Balance HvH

18/03/2025

10/05/2022

Huis-tuin-keuken tips tegen Pollen allergie!
🌷🌷🌷
Het is lente!!!!! En dat is genieten 😊

Maar niet voor iedereen..
Want als je allergisch bent voor pollen, of zeg maar hooikoorts hebt, en je met brandende ogen, niesbuien en ‘n waterige neus loopt,
Ervaar je de lentekriebels heel anders….☹️

Wat kun je doen: Smeer wat vaseline of Crème Bioforce van dr. Vogel in je neus Was je haar voor je naar bed gaat Verschoon dagelijks je kussensloop Draag buiten een (zonne) bril Wrijf niet in je ogen MAAK EEN AFSPRAAK BIJ EEN ACUPUNCTURIST

Acupunctuur onderdrukt niet alleen de symptomen, je wordt ook minder gevoelig voor pollen.
Als je elk jaar een hooikoorts behandeling bij een acupuncturist ondergaat, zorg je ervoor dat je allergie klachten het jaar erop minder heftig (of nauwelijks) terug komen.

Geïnteresseerd?
Bel vrijblijvend voor meer info of een afspraak;
Linda Moerkerk
Balance
0616610290

29/01/2022

Goede resultaten met acupunctuur bij de behandeling van restklachten van COVID-19!

Veel mensen houden na een COVID-19 infectie nog een hele tijd klachten. Moeheid, luchtwegklachten, concentratieproblemen en meer. Acupunctuur helpt je lichaam deze nasleep kwijt te raken. Zo krijg jij weer energie om uit het dal te krabbelen.

16/01/2022

We mogen weer in de zaal!! Er zijn nog enkele plekken vrij. Geïnteresseerd?
Yin yoga, yang yoga (Hatha/ashtanga/vinyasa), Pilates en combi les.
Kijk op de website of bel/mail voor meer info.
Balance, Hoek van Holland. 0616 610 290. 🌺

16/01/2022

Last van aanhoudende klachten na COVID? De Perfect Balance methode ( ACUPUNCTUUR) helpt echt!!!!
Blijf er niet langer mee lopen en bel voor meer info of een afspraak. Balance, linda Moerkerk, Hoek van Holland. 0616 610 290.

19/11/2021

Week vd acupunctuur

12/02/2020

De kracht van adem, als middel tegen stress en voor geluk:

Elke keer als je inademt krijgen je lichaam, geest en emoties energie. Je laadt je systeem op. Elke keer dat je uitademt kun je emotionele negatieve lading verminderen.

Maar helaas ademen we niet écht meer in en uit. Als baby ademden we van nature in het middenrif, maar naarmate we in ons leven stress opstapelden, zijn we onze adem gaan verkorten. Ook als we verdrietig of boos zijn, houden we onze adem in.

We ademen niet echt meer, en dan leven we niet meer, maar overleven we..

Oefening:
Adem elke ochtend en elke avond 10x lang en diep in en uit door je neus. Je zult van gestrest naar ontspannen gaan, minder gaan denken en positievere emoties ervaren. Zie het als mentale dagelijkse hygiëne. Je geest moet ook gereinigd worden net zoals je elke dag je tanden poetst.

Namaste,

Linda

18/11/2019

Per december start er op de vrijdagmorgen een yang yoga les voor beginners! Ook als je al ervaring hebt, maar je wilt je meer verdiepen in bepaalde houdingen kun je hier aan mee doen.
Vanaf zaterdag 28/12 is er elke laatste zaterdag van de maand een anderhalf uur les yang-yin yoga!

Geef je alvast op!

Tot yoga 🙏🏻

Linda

14/11/2019

Het nieuwe rooster voor de lessen! 🙏🏻🌸