn.

Maar dan hoor ik verhalen zoals deze:
“Het voelde alsof er eindelijk iemand met aandacht bij mij was.
Niet oordelend, niet duwend.
Gewoon veiligheid.
Mijn lichaam mocht ademhalen.”

Aanraking, geur en rust zijn manieren om thuis te komen in jezelf.
Om spanning los te laten.
Om weer te voelen wat je nodig hebt.

En voor wie nu weinig financiële ruimte heeft:
er zijn weer gesponsorde massages beschikbaar.
Een warm decembercadeau mogelijk gemaakt door anderen of juist om te geven.

💛 Aanmelden of iemand opgeven kan via de website https://christelijkspiritueelcentrum.nl/massage-en-aanraking/gesponsorde-massage/

03/12/2025

“Mijn vrede geef ik aan jou.”

Soms heb je maar een klein moment nodig om die woorden als een warme deken om je heen te voelen.

Misschien vandaag:
• even je adem volgen
• even je voeten voelen
• even 10 seconden voor jezelf en herhaal de tekst even hardop

Rust hoeft niet groot te zijn.
Soms begint het met één kleine keuze om even stil te worden.

Wil je een moment van rust creëren in de aanloop naar kerst? 20 december ben je welkom bij de retraite dag kerst special.

01/12/2025

December kan zo snel vol raken - afspraken, verwachtingen, lijstjes die maar doorgaan.

En ergens diep vanbinnen dat stille verlangen: “Heer, hoe laat ik los? Hoe vertrouw ik écht op U?”

Misschien begint het met één simpele beweging:
je handen openen.
Even zitten.
In- en uitademen.
En fluisteren: “Heer, U bent hier.”

Controle loslaten is niet iets wat je doet; het is iets wat je durft te ontvangen.

Rust. Licht. Aanwezigheid.

Op 20 december is de Stilte & Ontspanningsdag - misschien precies het anker dat je nodig hebt vlak voor kerst. Een dag om te laten vallen wat zwaar voelt en ruimte te maken voor vertrouwen.

✨ Wil je meedoen? Er zijn nog 6 plekken.
Meld je hier aan; https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/stilte-ontspanning-stiltedag/

25/11/2025

Heb je nog nooit gemediteerd en vraag je je af of dit wel “iets voor jou” is? 🌿

Misschien klinkt meditatie wat zweverig voor jou
Of denk je: “Ik weet niet hoe dat moet.”

Maar wat als meditatie juist een manier is om te vertragen
en ruimte te maken voor Gods aanwezigheid?

In het Peace & Prayer pakket wandel ik samen met jou door de adventstijd.
We ontdekken wat christelijke meditatie is,
hoe het je helpt om vrede te vinden in drukke dagen,
en hoe je Gods stem kunt horen in de stilte.

🕯️ Elke week ontvang je een nieuwe, begeleide meditatie:
1️⃣ Hoop & Vreugde — open je hart voor verwachting
2️⃣ Vrede & Loslaten van zorgen
3️⃣ Wierook – Aanwezig zijn in Gods licht
4️⃣ Mirre – Heling & Toewijding

Je hebt geen ervaring nodig.
Je hoeft alleen stil te worden en te ontvangen. 💛
Met geur, gebed en stilte leer je thuiskomen bij jezelf en bij God.

✨ Advent begint op 30 november.

Doe je mee?

👉 Bestel nu je Peace & Prayer pakket via de link
https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/peace-prayer-advent-pakket/

24/11/2025

💚 GREEN FRIDAY DEAL - Bespaar €36 op jouw Self-Care Bundel! 💚

Iedereen rent deze week achter koopjes aan…

Maar jij? Jij mag STILSTAAN. ✨

Gun jezelf een moment van echte rust met de Green Friday Self-Care Bundel - nu van €125 voor €89.

Een vette korting én pure ontspanning voor lichaam, ziel en geest. 💆‍♀️🙏

Je ontvangt:
🌿 65 min ontspanningsmassage
🌿 25 min olieconsult + aroma-coaching
🌿 Gratis 3ml olie-roller met persoonlijke blend
🌿 Gratis online meditatief moment (30 min)

📅 Geldig voor boekingen 14 nov – 10 dec

Dit is het moment om jezelf prioriteit te maken.

✨ Claim jouw Green Friday deal en ervaar diepe ontspanning - zonder schuldgevoel, mét korting. ✨

https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/self-care-bundel-green-friday-actie/

21/11/2025

Advent begint op 30 november

Een periode van verwachting, hoop en voorbereiding op het Kerstfeest.
Een tijd waarin we mogen vertragen maar die in de praktijk vaak gevuld is met haast, lijstjes en drukte.

Wat als je deze weken bewust zou beleven?

Wat als je tijd zou nemen om stil te worden, te bidden en vrede te ontvangen?

💛 Daarom heb ik het Peace & Prayer pakket gemaakt:
een spirituele adventsreis waarin je stap voor stap wordt meegenomen naar een kerst vol rust, vrede en verbinding met God.

🌿 Wat zit erin:
- 4 begeleide gesproken meditaties (elke adventszondag een nieuwe)
- een oliepakket met Holiday Peace, Holiday Joy & de roller Goud, Wierook & Mirre
- een e-book met verdieping over meditatie, gebed en zelfzorg
- wekelijkse blogs en reflecties met bijbelteksten
- toegang tot een online omgeving op Huddle

✨ Waarom dit pakket?
✔️ Je leert hoe je rust kunt vinden in de drukste maand van het jaar
✔️ Je verdiept je geloof op een zachte, praktische manier
✔️ Je creëert een heilige routine van gebed, geur en stilte
✔️ Je ervaart hoe geuren je kunnen helpen om te landen in het moment

Dit alles voor slechts €29 (in plaats van €39).

🎁Een uniek cadeau - voor jezelf of iemand die vrede nodig heeft.

🕯️ Advent begint op 30 november → bestel nu, zodat je vanaf de eerste zondag kunt meedoen.

👉 Link om je Peace & Prayer pakket te bestellen.
(Beperkte oplage – zolang de voorraad strekt.)
https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/peace-prayer-advent-pakket/

20/11/2025

“Vrede begint niet met wat je doet,
maar met hoe aanwezig je durft te zijn.”

Er is een diepe rust die niet te vinden is in meer plannen,
maar in eenvoud - in het zacht volgen van je adem,
in het voelen van je voeten op de grond,
in de geur van olie die je herinnert aan leven.

Ons lichaam is een heilige plek waar vrede wil landen.
Elke ademhaling is een uitnodiging om thuis te komen.

Misschien kun je vandaag even stilstaan en vragen:
✨ “Waar in mijn lichaam voel ik vandaag ruimte?”
Of juist: “Waar is het nog gespannen, en mag het zachter worden?”

💧 “Misschien helpt het om vandaag even stil te staan bij je adem of een geur die je kalmeert. Dat is ook bidden - met je lichaam.”

🌿 Wil je ontdekken hoe aanraking en stilte je helpen om te zakken in vrede? Kijk eens bij de massage of meditatiebegeleiding op mijn website.

https://christelijkspiritueelcentrum.nl/meditatie-en-stilte/

19/11/2025

“Ik wil gewoon even ademhalen…”

Misschien herken je dat verlangen.

Het verlangen naar rust - niet alleen fysiek, maar diep vanbinnen.
Naar stilte. Naar herstel. Naar weer thuiskomen bij God en bij jezelf. 💚

De Green Friday Self-Care Bundel is hiervoor gemaakt. (nú met een leuke korting)

Niet als luxe.
Maar als een heilige pauze.
Een zacht moment om te vertragen, om je lichaam te voelen, om je ziel tot rust te laten komen… om weer in contact te komen met de Bron van rust.

Je ontvangt:
🌿 Ontspanningsmassage
🌿 Olieconsult + aroma-coaching
🌿 Persoonlijke olieblend voor thuis
🌿 Een meditatief moment waarin je wordt meegenomen naar diepe innerlijke vrede

Voor iedereen die voelt:
“Ik kan niet nog een jaar afsluiten op halve kracht.
Ik heb rust nodig, echte rust.”

💚 Gun jezelf dit moment. Je bent het waard. 💚

https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/self-care-bundel-green-friday-actie/

18/11/2025

💫 Geef vrede door

Wie gun jij een moment van rust, gebed en vrede deze adventstijd?

Ik ga één Peace & Prayer pakket cadeau doen aan iemand die dat nodig heeft.

En jij mag zeggen wie je dit gunt... en wie weet win jij dat pakket voor diegene 💙

🌿 Zo doe je mee:
- Noem (tag) in de reacties iemand die jij dit pakket gunt.
- Volg mij op Facebook en Instagram
- Delen in je stories = lief 💚

Vrijdag 28 november maak ik de winnaar bekend en ontvangt de winnaar van mij een bericht.

Want vrede is niet iets wat je alleen ontvangt — het is iets wat je door mag geven.

Doe je mee?

17/11/2025

🕯️ “Ik wilde me voorbereiden op Kerst, maar ik voelde vooral onrust…”

Misschien herken je dat: de wens om met God te leven in rust, maar de dagen lijken te vliegen. Zeker de komende maand. Het lijkt wel of onze agenda's dan nog veel voller zijn.

Daarom heb ik het Peace & Prayer pakket gemaakt:
Een adventsreis met 4 begeleide meditaties, zachte geuren en praktische handvatten om stil te worden.Een compleet pakket speciaal voor jou.

Niet om méér te doen, maar om meer te ontvangen.
💛 De geuren van holiday peace, holiday joy, wierook en mirre helpen je om te vertragen.

→ Advent begint 30 november.
Maar je kunt nu al je pakket bestellen

Neem de tijd om in vrede toe te leven naar Kerst.🙏

Kijk voor meer informatie https://christelijkspiritueelcentrum.nl/product/peace-prayer-advent-pakket/

14/11/2025

Zoveel vrouwen zeggen het fluisterend:
“Rust nemen voelt egoïstisch. Alsof ik iets laat liggen.”

Maar rust is geen luxe.
Rust is een daad van geloof.

Een keuze om te vertrouwen dat God ook werkt als jij stil bent.
Wanneer je rust neemt, draag je niet minder -
je draagt anders.

Je zegt eigenlijk: “Heer, U bent genoeg.
Ik hoef het niet allemaal vast te houden.”

Misschien herken je dat schuldgevoel.
Misschien voel je de spanning tussen geven en ontvangen.

✨ Wat als ontvangen óók een vorm van liefde is?
Wat als juist daarin iets nieuws geboren wordt?

In mijn begeleiding — via aanraking, stilte of meditatie — zie ik telkens weer:
wanneer iemand toestemming geeft om te rusten, ontstaat er ruimte voor heling en nieuw leven.

Voel je soms ook dat schuldgevoel als je rust neemt? Hoe zou het zijn om dat vandaag even niet te geloven?

✨ In mijn lichaamsgerichte sessies oefenen we precies dat: ontvangen als vorm van geloof en heling.

https://christelijkspiritueelcentrum.nl/massage-en-aanraking/lichaamsgerichtwerk/

Adres

Havenstraat 119
Hilversum
1211KK

Openingstijden

Maandag	09:30 - 17:00
Woensdag	09:30 - 17:00
Vrijdag	09:30 - 17:00

Telefoon

+31355449357

Website

https://www.christelijkspiritueelcentrum.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Christelijk Spiritueel Centrum nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Hilversum wordt?

Type

Alternatieve en holistische gezondheidsdienst

Our Story

Een plek voor zingeving en ontspanning. Met een aanbod van: meditatie, ontspanningsmassage, aromatouch massage, stiltewandelingen, gebedsmomenten en toepassing & verkoop van essentiele olie.