Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:00 - 19:00 Dinsdag 08:00 - 19:00 Woensdag 08:00 - 19:00 Donderdag 08:00 - 21:00 Vrijdag 08:00 - 19:00

MoveWell

MoveWell is een chiropractie, fysiotherapie en revalidatie praktijk in Hilversum. Movewell heeft ook Uiteindelijk is de missie onze slogan: MOVE WELL FEEL BETTER

Chiropractie MoveWell is gevestigd in het Medisch Centrum Dudokpark in Hilversum. Met de nieuwste (onderzoeks)apparatuur op het gebied van chiropractie, fysiotherapie en rugrevalidatie kan MoveWell u helpen bij rug- en nekklachten! MoveWell heeft onder andere dankzij de rugrevalidatie een uniek in3stappenbeter programma opgesteld. De chiropractor en fysiotherapeut behandelt klachten aan het bewegingssysteem, zoals bijvoorbeeld rugklachten, nekklachten, schouderklachten, elleboogklachten, polsklachten, heup- knie- en enkelklachten.

19/01/2026

Blue Monday draait om stemming, maar je lichaam reageert net zo goed op stress en somberheid. Spieren blijven sneller aangespannen en je ademhaling wordt oppervlakkiger. Dat zet zich vaak vast in nek en schouders.

Door de wervelkolom te mobiliseren en het zenuwstelsel te ontlasten, voelt je lichaam direct lichter. Zo geef je jezelf niet alleen meer bewegingsvrijheid, maar ook een fijne, frisse start van de week!

16/01/2026

Een goede ademhaling vraagt om beweeglijke ribben en een vrije bovenrug. Wanneer dat gebied vastzit, blijft je ademhaling oppervlakkiger en dat beïnvloedt energie en stressniveau. Chiropractie maakt de ribgewrichten soepeler zodat je dieper en rustiger kunt ademen. Veel mensen ervaren hierdoor meer ontspanning.

08/01/2026

Een zittende houding is in essentie een statische belasting. Je spieren doen geen uitschieters, maar ze moeten wel lang een subtiele constante spanning vasthouden. Vooral de heupbuigers, lage rugspieren en de kleine houdingsspieren tussen je schouderbladen werken overuren zonder dat je het merkt. Wanneer die spieren overbelast raken, vermindert de beweegruimte in de wervelkolom en dat voel je direct. Chiropractie richt zich op het herstellen van die mobiliteit, zodat je houding minder moeite kost.

05/01/2026

Kleine kinderen ontdekken elke dag nieuwe manieren om te bewegen. Baby’s leren hun hoofd tillen, peuters oefenen met balans en kleuters worden steeds zelfverzekerder in hun motoriek. In die fases kan er soms een voorkeurshouding ontstaan, bijvoorbeeld doordat de nekspieren aan één kant iets gespannen zijn. Dat is heel gebruikelijk, maar het is fijn om het vroeg te herkennen zodat het niet vast blijft zitten in hun bewegingspatroon.

Een zachte, kindvriendelijke chiropractische check kan helpen om die spanning te verminderen en de symmetrie in beweging terug te brengen. Dat geeft rust in het lijfje en maakt drinken, slapen, spelen en ontwikkelen vaak een stuk comfortabeler voor de allerkleinsten.

01/01/2026

Gelukkig nieuwjaar! Januari voelt altijd een beetje als een blanco notitieboek, een moment om te ademen en opnieuw te beginnen. Je lichaam sluit daar moeiteloos bij aan, want spanning loslaten gaat vaak beter wanneer je zelf ook iets zachter start. Gun jezelf dus het rustige tempo dat je verdient. Luister goed naar wat je lijf aangeeft, want signalen zijn er niet voor niets. En als iets blijft knagen, kan een behandeling helpen om het nieuwe jaar comfortabel en soepel te beginnen.

31/12/2025

Sluit het jaar af met een diepe ademhaling en een glimlach. Je lichaam heeft je overal doorheen gedragen. Dat verdient waardering. 🌟

25/12/2025

Vandaag draait alles om warmte, verbinding en rust. Geniet van het moment; je lichaam is precies waar het moet zijn. Fijne feestdagen! 🎄

23/12/2025

Veel hardlopers denken dat ze door een scherpe pijn heen kunnen rennen, maar dat is niet hoe blessures overgaan; dat is hoe ze ontstaan.

22/12/2025

Het mooiste cadeau dat je jezelf kunt geven? Een lichaam dat vrij beweegt en een zenuwstelsel dat in balans is. Want uiteindelijk begint alles bij gezondheid en hoe je je van binnen voelt. 🎁

De waardevolste cadeaus passen niet onder de boom. Een soepel lichaam, natuurlijke beweging en rust in je hoofd zijn de echte luxe van deze tijd. Chiropractie helpt je om die ruimte weer te voelen, zodat je met lichtheid de feestdagen ingaat.

Fijne Feestdagen! ✨

19/12/2025

Een blokkade in je voet of enkel kan invloed hebben op je hele houding. Chiropractie kijkt van onder naar boven: soms ligt de oorzaak lager dan je denkt. 👟

16/12/2025

Op latere leeftijd naar de chiropractor? Kijk mee!

11/12/2025

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam razendsnel. Het be**en krijgt meer belasting, de houding verandert en banden versoepelen. Chiropractie helpt die veranderingen opvangen zodat je soepel blijft bewegen. 🤰

Adres

Hoge Naarderweg 3
Hilversum
1217AB

Openingstijden

Maandag	08:00 - 19:00
Dinsdag	08:00 - 19:00
Woensdag	08:00 - 19:00
Donderdag	08:00 - 21:00
Vrijdag	08:00 - 19:00

Telefoon

+31357600645

Website

https://movewell.nl/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MoveWell nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar MoveWell:

Snelkoppelingen

Adres
Telefoon
Openingstijden
Meldingen
Contact De Praktijk
Claim of vermeld de vermelding

Wilt u dat uw praktijk hét hoogst genoteerde Kliniek in Hilversum wordt?

Type

Chiropractor

Our Story

MoveWell is gevestigd in het Medisch Centrum Dudokpark in Hilversum. Met de nieuwste (onderzoeks)apparatuur op het gebied van chiropractie, fysiotherapie en rugrevalidatie kan MoveWell u helpen bij rug- en nekklachten! MoveWell heeft onder andere dankzij de rugrevalidatie een uniek in3stappenbeter programma opgesteld. De chiropractor en/ of fysiotherapeut behandelt klachten aan het bewegingssysteem, zoals bijvoorbeeld rugklachten, nekklachten, schouderklachten, elleboogklachten, polsklachten, heup- knie- en enkelklachten. Uiteindelijk is de missie onze slogan: MOVE WELL FEEL BETTER