Praktijk voor Fysiotherapie Paraplus

02/10/2025

Voorkom een val en schrijf je in voor een valpreventietraining!!👇

16/09/2025

Bij Paraplus is oefentherapie een essentieel onderdeel van een behandeltraject om herhaling van klachten te voorkomen!💪

Samen met een fysiotherapeut werk je stap voor stap aan je herstel en bouw je aan een fitter en soepeler lichaam.🤝

Herstellen doe je namelijk niet alleen op de behandelbank… maar vooral door in beweging te komen. Wij laten je zien hoe! 💡💙🩵

08/09/2025

Vandaag is het Wereld Fysiotherapie dag en proosten we op alle collega’s die bij Paramedisch centrum Paraplus zich elke dag inzetten om mensen te helpen herstellen, klachten te voorkomen en weer helpen met vertrouwen te bewegen.🩵💙

Of het nu gaat om revalidatie na een blessure, leefstijladviezen, het omgaan met een chronische aandoening of simpelweg het vergroten van dagelijks comfort –Zij maken écht het verschil.💪

We blijven samen investeren in bewegen – voor onszelf, voor elkaar en voor een gezondere samenleving. 💪

Gewoon goede zorg!💙🩵

01/09/2025

🩵𝗩𝗶𝘁𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲𝗶𝘁 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝘁 𝗯𝗶𝗷 𝗣𝗮𝗿𝗮𝗽𝗹𝘂𝘀💙

Bij Paraplus draait het om meer dan herstellen van klachten: we helpen je werken aan een vitaal leven.💪
Vitaliteit betekent energie hebben om te bewegen, te werken én te genieten. Onze therapeuten ondersteunen je met persoonlijke begeleiding, oefentherapie en praktische tips om fit en veerkrachtig te blijven.

Samen kijken we naar wat jij nodig hebt om sterker in je dagelijks leven te staan. 💪
Want kleine stappen maken een groot verschil voor je gezondheid en welzijn.

Wil je weten wat we voor je kunnen betekenen?👉 https://www.para-plus.nl/afspraak-maken/

30/08/2025

Bij Paraplus helpen we je vallen te voorkomen met praktische trainingen, tips en persoonlijke begeleiding. Samen werken we aan balans en kracht in het dagelijks leven. Doe mee met onze valpreventiecursus en ervaar het verschil. Veilig bewegen begint bij Paraplus! 💪 👇

Voorkom vallen!

Samen bewegen bij Welzijn op de Hoek! Wilt u fitter, sterker en langer zelfstandig thuis blijven wonen en vallen voorkomen? Doe mee met onze gratis beweegprogramma’s voor 55-plussers. Tijdens de trainingen werken we aan conditie, balans, coördinatie en spierkracht. Ook is er ruimte voor gezelligheid en een kop koffie of thee na afloop.

We bieden o.a. Meer Bewegen Minder Vallen (MBMV), een gezellige cursus van 10 weken, 1x per week op de donderdag of vrijdag, waarin u werkt aan balans en spierkracht om valincidenten te voorkomen. Daarnaast is er Thuis Onbezorgd Mobiel (TOM), een programma van 15 weken, 2x per week op de maandag en de vrijdag, dat u ondersteunt met beweeg- en balansoefeningen én voedingsadvies, zodat u zich vitaler voelt en langer zelfstandig kunt blijven wonen.

Bij beide beweegprogramma’s gaat u aan de slag met een fysiotherapeut. Voor deelname vindt er eerst een screening plaats met o.a. de fysiotherapeut. Deze screenings zijn gepland op 1 en 5 september van 09.00 – 12.30 uur. U ontvangt hiervoor een aparte uitnodiging met een persoonlijk tijdstip. Wilt u meedoen? Aanmelden is gratis en verplicht. Voor meer informatie of inschrijving: contact@welzijnopdehoek.nl of 06 – 532 620 26 (Desiree) of 06 – 184 330 81 (Marieke).

29/08/2025

Maak kennis met fysio en Manueel therapeut Jordy van Calsteren 👋

Mijn naam is Jordy van Calsteren en ik ben begin 2017 afgestudeerd als fysiotherapeut aan de Hogeschool Rotterdam. Sinds 1 mei 2017 ben ik werkzaam bij Paraplus in Hoek van Holland en ben ik ook teamcoördinator op locatie Hoek van Holland.

Naast fysiotherapeut ben ik ook manueeltherapeut en behandel ik veel patiënten met wervelkolom gerelateerde klachten. Hiernaast zie ik ook veel patiënten met voetklachten en werk ik onder anderen samen met Mike Barensen van Podotherapie Westland voor een zo optimaal mogelijke therapie.💪

Wil je meer weten over mij? 👉https://www.para-plus.nl/over-ons/jordy-van-calsteren/

14/08/2025

Maak kennis met fysiotherapeut en echografist Roos Krommenhoek 👋

Hoi, mijn naam is Roos Krommenhoek. In 2017 heb ik mij opleiding fysiotherapie afgerond aan de Hogeschool Utrecht en ben ik sinds Juni 2019 werkzaam als fysiotherapeut bij Paramedisch centrum Paraplus.

Ook ben ik sinds 2019 echografist MSu. Met echografie kunnen opnames gemaakt worden van het houdings- en bewegingsapparaat. Door middel van deze specialisatie kunnen verschillende pathologieën soms makkelijker gediagnosticeerd worden en op basis daarvan kan er een passende behandelstrategie gekozen worden.

Wil je meer over mij weten? Kijk dan op onze website👉 https://www.para-plus.nl/over-ons/roos-krommenhoek/

17/07/2025

Maak kennis met Patrick Hetem 👋

Patrick Hetem is naast een van de eigenaren van Paraplus ook fysiotherapeut, echografist en orofasciaal(kaak) therapeut.

Na mijn afstuderen in 1999 ben ik in de huidige praktijk (Paraplus) komen werken, gecombineerd met een baan in het verpleeghuis. In 2014 heb ik de overstap gemaakt en ben ik volledig in de praktijk gaan werken. In 2011 ben ik gestart met echografie MSU.
Door middel van het maken van echo's probeer ik patienten en collega's te ondersteunen met hun diagnostiek, zodat er zo gericht mogelijk behandeld & geadviseerd kan worden.

Naast de echografie heeft de orofaciale regio de laatste jaren mijn aandacht steeds meer getrokken.
Hiervoor heb ik in juli 2022 mijn masteropleiding afgerond.

Meer weten over Patrick Hetem? Kijk dan verder op onze site👉 https://www.para-plus.nl/over-ons/patrick-hetem/